4 #4_1 Белки-улетяги

[Яна 2810]

Ребят, а я оказывается не в Вашей команде...(( вроде перешла по ссылки и попала сюда... не знаю... пошла к себе в команду! Всем, всем удачи!!!)))

 

[#Makona#]

1. Как тебя зовут: Маша
2. Стаж курения: 10 лет
3. Кол-во попыток бросить: 4-5
4. С какими способами бросали: на спор , Табекс
5. Максимальный срок без сигарет: 1 год
6. Почему по вашему срывались: стало скучно, показалось легко.. Эх..

 

[Диона]

Ребят, а я оказывается не в Вашей команде...(( вроде перешла по ссылки и попала сюда... не знаю... пошла к себе в команду! Всем, всем удачи!!!)))

И тебе большой удачи!!!

 

[voodjuk]

Уф, спасибо всем.

Ещё.....саааамое главное- Пей больше воды, прям мноооого больше, чем обычно.Снимает состояние ломки

Трюк с водой действительно работает.

 

[Sergio2000]

Привет))) А совет - то простой....не курить, поменьше думать о вредной привычке, искать что -то отвлекающее от этой темы

Чаще проводить время на свежем воздухе, в парке, ходить пешком, пить успокоительные, расслабляющая музыка, травяные чаи, побольше воды. Если закуришь, все , ПЦ, опять на старт. И окажется ты в числе неудачников-качелистов. И не поменяешь ничего в своей жизни, а останешься в прежней жопе. А когда осознаешь, что жизнь прожита зря, останется лишь доковылять до хозмага и прикупить мыло с веревкой. Выбор за тобой.

 

[voodjuk]

Уф, спасибо всем.


Трюк с водой действительно работает.

А ещё можно поставить приложение, напоминающее о необходимости пить воду каждый час. По себе скажу очень хорошо отвлекает. И для здоровья полезно побольше токсинов вывести.

 

[voodjuk]

Чаще проводить время на свежем воздухе, в парке, ходить пешком, пить успокоительные, расслабляющая музыка, травяные чаи, побольше воды. Если закуришь, все , ПЦ, опять на старт. И окажется ты в числе неудачников-качелистов. И не поменяешь ничего в своей жизни, а останешься в прежней жопе. А когда осознаешь, что жизнь прожита зря, останется лишь доковылять до хозмага и прикупить мыло с веревкой. Выбор за тобой.

Жёстко, однако.

 

[Sergio2000]

Ребят, а я оказывается не в Вашей команде...(( вроде перешла по ссылки и попала сюда... не знаю... пошла к себе в команду! Всем, всем удачи!!!)))

Привет! Попутного ветра! У нас своих кудесниц хватает.

 

[Sergio2000]

Жёстко, однако.

Мой девиз: "Хардкор, только хардкор", я его позаимствовал у одного форумчанина. К сожалению, дорогая, иначе не работает. Во всяком случае у меня. Проиграю это сражение, проиграю войну.

 

[Avianka]

1. Как тебя зовут: Маша
2. Стаж курения: 10 лет
3. Кол-во попыток бросить: 4-5
4. С какими способами бросали: на спор , Табекс
5. Максимальный срок без сигарет: 1 год
6. Почему по вашему срывались: стало скучно, показалось легко.. Эх..

приветик, Маша)) Добро пожаловать к нам

 

[Avianka]

Чаще проводить время на свежем воздухе, в парке, ходить пешком, пить успокоительные, расслабляющая музыка, травяные чаи, побольше воды. Если закуришь, все , ПЦ, опять на старт. И окажется ты в числе неудачников-качелистов. И не поменяешь ничего в своей жизни, а останешься в прежней жопе. А когда осознаешь, что жизнь прожита зря, останется лишь доковылять до хозмага и прикупить мыло с веревкой. Выбор за тобой.

мыло и верёвка меня прям отрезвили))))

 

[амфора]

Встречайте пополнение!
Привет @Heimfall3000
Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Sergio2000]

мыло и верёвка меня прям отрезвили))))

Ну, это фигура речи, ты так не делай. Просто не кури.

 

[Avianka]

Ну, это фигура речи, ты так не делай. Просто не кури.

Да? ну ладно...всего -то навсего...не курить! Будет сделано))) ( если это избавит меня от мыла с верёвкой)

 

[Sergio2000]

1. Как тебя зовут: Маша
2. Стаж курения: 10 лет
3. Кол-во попыток бросить: 4-5
4. С какими способами бросали: на спор , Табекс
5. Максимальный срок без сигарет: 1 год
6. Почему по вашему срывались: стало скучно, показалось легко.. Эх..

Молодежь теперь плохая -
курит, пьет, творит разврат.
Наша Маша не такая -
наша лучше во сто крат.

 

[nell99]

Как и обещала, пишу сегодня)

1. Как тебя зовут: Лена
2. Стаж курения: 16 лет
3. Кол-во попыток бросить: одна
4. С какими способами бросали: Аллен Карр
5. Максимальный срок без сигарет: 3 месяца
6. Почему, по-вашему, срывались: потому что для меня курение - ритуал. Я вообще человек-привычка. Вот варятся, условно говоря, пельмени или чайник стоит - надо покурить. И так далее. Физической ломки не было совсем (это было лет 5 назад), а вот то, что было скучно, - это да. Закурила от радости, кстати, не от проблем) не знаю, как это работает, но если случается что-то хорошее, то курить хочется сильнее. Но основное - это ритуал, конечно.

 

[Langolier]

Всем привет.
Пошел второй день - оптимизм улетучивается, привет накаты.
Кто что посоветует?

Отставить макать капитана!
Какие еще накаты?
Все норм! Бросание не смертельно!!!
надо перестроить свое восприятие окружающей действительности. Смотри позитивно!!
В крайнем случае - Сталинград!!!
Посмотри у меня в дневнике. Где-то с 7-й страницы.

 

[Sergio2000]

Да? ну ладно...всего -то навсего...не курить! Будет сделано))) ( если это избавит меня от мыла с верёвкой)

Это трудно. У некоторых это несколько дней, я срывался и через 10 дней. Этот бой с самим собой многое в тебе откроет. Жизнь засияет новыми красками. Мы все к этому стремимся. Так зачем постоянно возвращаться на старт? Надо двигаться вперед.

 

[Avianka]

Как и обещала, пишу сегодня)

1. Как тебя зовут: Лена
2. Стаж курения: 16 лет
3. Кол-во попыток бросить: одна
4. С какими способами бросали: Аллен Карр
5. Максимальный срок без сигарет: 3 месяца
6. Почему, по-вашему, срывались: потому что для меня курение - ритуал. Я вообще человек-привычка. Вот варятся, условно говоря, пельмени или чайник стоит - надо покурить. И так далее. Физической ломки не было совсем (это было лет 5 назад), а вот то, что было скучно, - это да. Закурила от радости, кстати, не от проблем) не знаю, как это работает, но если случается что-то хорошее, то курить хочется сильнее. Но основное - это ритуал, конечно.

Привет, Лена))) Добро пожаловать!!! Раз ты здесь, значит решила окончательно побороть в себе тягу к никотину....Да будет так

 

[Avianka]

Это трудно. У некоторых это несколько дней, я срывался и через 10 дней. Этот бой с самим собой многое в тебе откроет. Жизнь засияет новыми красками. Мы все к этому стремимся. Так зачем постоянно возвращаться на старт? Надо двигаться вперед.

трудно ни то слово((( Казалось бы...вот только пол часа назад, было фееричное настроение...а вот, я уже в какой то яме... будто отсиживаюсь!