Форум для бросающих курить. Дневник это твой как бы домик где ты можешь описывать все свои мысли и эмоции. его нужно создать, придумав название.
5.3 это команда взлетной полосы - марафон помогающий начинающим продержаться в самое трудное для них время. таблица на 1 странице данной команды, но она в основном для актива команды... вам же нужно каждый день писать ДАТА-НЕ КУРЮ ИЛИ ДАТА-СРЫВ, тогда командир команды или его помошники тебя отметят. если ты сорвался, то тебя переносят в шанс