Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Читаю книгу сейчас Посмотреть вложение 618605@Иван45, я советую тебе ее почитать. Это я тебе выделила! Посмотреть вложение 618606
Это та же когнитивная терапия. Мысли которые тебе доставляют плохие эмоции- зло! Их нужно думать по другому. Любую мысль можно менять. От все ужасно, до все прекрасно!
Попробуй...У меня срабатывает)))Правда, так нагло прям ему в комнату я первый раз поставила-но пакет уж больно большой: а в маленьком коридорчике велик стоит, и пакет туда не влезет...
Попробуй...У меня срабатывает)))Правда, так нагло прям ему в комнату я первый раз поставила-но пакет уж больно большой: а в маленьком коридорчике велик стоит, и пакет туда не влезет...
Представляю! Приходит дитятко поздно ночью, на цыпочках, в темноте, чтобы никого не разбудить... И тут - пакет с мусором! Грохот, крики, восторженное воссоединение семьи!
https://www.nmikhaylova.ru/abc-analiz/
Вот почитай. Как можно одну и ту же мысль интерпретировать. И какая реакция нашего организма происходит на разные мысли. Я от тебя не отцеплюсь теперь, пока улыбаться не начнешь!
Представляю! Приходит дитятко поздно ночью, на ципочках, в темноте, чтобы никого не разбудить... И тут - пакет с мусором! Грохот, крики, восторженное воссоединение семьи!
Не, все не так! Он сегодня не ночевал, и пока не пришел еще. А то бы сразу вынес-это не обсуждается!
И, во сколько бы он не пришел, я его дожидаюсь. Всегда! Просто я сама не усну! Грохота не будет-у него комната 18,7 метров, а пакетик в сторонке и совсем не по пути!
Мысль можно и нужно менять, пока не пошел более серьезный процесс. Потом уже ты не управляешь собой. Надо менять сразу, это не сложно, потренироваться надо.
Я сейчас залип на этом...
Вы помните про "лёд и пламень"? Послушайте и посмотрите! Я плавал среди неприкрытой страсти танца и переживаний от потери любви в песне, которую исполняет неподражаемая Лара Фабиан.
Неподражаемые эмоции!