Добрый вечер, имя моё соответствует нику, стаж у меня где то лет 8, бросала и с Карром, и сама, но дольше 2 месяцев не получалось, так как в основном все знакомые курят и на первой же вечеринке появлялась "всего одна сигарета", затем ещё одна и ещё) ) ) Ну и на работе: "кто не курит-тот работает"
Спасибо
Это что вообще? Мне нужна помощь с этим?
Кричу. Мне две надо. Палата и Осознанность. И счетчик сейчас пробую поменять. Не курю 1 день.
Юлечка привет а у меня на работе наоборот кто курит стоит работает иногда даже без премии.
Значит еще настроя нет. После 30лет курения сам захочешь бросить чтоб пожить и порадоваться. И стимул будет и желание
Ага! После 30 лет курения стимулом будет какая -нибудь жуткая болезнь и не желание будет, а безысходность ибо курить будет равно самоубийству.
Я курил без 2х дней 30 и на счастье здоров и полон сил и хочу бросить курить. У меня прекрасная семья у меня прекрасные дети и я хочу увидеть внуков и правнуков. А сигаретами думать об этом будет проблемно
....после взлетки у меня будет больше двух месяцев. ...... (мысли вслух , не вериться)
А мне страшно стало... 17 лет дымила плюс работа вредная (дорожная сфера) с этого страха и начиналось формирование решения бросать
больше двух месяцев до чего
дорожная сфера это как. Я работаю в общественном транспорте
Больше двух месяцев некурения. А работа- техническое сопровождение в дорожном строительстве (в основном производство Полимербитумных вяжущих).
Светлана я немного затупил два месяца без сигарет
Я понял технология укладки нового дорожного полотна для нас водителей старветесь
переключила мысли, ( прибралась на кухне) вроде отлегло. На сколько знаю самое главное первые 3-5 дней продержаться, потом вроде легче.