Обрести свободу:-)

[wise-viki]

и ты старайся)))

я постараюсь )))

 

[wise-viki]

и ты старайся

Я постараюсь стараться )))

 

[жеНЮРА]

Sunny_Joy,все хорошо. ну что ты переживаешь!Какая зануда????Ты будешь ЗДОРОВОЙ, веселой, жизнерадостной, полной энергии, вкусно пахнущей, ощущающей все ароматы (я кстати, до сих пор нанюхаться не могу, все нюхаю)) и др. Только ты сама выбираешь какой тебе быть - занудой или нет. Главное - это настрой, он должен быть позитивным, столько хорошего будет происходить в товоей жизни - давай, бросай уже!!

 

[Sunny_Joy]

Sunny_Joy,все хорошо. ну что ты переживаешь!Какая зануда????Ты будешь ЗДОРОВОЙ, веселой, жизнерадостной, полной энергии, вкусно пахнущей, ощущающей все ароматы (я кстати, до сих пор нанюхаться не могу, все нюхаю)) и др. Только ты сама выбираешь какой тебе быть - занудой или нет. Главное - это настрой, он должен быть позитивным, столько хорошего будет происходить в товоей жизни - давай, бросай уже!!

Ээээхххх...))) Спасибо тебе, добрый друг)))) я знаю над чем работать - и это вдохновляет)))

 

[Roma.1983]

Привет))), Удачи тебе в твоем начинании, а насчет занудства ты не переживай. Это все мелочи, тем более ты же знаешь как это классно быть не курящей

 

[Sunny_Joy]

Какие же все милые котятки)))
Итак, день первый:
После тридцатикилометровой пробежки пришла домой и вдохнула полной грудью. Посмотрела на себя в зелкало и О чудо! - зубы стали белее, исчезли мимические морщины, улучшился цвет лица, самочувствие прекрасное, и волосы выросли на двадцать сантиметров!!!
А если честно - то просто очень хочется спать, периодически хочется курить, а так как курить нельзя, то опять хочется спать... Стараюсь улыбаться и не впадать в уныние, но при этом сплю на ходу весь день.

 

[di_key]

После тридцатикилометровой пробежки пришла домой и вдохнула полной грудью.

После этого читать перестал. Стало стыдно за свои велопрогулки и понял, что ты бросишь курить без проблем)))

 

[di_key]

А потом все-таки любопытство пересилило и я дочитал).... все равно бросишь и без проблем - поверь) главное расслабиться и принять все как есть.

 

[Sunny_Joy]

После этого читать перестал. Стало стыдно за свои велопрогулки и понял, что ты бросишь курить без проблем)))

Это цель)))

 

[metamorfoza]

Нет, не помогло. Понадеялась на рекламу, купила сигарету. Ну что могу сказать. Да, ощущение что куришь - есть. Только вот накуриться ею невозможно. Куришь и куришь, можно бесконечно - только голова начинает кружится от вдыхаемого пара (как если шарик надувать). И вкусно, невообразимо вкусно - затягивает еще больше, и, в итоге, идешь покурить обычную сигарету, чтобы уже накуриться наконец-то.

Привет дружочек!
Вот и у меня было такое ощущение после электронных сигарет:куришь-куришь, а потом берешь обычную сигарету, что бы накуриться. У меня друг купил себе электронные сигареты, планировал с помощью них бросить. Побаловался пару месяцев и опять дымит как паровоз.
Я прочитала тут довольное кол-во дневников....и еще раз убедилась, что все люди разные. Все выбирают разные методы бросить курить, разные страхи, борьба,смирение, срывы...но всех нас объединяет одно: желание бросить курить!
Просто не кури!Что бы не случилось не кури!

 

[Sunny_Joy]

2-й день прошел нормально. На стенку не лезла))) ну и хорошо, не человечье это дело - по стенкам лазить)) Хотя на работе сконцентрироваться тоже не очень-то получилось. За день несколько раз проявлялась бывшая курящая личность, но я ее быстренько ставила на место, приседания или прыжки помогают, можно подышать или посчитать доскольканибудь, когда накатит)) Утренняя медитация не была плодотворной - постоянно отвлекалась, а вот вечерняя уже получше - немного врубилась, как она вообще действует. И да, оказывается медитция работает! Правда вот весь день хотела что-то съесть, но так и не поняла, что именно. Ну и читаю чужие дневники - тоже воодушевляет))

 

[zamorozochka]

2-й день прошел нормально. На стенку не лезла)))

молодец, так и держи, не отпускай настрой

 

[Sunny_Joy]

молодец, так и держи, не отпускай настрой

Пасибки))) Держу крепко, никому не отдам)))

 

[Sunny_Joy]

Раздвоение личности прогрессирует - прикольно)) чувствую себя сторонним наблюдателем.

 

[Ylka88]

бросать курить это вообще весело)))

 

[Sunny_Joy]

бросать курить это вообще весело)))

Даааа)))))) и чего раньше так не веселились-то?))))

 

[Ylka88]

На самом деле это я себя так успокаиваю)))) и тебе пытаюсь поднять настроение

 

[Sunny_Joy]

На самом деле это я себя так успокаиваю)))) и тебе пытаюсь поднять настроение

Это очень приятно, я понимаю)))) сама себя успокаиваю, первые два дня как-то полегче было, а сегодня кроет, и эти странные два человека, которые спорят между собой курить или не курить немного напрягают))))

 

[Tear]

Sunny_Joy, раздвоение личности у меня ассоциируется с ним ...
а вообще не волнуйся, это у многих так)))

 

[Ylka88]

ну и как обычно у того кто говорит "курить" аргументов больше