6 #6_4 Побег из Ада

[ДенисСКВО]

как день у вас, я сегодня прошел в колоне вдв, покидал гирю, собрал разобрал автомат, метал саперску лопатку, поел каши с мясом на халяву, при том что я пехота)))

 

[Ventazh]

Мы в конце рабочего дня усиленно персики доедали, что-бы до завтра не испортились. Чувствую, что этим летом персиков наедимся на несколько лет вперёд.

Молодцы))) А мы огурцы едим))) свекровь навезла, уже мариновать и солить хватит , раздаю ))))

 

[Bombus]

при том что я пехота)))

за содружество родов войск...

 

[Ventazh]

как день у вас, я сегодня прошел в колоне вдв, покидал гирю, собрал разобрал автомат, метал саперску лопатку, поел каши с мясом на халяву, при том что я пехота)))

Прикольно ))))
А я работала сегодня не поднимая головы ((( надо же хоть иногда это делать))))

 

[ДенисСКВО]

Прикольно ))))
А я работала сегодня не поднимая головы ((( надо же хоть иногда это делать))))

у меня отец вдв, афган прошел, вот я каждый год и хожу с ним и его семьёй

 

[Ventazh]

у меня отец вдв, афган прошел, вот я каждый год и хожу с ним и его семьёй

О! Достойно глубокого уважения!

 

[Zaйcom]

Молодцы))) А мы огурцы едим))) свекровь навезла, уже мариновать и солить хватит , раздаю ))))

А я поздно посадила и огурцы у меня ещё только из цветочков завязались

 

[Mendel]

Всем добра, не смогла вчера зайти, не курю вчера и сегодня 2 августа, полет нормальный.

 

[Ventazh]

Всем добра, не смогла вчера зайти, не курю вчера и сегодня 2 августа, полет нормальный.

Юля, привет! Я уже переживать начала
Молодец! Как у вас с погодой? Жарко тоже?

 

[Ventazh]

А я поздно посадила и огурцы у меня ещё только из цветочков завязались

С такой погодой успеют еще)))))
Свекровь хитрая, сама насажала, а заготовки не делает, второй год мне везёт ((((

 

[Yulya3009M]

Я сегодня из отпуска вышла... Ощущение двоякое и радостно и грустно. Работать не охота за коллегами соскучилась!
Так вот, начала бросать курить я на второй день отпуска, целый отпуск не курила. Сегодня вышла и в обед меня прям закружили мысли о сигаретах я прямо таки захотела!!! закурить (это все привычка покурить в обеденный перерыв), потом ближе к концу рабочего дня тоже накрыло было желание прийти домой уединится на балконе и спокойно покурить, раньше это был мой любимый момент ( на работе не курила никогда и всегда бежала домой с бешеным желанием покурить). Давно,кстати так меня не крыло! Вот тебе и привычка!(

 

[Ventazh]

Я сегодня из отпуска вышла... Ощущение двоякое и радостно и грустно. Работать не охота за коллегами соскучилась!
Так вот, начала бросать курить я на второй день отпуска, целый отпуск не курила. Сегодня вышла и в обед меня прям закружили мысли о сигаретах я прямо таки захотела!!! закурить (это все привычка покурить в обеденный перерыв), потом ближе к концу рабочего дня тоже накрыло было желание прийти домой уединится на балконе и спокойно покурить, раньше это был мой любимый момент ( на работе не курила никогда и всегда бежала домой с бешеным желанием покурить). Давно,кстати так меня не крыло! Вот тебе и привычка!(

Пиши сюда или в скорую. Сразу. Не терпи. Отвлечем так, что забудешь зачем зашла))))))

 

[Ventazh]

Я сегодня из отпуска вышла... Ощущение двоякое и радостно и грустно. Работать не охота за коллегами соскучилась!
Так вот, начала бросать курить я на второй день отпуска, целый отпуск не курила. Сегодня вышла и в обед меня прям закружили мысли о сигаретах я прямо таки захотела!!! закурить (это все привычка покурить в обеденный перерыв), потом ближе к концу рабочего дня тоже накрыло было желание прийти домой уединится на балконе и спокойно покурить, раньше это был мой любимый момент ( на работе не курила никогда и всегда бежала домой с бешеным желанием покурить). Давно,кстати так меня не крыло! Вот тебе и привычка!(

А если серьёзно, это все происки мозга. Якоря остались, психологические зацепки. Пока все ситуации, привычные для курения не переживешь без сигарет и по нескольку раз, такие накаты будут.

 

[Yulya3009M]

Да ну, курить снова я надеюсь точно не буду!!! Мне так сложно далась первая Неделя( Я думала я с ума сойду! Я плакала,ужас! Я больше повторять этого не хочу! Мне хватило!

 

[Yulya3009M]

А если серьёзно, это все происки мозга. Якоря остались, психологические зацепки. Пока все ситуации, привычные для курения не переживешь без сигарет и по нескольку раз, такие накаты будут.

Да это точно! Я же дома уже абсолютно легко обходилась без сигарет, накатов почти не было, так иногда мыслишка проскакивала,но совсем поверхностно. А тут вот раз и на тебе,но думаю пройдёт через недельку)

 

[Ventazh]

Да это точно! Я же дома уже абсолютно легко обходилась без сигарет, накатов почти не было, так иногда мыслишка проскакивала,но совсем поверхностно. А тут вот раз и на тебе,но думаю пройдёт через недельку)

Нужно чем то заменить.....вот бежала домой покурить, а теперь беги, например, выпить чаю или кофе вкусного в уединении и спокойствии.

 

[Mendel]

Юля, привет! Я уже переживать начала
Молодец! Как у вас с погодой? Жарко тоже?

Светочка привет, жара стоит ужасная плюс влажность, вообще кошмар, за меня не волнуйся все хорошо, не курю, не собираюсь. Чем больше времени проходит, тем меньше даже вспоминаю о сигаретах, на работе курят, а я стою и нормально, никаких позывов нет, но и отвращения нет. Вообще у каждого своя дорога, я выбрала некурительную, очень поддерживают девочки с работы, вообщем , как говорит моя сестра: Шикардос, чему я очень рада

 

[Svetlyc]

Нужно чем то заменить.....вот бежала домой покурить, а теперь беги, например, выпить чаю или кофе вкусного в уединении и спокойствии.
Посмотреть вложение 671704

Я тоже так делаю. Выхожу на балкон с чашкой чая (до болезни это была чашечка кофе, иногда с ложечкой коньячка, но пока кофе врачи запретили).

 

[Ventazh]

Светочка привет, жара стоит ужасная плюс влажность, вообще кошмар, за меня не волнуйся все хорошо, не курю, не собираюсь. Чем больше времени проходит, тем меньше даже вспоминаю о сигаретах, на работе курят, а я стою и нормально, никаких позывов нет, но и отвращения нет. Вообще у каждого своя дорога, я выбрала некурительную, очень поддерживают девочки с работы, вообщем , как говорит моя сестра: Шикардос, чему я очень рада

Здорово, что на работе поддерживают. Меня коллеги на первых порах буквально за руку в курилку не пускали. Спасибо им. Сиди, говорили, на своём форуме лучше)))))

 

[Ventazh]

Я тоже так делаю. Выхожу на балкон с чашкой чая (до болезни это была чашечка кофе, иногда с ложечкой коньячка, но пока кофе врачи запретили).

Я до сих пор соблюдаю ритуал курения. Только не курю, а тут сижу...