22 #22_3 Остаться в живых

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Идёте ли вы в следующую стодневку?


  • Всего проголосовало
    18
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро , воуу как красиииво , наверное обо всем забываешь если там )))

Просто ты не умеешь их готовить

Здорово!))
А чо неправильные? Они спали в спальниках, а не на гвоздях??

они были ваще неправильные))) они не только :censored:, но и пили)) и :censored:не только сигареты))) так что впечатления были огого)
энергетика там бешеная. И с людей слетают маски.
 
Даааа, понимаю, это будет нелегко. До октября есть время собрать все силы в кулак! Подготовиться по полной! Начинать надо уже сегодня) Настраивайся на то, что ты выпьешь и не будешь курить. И так постоянно думай об этом некурящем дне. Думай чаще о том, как должен хорошо пройти праздник, думай о веселье, поздравлениях. И отгоняй мысли о сигарете.
Мариночка привет!) То что я выпью и курить не буду это мне и настраиваться не надо это уже пройдено) А вот то что именно с ней меня напрягает и не потому что она плохая какая-то просто я боюсь разговоров по душам и пр и то что она с сигаретой, договорится можем до того что я психану и тоже схвачу сигаретку, а не хочется:( вот про веселье и прочее надо подумать, чтобы не вдвоем, чтоб не сидеть за разговорами, а она то так хочет, хотя конечно не только же ее ДР так что я свои правила устроить могу;)
 
всем доброго утра и шикарного дня! :kiss:
горы говорите?)) этим летом ходила на Алтай в поход типа с йогами, тип с целью бросить :censored:. мне попались неправильные йоги)))
это гора Белуха и я на перевале Каратюрек, 3060 м.:wub:
Посмотреть вложение 473398
Привет Алин) Про неправильные йоги это то что они курят?:D Так они еще и пыхают частенько:D:D:D
 
привет! спасибо конечно,только я не знаю что такое вацап этот) у меня скайп есть,почта....ещё этот,как его,дискорд штоль) ссылка не открывается в браузере,пишет что неизвестный тип адреса
Сегодня 6 сентября скайп группа АК состоится в 9:00 и в 19:00 (по Москве). Подключайтесь по ссылке https://join.skype.com/G8RuLrjaqSVe Это Скайп 12шагов
 
Точно сон. Два литра молока выпил))
Молоко это хорошо)))) но я не удивляюсь) 15-й день у меня так же прошел в напряжении и с дурацкими снами)) вероятно так звезды сошлись) но ты же выдержал? МОЛОДЕЦ!!!!:thumbsup:
 
Привет, команда!
1. Не забываем отмечаться в табличке за эту неделю! (жмак на картинку)

или по ссылке
https://docs.google.com/spreadsheet...ic5w0xt3lSSDsZvF5GQozdKGw/edit#gid=1982744006
ЧТОБЫ ПОСТАВИТЬ ОТМЕТКУ НАПИШИТЕ ОБРАЩЕНИЕ В ТЕМЕ КАПИТАНУ ИЛИ ЗАМУ, ВАС ОТМЕТЯТ
2. Всем обязательно пройти задание под замочком! (жмак на замочек)

Или по ссылке
http://onlinetestpad.com/t/97ba88428eba4093a6f332c87e2cdb67
3. Отряд позитива и не только)
Тема сегодняшнего дня Путешествия всей семьёй! Ждём много интересного
 
Последнее редактирование модератором:
Сегодня 6 сентября скайп группа АК состоится в 9:00 и в 19:00 (по Москве). Подключайтесь по ссылке https://join.skype.com/G8RuLrjaqSVe Это Скайп 12шагов
Саш, спасибо большое. Хочу Мишу @mishgan уговорить пойти.. а он кперся что не хочет другую систему бросать. Как убедить парня что одно другому не мешает)))
 
Ну
Доброе утро!)
Да. Мне.
Привет! Как дела? Нужна помощь? Плохо? Мысли что вот вот и Никатиныч одолеет? У меня так же сегодня! Для себя я выбрала думать зачем я здесь! Память из за этих накатов отшибает, но я предусматрительная, все записала! Самое главное для меня это мои дети: двое из троих - спортсмены. Сын - хоккеист, а средняя дочь- спортивной аэробикой занимается. Когда у них ОФП - они бегают очень много. Когда уезжают на сборы, то по 8-12 км на время. А я так не могу, я 0,5 км не пробегу. И мне ужасно стыдно. А младшая, буквально перед стодневкой спросила меня: "... у тебя есть мама(это она про бабушку), а ты будешь жива, когда мне будет столько же, сколько тебе сейчас?" Я посчитала, мне тогда будет 76 лет. Доживу ли я с этой привычкой до 76? Вряд ли! Я пообещала что доживу!
И тебе советую вспомнить зачем ты здесь, вспомнить что то сокровенное и желанное в будущем, где с сигаретами этого не будет.
 
