KPasyuk
Оракул
О, ты в пижамеКак твои прогулки пешие?))
Бег?
Марафон?!
приоделся в приличное)Послушай уперлась и делаю : 7-10км хожу и 1 км бегу (не быстро). Утром и вечером!
Всё на что способна в нынешней форме , но от колена и вверх чувствую мышцы тела своего

Так что физкульт всем бегунам)
ИНВИКТУСАМ и Гостям!

