Сила воли дневник некурения

Agafija

Выживший в стодневке
Сообщения
6.632
Реакции
15.438
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ура!
Уже почти 3 месяца не курения и появляется чувство свободы от сигарет. и это на самом деле классно. !!!!

Конечно накатик переодически приходит, но я его прогоняю.
Помну в день скуривала по пачке и так на протижение 18 лет.... зачем курила??? наверно вначале думала что круто, потом уже не могла остановиться, вошло в привычку... а когда (пару лет назад) бросила курить, то решила что сбросить 5 лишних килограм набраных за год некурения поможет только возврат в ряды курящих.... согласна это было глупо.
Это было намного легче начать курить, чем пойти в спорт зал или начать бегать.

в январе 2018 - пожелала себе что в этом году брошу, уже декабрь и я это сделала!
теперь главное не начать сново! одной сигареты не бывает и я это знаю.
А пару набраных лишних килограмов можно скинуть спортом.
 

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.909
Реакции
18.377
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ура!
Уже почти 3 месяца не курения и появляется чувство свободы от сигарет. и это на самом деле классно. !!!!

Конечно накатик переодически приходит, но я его прогоняю.
Помну в день скуривала по пачке и так на протижение 18 лет.... зачем курила??? наверно вначале думала что круто, потом уже не могла остановиться, вошло в привычку... а когда (пару лет назад) бросила курить, то решила что сбросить 5 лишних килограм набраных за год некурения поможет только возврат в ряды курящих.... согласна это было глупо.
Это было намного легче начать курить, чем пойти в спорт зал или начать бегать.

в январе 2018 - пожелала себе что в этом году брошу, уже декабрь и я это сделала!
теперь главное не начать сново! одной сигареты не бывает и я это знаю.
А пару набраных лишних килограмов можно скинуть спортом.
Привет! Поздравляю! А давай объединим дневники? https://ne-kurim.ru/forum/threads/startuju.49591/
 

Agafija

Выживший в стодневке
Сообщения
6.632
Реакции
15.438
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.909
Реакции
18.377
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет, спасибо :)
Ой я про тот и дневник забыла.... пусь тот дневник так и остается, теперь новая жизнь и все с нового листа. и полный отказ от сигарет :kiss:
Тогда давай тот в архив? По правилам можно иметь только один дневник...
 

Agafija

Выживший в стодневке
Сообщения
6.632
Реакции
15.438
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Avianka

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
37.773
Реакции
119.647
Не курю с
07.04.2018
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ура!
Уже почти 3 месяца не курения и появляется чувство свободы от сигарет. и это на самом деле классно. !!!!

Конечно накатик переодически приходит, но я его прогоняю.
Помну в день скуривала по пачке и так на протижение 18 лет.... зачем курила??? наверно вначале думала что круто, потом уже не могла остановиться, вошло в привычку... а когда (пару лет назад) бросила курить, то решила что сбросить 5 лишних килограм набраных за год некурения поможет только возврат в ряды курящих.... согласна это было глупо.
Это было намного легче начать курить, чем пойти в спорт зал или начать бегать.

в январе 2018 - пожелала себе что в этом году брошу, уже декабрь и я это сделала!
теперь главное не начать сново! одной сигареты не бывает и я это знаю.
А пару набраных лишних килограмов можно скинуть спортом.
Иришка, ты молодец!!! :thumbsup::thumbsup::thumbsup: Только вперёд, к бездымной, свободной жизни!!!:kiss::kiss::kiss:
 

Artem Demchenko

Гордость форума
Сообщения
2.277
Реакции
5.632
Не курю с
29.06.2018
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Ура!
Уже почти 3 месяца не курения и появляется чувство свободы от сигарет. и это на самом деле классно. !!!!

Конечно накатик переодически приходит, но я его прогоняю.
Помну в день скуривала по пачке и так на протижение 18 лет.... зачем курила??? наверно вначале думала что круто, потом уже не могла остановиться, вошло в привычку... а когда (пару лет назад) бросила курить, то решила что сбросить 5 лишних килограм набраных за год некурения поможет только возврат в ряды курящих.... согласна это было глупо.
Это было намного легче начать курить, чем пойти в спорт зал или начать бегать.

в январе 2018 - пожелала себе что в этом году брошу, уже декабрь и я это сделала!
теперь главное не начать сново! одной сигареты не бывает и я это знаю.
А пару набраных лишних килограмов можно скинуть спортом.
Приветствую , ты молодец ! Так держать и продолжай в том же духе!
 

Alisa22

Чудесатая
Сообщения
12.179
Реакции
37.109
Не курю с
12.09.2018
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ура!
Уже почти 3 месяца не курения и появляется чувство свободы от сигарет. и это на самом деле классно. !!!!

Конечно накатик переодически приходит, но я его прогоняю.
Помну в день скуривала по пачке и так на протижение 18 лет.... зачем курила??? наверно вначале думала что круто, потом уже не могла остановиться, вошло в привычку... а когда (пару лет назад) бросила курить, то решила что сбросить 5 лишних килограм набраных за год некурения поможет только возврат в ряды курящих.... согласна это было глупо.
Это было намного легче начать курить, чем пойти в спорт зал или начать бегать.

