Клуб Экспериментальное питание

[АлександраC]

В общем), у меня второй день детокса
С непривычки так мало есть, уже сегодня чувствую разницу, в том смысле, что сушит такая диета)) настроение отличное. Буду продолжать, посмотрим, на сколько меня хватит.
Дома есть и клубничный йогурт, и сыр и даже, ужас, кока-кола.

 

[Inoe]

Добрый вечер!
А я с сегодняшнего дня без мяса
С утра неизменный бутерброд с сыром и чай, потом кофе, на обед булочка (большая ) с корицей и кофе, потом йогурт, и на ужин рис с овощами - не очень здоровый пример, хотя такое меню у меня бывает очень часто

 

[Inoe]

В общем), у меня второй день детокса
С непривычки так мало есть, уже сегодня чувствую разницу, в том смысле, что сушит такая диета)) настроение отличное. Буду продолжать, посмотрим, на сколько меня хватит.
Дома есть и клубничный йогурт, и сыр и даже, ужас, кока-кола.

Я пропустила про детокс, это в этой теме?

 

[Джесика Джонотановна]

Добрый вечер!
А я с сегодняшнего дня без мяса
С утра неизменный бутерброд с сыром и чай, потом кофе, на обед булочка (большая ) с корицей и кофе, потом йогурт, и на ужин рис с овощами - не очень здоровый пример, хотя такое меню у меня бывает очень часто

Ну кстати прикольно)))

 

[Джесика Джонотановна]

Я пропустила про детокс, это в этой теме?

Про детокс что то было нынче.. не помню где полистай

 

[Inoe]

Ну кстати прикольно)))

Ага, я себя, вообще, без булок не представляю - обожаю их, но мне можно

 

[Inoe]

Про детокс что то было нынче.. не помню где полистай

Нашла, увы, не мой вариант, без плотного завтрака весь день буду чувствовать себя голодной и точно наемся чего-нибудь ненужного

 

[Джесика Джонотановна]

Нашла, увы, не мой вариант, без плотного завтрака весь день буду чувствовать себя голодной и точно наемся чего-нибудь ненужного

Я вот недавно читала тут книгу одну прекрасную, там приводятся исследования что незавтракающие имеют очень высокий сахар и склонны к диабету, а завтракающие сладким скачки на протяжении всего дня сахарные, что тоже замкнутый инсулиновый круг создаёт...
Так что завтракай, эт полезно!

 

[АлександраC]

42 страница о детоксе, если вдруг ещё кто-нибудь заинтересуется.

 

[Inoe]

42 страница о детоксе, если вдруг ещё кто-нибудь заинтересуется.

Я еще про касторовое масло запомнила как-нибудь попробую

 

[Джесика Джонотановна]

О

Я еще про касторовое масло запомнила как-нибудь попробую

Оййй )))

 

[АлександраC]

Я еще про касторовое масло запомнила как-нибудь попробую

))

 

[Джесика Джонотановна]

А у меня беда теперь готовить в два раза больше мужу и себе)))

 

[Inoe]

А у меня беда теперь готовить в два раза больше мужу и себе)))

Ага, тоже самое На эти выходные запланированы 2 борща: нормальный мужу с дочкой, без мяса мне . Завтра с утра планирую запарить гречку, вечером с молоком съедим

 

[Джесика Джонотановна]

Ага, тоже самое На эти выходные запланированы 2 борща: нормальный мужу с дочкой, без мяса мне . Завтра с утра планирую запарить гречку, вечером с молоком съедим

с ума сойти!! 2 борща! Я вон и то ухлопалась приготовила ему макароны по флотский а себе запеканку с брокколи и макаронами....

 

[Inoe]

с ума сойти!! 2 борща! Я вон и то ухлопалась приготовила ему макароны по флотский а себе запеканку с брокколи и макаронами....

У тебя сложнее - набор продуктов разный. А 2 борща только звучит страшно, стандартное количество овощей нарезать - 2 трети в мясной бульон, треть в воду и все

 

[Джесика Джонотановна]

У тебя сложнее - набор продуктов разный. А 2 борща только звучит страшно, стандартное количество овощей нарезать - 2 трети в мясной бульон, треть в воду и все

Ну кстати да, слушай отличная тема, попробую тоже на праздниках)

 

[Джесика Джонотановна]

Все, спать ушуршлала, режим сорри
Спокойной

 

[venkian]

Я пропустила про детокс, это в этой теме?

Нет,это кто на что горазд.У нас только мясо и то,с 5 марта.

 

[Владимир Файб]

Я пропустила про детокс, это в этой теме?

Трехнедельный детокс я прошел. Жена говорила что есть и что делать.