Последнее редактирование:
Грустно. Депрессия. Что-то ночью курить так хотелось. Что там на 16-й день?
Во че нашла)))
Что происходит в организме



Заживление травмированной копотью слизистой бронхов подходит к концу. Практически обновлены тромбоциты, красные кровяные тельца пока еще «старые», те, что образовались в условиях никотиновой агрессии. Стенки сосудов получают достаточное питание, начинается восстановление их тканей, прежде всего эндотелия.

Эмоции, мысли



День сложный в психологическом плане, как и последующий — они являются рубежными, переломными. Некоторые не выдерживают и пробуют сигарету, мотивируя это тем, что сумели продержаться довольно длительное время и вряд ли одна сигарета навредит… и возвращаются в ряды курильщиков.

Физиологические ощущения



Кашель начинается стихать (за исключением тех, чей стаж курения 20 и более лет).

Начинает тускнеть желтая окраска пальцев, которыми держалась сигарета, продолжает улучшаться цвет лица. Возможны вегето-сосудистые нарушения — слабость, сонливость, заторможенность.
 
в горах есть какая то прям магия... ты говоришь быстро надоело... вот прям странно, я б там корнями проросла мне кажетс
Я обожаю горы. Но когда в этом постоянно, просыпаешься вокруг горы, засыпаешь тоже, то мне надоело. Я люблю движуху ))) сейчас попробую найти где то были фото с видом из окна нашего дома
 
Последнее редактирование:
Привет, команда!
1. Не забываем отмечаться в табличке за эту неделю! (жмак на картинку)

или по ссылке
https://docs.google.com/spreadsheet...ic5w0xt3lSSDsZvF5GQozdKGw/edit#gid=1982744006
ЧТОБЫ ПОСТАВИТЬ ОТМЕТКУ НАПИШИТЕ ОБРАЩЕНИЕ В ТЕМЕ КАПИТАНУ ИЛИ ЗАМУ, ВАС ОТМЕТЯТ
2. Всем обязательно пройти задание под замочком! (жмак на замочек)

Или по ссылке
http://onlinetestpad.com/t/97ba88428eba4093a6f332c87e2cdb67
3. Отряд позитива и не только)

@Миледька сделай, пожалуйста, как Соловей-Разбойник, чтобы все услышали)
Привет, Андрей!
 
Немного позитива
70128-670.webp
 
Привет, команда!
1. Не забываем отмечаться в табличке за эту неделю! (жмак на картинку)

или по ссылке
https://docs.google.com/spreadsheet...ic5w0xt3lSSDsZvF5GQozdKGw/edit#gid=1982744006
ЧТОБЫ ПОСТАВИТЬ ОТМЕТКУ НАПИШИТЕ ОБРАЩЕНИЕ В ТЕМЕ КАПИТАНУ ИЛИ ЗАМУ, ВАС ОТМЕТЯТ
2. Всем обязательно пройти задание под замочком! (жмак на замочек)

Или по ссылке
http://onlinetestpad.com/t/97ba88428eba4093a6f332c87e2cdb67
3. Отряд позитива и не только)

@Миледька сделай, пожалуйста, как Соловей-Разбойник, чтобы все услышали)
Андрей так это о путешествиях надо рассказать?
 
привет! спасибо конечно,только я не знаю что такое вацап этот) у меня скайп есть,почта....ещё этот,как его,дискорд штоль) ссылка не открывается в браузере,пишет что неизвестный тип адреса
Это приложение такое для смартфона whatsapp,скачиваешь,устанавливает, общаешься) можно погуглить это же приложение для windows и поставить его на комп. Удачи)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Я
Ответы
54K
Просмотры
1M
Я
Ответы
29K
Просмотры
563K
Я
Ответы
36K
Просмотры
845K
Я
Ответы
47K
Просмотры
941K
ЯНаталИЯ
Я
Я
Ответы
21K
Просмотры
495K
Назад
Сверху Снизу