A
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
у меня бутылка стоит лет 7, никак не решусь попробовать)
Альф, ты ли это?))
Zinfandel
Винный элементаль
никаких предположений) как узнаешь почему напиши
A
Alegoria
Да вот спросила щас ещё раз, поедая очередной кубик шоколада)никаких предположений) как узнаешь почему напиши
Сказал 2 причины в одной - боится наберу вес +денег жалко.
Zinfandel
Винный элементаль
Паввел
Гордость форума
- Сообщения
- 2.409
- Реакции
- 7.686
- Не курю с
- 20.05.2019
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 20
A
Alegoria
Ты на диете какой- то или просто сладкое не ешь?
A
Alegoria
Апельсиновый кубиками с фотки выше прям хорош 
Tata236
Самозабаненные
- Сообщения
- 46.184
- Реакции
- 123.585
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 06.11.2013
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Стараюсь ограничивать ибо отожралась с сентября. Планировала до 8 марта ни-ни, но не получилось( Месяц еле-еле и то не до конца продержалась. Я ведь не умею пару квадратиков съесть, мне надо всю плитку спороть. Еще заметила, что сладкое на коже все же не очень сказывается, высыпания какие-то появляются. Когда не ем ни прыщика не вскочет.
Кофеин как стимулятор.
А эта уже наркомания.
Сдерживать не пробовала себя от употребления шоколада?
Alrosa
Продвинутый
плитка, жуть. Что в этом такого. Хотя при 165 см вес 61 - без
Вы лучше сосредоточьтесь немножко похудеть и оздоровить рацион с другой стороны, а не выискивайте у безобидного шоколада пороки. Ну не хотите вы от него отказываться - значит не время сейчас, потом пройдет само.
Скажите себе, что вы не будете ограничивать себя в шоколаде, но одновременно до него съедите, там, пучок салата. Или палку сельдерея. Что-то с отрицательными калориями. Свое любимое выберите.
А потом уже шоколадочку.
Это хороший способ (шантаж такой), ввести в рацион больше полезного, меньше вообще есть хотеться будет и может даже меньше места для шоколада останется.
Он считается пустым продуктом, не дающим вообще никакой пользы. Но если это вещь доставляющая вам удовольствие, то этого достаточно, чтобы он был.
И у вас он ассоциируется с определенным местом и состоянием. Сейчас. если бы вы были не после родов, а на пляже в Таиланде где-то сейчас возлежали, вы бы о нем не вспомнили, значит это не зависимость.
Он говорит "не надо много" - плитка это не много.В 2 плитках - гарантирую проблемы с кожей. Я обжиралась шоколадом в одно из бросаний, так что точно говорю, жуть с лицом может быть.
Вы лучше сосредоточьтесь немножко похудеть и оздоровить рацион с другой стороны, а не выискивайте у безобидного шоколада пороки. Ну не хотите вы от него отказываться - значит не время сейчас, потом пройдет само.
Скажите себе, что вы не будете ограничивать себя в шоколаде, но одновременно до него съедите, там, пучок салата. Или палку сельдерея. Что-то с отрицательными калориями. Свое любимое выберите.
А потом уже шоколадочку.
Это хороший способ (шантаж такой), ввести в рацион больше полезного, меньше вообще есть хотеться будет и может даже меньше места для шоколада останется.
Он считается пустым продуктом, не дающим вообще никакой пользы. Но если это вещь доставляющая вам удовольствие, то этого достаточно, чтобы он был.
И у вас он ассоциируется с определенным местом и состоянием. Сейчас. если бы вы были не после родов, а на пляже в Таиланде где-то сейчас возлежали, вы бы о нем не вспомнили, значит это не зависимость.
Видимо увидел твою нездоровую тенденцию потребления шоколада. И пытается как то снизить его.
И сколько в день таких плиток ты можешь съесть?
Alrosa
Продвинутый
почему наркомания? Без шоколада же есть возможность жить?
у человека стресс. Нужны положительные эмоции. А ей себя еще сдерживать... Сейчас не время избавляться от маленьких капризов. Пусть от родов отойдет
.Отдых. А лучше экстримальный туризм.
Кстати мне нужно самому индустриальный туризм.
- Статус