в январе 2018 - пожелала себе что в этом году брошу, уже декабрь и я это сделала!
теперь главное не начать сново! одной сигареты не бывает и я это знаю.
А пару набраных лишних килограмов можно скинуть спортом.
Молодец! У меня чуть больше 3-х месяцев и уже чувствую запах полной свободы!
 

Akitalove

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
5.207
Реакции
21.460
Не курю с
11.08.2018
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Ура!
Уже почти 3 месяца не курения и появляется чувство свободы от сигарет. и это на самом деле классно. !!!!

Конечно накатик переодически приходит, но я его прогоняю.
Помну в день скуривала по пачке и так на протижение 18 лет.... зачем курила??? наверно вначале думала что круто, потом уже не могла остановиться, вошло в привычку... а когда (пару лет назад) бросила курить, то решила что сбросить 5 лишних килограм набраных за год некурения поможет только возврат в ряды курящих.... согласна это было глупо.
Это было намного легче начать курить, чем пойти в спорт зал или начать бегать.

в январе 2018 - пожелала себе что в этом году брошу, уже декабрь и я это сделала!
теперь главное не начать сново! одной сигареты не бывает и я это знаю.
А пару набраных лишних килограмов можно скинуть спортом.
Иринка! Круто! А килограммы ....да пошли они))), скинем. Главное начать, я вот только набираю ещё))), надо стартовать на спорт, а я пока только собираюсь и тут же разбираюсь))). Может вместе стартанем?
От меня тебе собакен:)
Screenshot_2018-12-16-08-06-24-01.jpeg
 

Ivank

Оракул
Сообщения
3.379
Реакции
10.316
Не курю с
15.05.2017
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
@Agafija, Привет! Очень классно, что уже 3 месяца без сигарет! Поздравляю! Так держать и дальше!)
 

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
20.379
Реакции
73.654
Не курю с
30.03.2018
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ура!
Уже почти 3 месяца не курения и появляется чувство свободы от сигарет. и это на самом деле классно. !!!!

Конечно накатик переодически приходит, но я его прогоняю.
Помну в день скуривала по пачке и так на протижение 18 лет.... зачем курила??? наверно вначале думала что круто, потом уже не могла остановиться, вошло в привычку... а когда (пару лет назад) бросила курить, то решила что сбросить 5 лишних килограм набраных за год некурения поможет только возврат в ряды курящих.... согласна это было глупо.
Это было намного легче начать курить, чем пойти в спорт зал или начать бегать.

в январе 2018 - пожелала себе что в этом году брошу, уже декабрь и я это сделала!
теперь главное не начать сново! одной сигареты не бывает и я это знаю.
А пару набраных лишних килограмов можно скинуть спортом.
Ирочка, как здорово, что у тебя теперь есть домик! Ура!!!!!:bounce::bounce::bounce:

Держи цветочек! :dance:
 

Agafija

Выживший в стодневке
Сообщения
6.632
Реакции
15.438
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет, что то у меня сново накат
На грани срыва, третий день не отпускает....
Боюсь одну покурить, точно знаю не смогу остановиться тогда.... Да мне и одну не хочется, хочется накуриться ... много и сильно....
Так, стоп! Хватит плакаться, если не можешь поменять ситуацию надо менять отношение к ней!
тупонекурю.... и нельзя допускать даже одну сигаретку... одной сигареты не бывает.
Да и вообще зачем курить... ежедневно платить не себе, а за то что мое здоровье не становиться лучше.

Сегодня еще вернусь.
 

Riksi

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
50.088
Реакции
108.416
Не курю с
19.08.2018
Дневник
Читать »»
Привет, что то у меня сново накат
На грани срыва, третий день не отпускает....
Боюсь одну покурить, точно знаю не смогу остановиться тогда.... Да мне и одну не хочется, хочется накуриться ... много и сильно....
Так, стоп! Хватит плакаться, если не можешь поменять ситуацию надо менять отношение к ней!
тупонекурю.... и нельзя допускать даже одну сигаретку... одной сигареты не бывает.
Да и вообще зачем курить... ежедневно платить не себе, а за то что мое здоровье не становиться лучше.

Сегодня еще вернусь.
Ириш.... жми сос! Не кури только! Ты же умная девочка :kiss:
 

Agafija

Выживший в стодневке
Сообщения
6.632
Реакции
15.438
Не курю с
12.01.2019
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ириш.... жми сос! Не кури только! Ты же умная девочка :kiss:
сигарет рядом нет, утром проежала мимо заправки аж подьехала но внутрь не зашла не купила..... что то совсем мне плохо.... даже в первые дни как тяжко не было. буду мотивацию искать....
 

Riksi

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
50.088
Реакции
108.416
Не курю с
19.08.2018
Дневник
Читать »»
сигарет рядом нет, утром проежала мимо заправки аж подьехала но внутрь не зашла не купила..... что то совсем мне плохо.... даже в первые дни как тяжко не было. буду мотивацию искать....
Обязательно!! Не сдавайся!
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу