Всем привет! Какой-то у меня безумный был сегодня день. Зато многое успела. Вчера поняла, что часть моих накатов связана с ритуалами. Например, вчера накатило, когда из метро выходила. Есть у меня у метро "пристрелянное" место, где я всегда курила. Вчера выхожу, накатило, а я мимо прошла. Через 5 минут накат отступил...
Сейчас обхожусь уже без никотиновых жвачек. Просто жвачками. А вообще, жизнь стала веселей!