Gudwin72
Пророк
- Сообщения
- 9.555
- Реакции
- 34.450
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 26.02.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Я читал,что молоко, кисломолочные продукты,помогают в очистке.Сам никогда йогурт не пил,а как курить бросил,начал , понравилось!Вопрос знатокам!
Кто-нибудь занимался очисткой организма после курения? Упражнения там какие, например и т.п. Что наиболее действенно и даёт лучший результат?
Теперь вот регулярно йогурт питьевой,ацедофилин, и прочие кефиры,и для ЖКТ полезно






