Авторский Сюда за позитивом

[Langolier]

Как проходит отказ от сигарет? Какие изменения чувствуешь?
Настроился на чтение Карра?

Так я его уже прочитал две недели назад)) И бросил))
Нормально сейчас. Только вот днем после проверок хочется курить и вечером после ужина. Но не сильно. Ломок никаких нет. Просто минута-вторая навождения.
Я вот не представляю, как вы все силой воли бросаете. На стену, наверное, лезите первые дни

 

[Olga Olga]

Так я его уже прочитал две недели назад)) И бросил))

Я думала, что ещё раз настраиваешь себя на чтение)))

 

[Olga Olga]

Я вот не представляю, как вы все силой воли бросаете. На стену, наверное, лезите первые дни

Начинала я с Табексом и успокоительными. Было очень тяжело в первые дни, конечно.
Думала, что не справлюсь. Старалась просто не думать о сигаретах.
Так прошло время и сейчас я уже не думаю о сигарете даже в самой экстренной ситуации

 

[Langolier]

Начинала я с Табексом и успокоительными. Было очень тяжело в первые дни, конечно.
Думала, что не справлюсь. Старалась просто не думать о сигаретах.
Так прошло время и сейчас я уже не думаю о сигарете даже в самой экстренной ситуации

Круто!
Просто все, кто бросал с Табексом и кого я знал - у всех неудачно получилось.

 

[Olga Olga]

Круто!
Просто все, кто бросал с Табексом и кого я знал - у всех неудачно получилось.

Мне он очень помог. Хотя, признаюсь, это моя вторая попытка.
Когда я в первый раз бросала и начинала его пить, эффекта не было.
Я просто бросила тогда пить таблетки и начала курить снова.

 

[Langolier]

Мне он очень помог. Хотя, признаюсь, это моя вторая попытка.
Когда я в первый раз бросала и начинала его пить, эффекта не было.
Я просто бросила тогда пить таблетки и начала курить снова.

А во время курса табекса курить можно?

 

[Olga Olga]

А во время курса табекса курить можно?

С первого и по пятый день по моему. На пятый день приёма нужно полностью отказаться от сигарет.

 

[Langolier]

С первого и по пятый день по моему. На пятый день приёма нужно полностью отказаться от сигарет.

Прочитал твой профиль. Так ты на НГ решила бросить? Круто)))))
Я думал, но не получилось с 1-го бросить.

 

[Langolier]

Отключусь. Клиент сейчас придет

 

[Olga Olga]

Отключусь. Клиент сейчас придет

Ок. Удачи))

 

[Olga Olga]

 

[Langolier]

Вторая неделя позади))

 

[Olga Olga]

 

[Langolier]

Привет! Как начало недели?

 

[Olga Olga]

Привет! Как начало недели?

Привеееет!
За окном почти весна.... Солнышко, птички поют, а мы сидим в офисе, пялимся в мониторы)))

 

[Langolier]

Привеееет!
За окном почти весна.... Солнышко, птички поют, а мы сидим в офисе, пялимся в мониторы)))

У нас -3, пасмурно, снег
Ну и тоже монитор)))

 

[Olga Olga]

Как проходит вторая неделя без сигарет?

 

[Langolier]

Как проходит вторая неделя без сигарет?

Уже третья началась)))
Держусь пока.
Вчера днем сильно накатило. Хорошо, что при себе не было сигарет. Так бы на автомате закурил

 

[Olga Olga]

Уже третья началась)))
Держусь пока.
Вчера днем сильно накатило. Хорошо, что при себе не было сигарет. Так бы на автомате закурил

И что, вот так просто, смог бы просто взять и закурить после двух недель воздержания?
И все старания перечеркнуть?

 

[Langolier]

И что, вот так просто, смог бы просто взять и закурить после двух недель воздержания?
И все старания перечеркнуть?

Попал в стрессовую ситуацию. Поймал себя на мысли, когда стал шарить по карманам - где сиги?
Как осознал, что ищу сигареты - остановился. Но если бы они были в кармане - закурил бы автоматически((