Я знаю: Я смогу!

[Шерка]

Но я все таки жду, когда сомнения покинут меня совершенно навсегда! Пока они есть, но я думаю, в скором будущем все наладится)

Какие сомнения? Да сомневаться не в чем, ты посмотри вокруг, курят то в основном те кто не уверен в себе, сомневаются в себе и своем решении, ты на правильном пути, не кури и не думай об этом, ешь имбирь, жуй семечки, некоторым говорят жвачки помогают, и не сомневайся. Я как зайду на этот сайт и просто диву даюсь, насколько здесь много присутствующих, а значит людям это нужно, кто то просто читает и делает выводы, а кто то как мы, пишем свои мысли, читаем других, короче стараемся поддержать друг друга

 

[vesna]

Слушай, три дня! Три дня без курева!
Это, милая моя, этакий психологический срок. И ты , благодаря своим усилиям, преодолела таки этот барьер.

Спасибо) однако сейчас я не испытываю эйфории и больше всего мне хочется забыть про курево, как про страшный кошмар!
Но я полагаю, что это временное явление и скоро мне станет лучше)))

Какие сомнения? Да сомневаться не в чем, ты посмотри вокруг, курят то в основном те кто не уверен в себе, сомневаются в себе и своем решении, ты на правильном пути, не кури и не думай об этом, ешь имбирь, жуй семечки, некоторым говорят жвачки помогают, и не сомневайся. Я как зайду на этот сайт и просто диву даюсь, насколько здесь много присутствующих, а значит людям это нужно, кто то просто читает и делает выводы, а кто то как мы, пишем свои мысли, читаем других, короче стараемся поддержать друг друга

Человеку свойственно сомневаться...а я вообще человек, который вечно сомневается. Но, в том, что курить бросать надо, я не сомневаюсь!!!

Я тоже удивляюсь, сколько людей пытаются завязать, но как много отстают и бросают свои дневники! Я больше всего боюсь бросить свой дневник и само бросание...не хочу быть в числах тех, кто опять закурила если я не хочу - значит не буду

И еще: меня жутко пугает мой аппетит! Это просто катастрофа! На работе жую, по дороге домой только и думаю о еде, а дома просто объедаюсь((( причем каждый день у меня новый заход. То томатный сок, то молоко и много семечек((( Но для меня лучше прибавить в весе, чем быть худой и больной)

 

[Шерка]

vesna, у меня рот тоже не закрывается, надеюсь это временно. Я в очередной раз села на диету. Курить не хочу, и не буду

 

[vesna]

Курить не хочу, и не буду

Какие правильные слова! Молодец!!!
Зачем нам, таким красивым, эта никотиновая дрянь!?

Всем доброго дня!
Идет 5й день, как я не курю) настроение приподнятое и позитивненькое!
+ ко всему ко мне присоединился мой муж и стало вдвойне легче.
Вчера вечером поймала себя на мысли, что я ненавижу сигареты и какое-то чувство у меня появилось...жуткое к ним отвращение.
А сегодня, когда я на конечной остановке зашла в прокуренный автобус, я чуть не убила водителя
Неужели у меня что-то щелкнуло в голове и я не закурю больше?!
Или это временное чувство и оно пройдет?

В одном я уверена точно: мы на правильном пути и сворачивать не стоит!

 

[Lola]

Запомни это ощущение и вспоминай его когда накатит покурить в следующий раз. Для меня пятый день самый тяжелый всегда был. Когда в прошлые разы бросала, то обычно срывалась на 5-10 день, если не закуривала в эти дни то не курила уже больше месяца.
Это супер, что муж бросает вместе с тобой! Мой уже больше недели не курит.

 

[vesna]

Запомни это ощущение и вспоминай его когда накатит покурить в следующий раз.

Постараюсь запомнить и пронести его через всю свою жизнь!

Мой уже больше недели не курит.

Молодец! Теперь и ты присоединяйся

 

[Шерка]

vesna, а я стараюсь себя все чаще представлять никогда не курящей!!!

 

[vesna]

я тоже представляю себя некурящей...я даже помню, когда я была некурящей и помню как закурила потом( и как на год бросила...потом опять курила...
но все равно, мне больше импонирует та моя часть, которая не курила когда-то)

Одна из самых главных ошибок в моей жизни это то, что я закурила

 

[Kyp6aH21RUS]

я тоже представляю себя некурящей...я даже помню, когда я была некурящей и помню как закурила потом( и как на год бросила...потом опять курила...
но все равно, мне больше импонирует та моя часть, которая не курила когда-то)

Одна из самых главных ошибок в моей жизни это то, что я закурила

а почему закурила? мне интересно это потому что я вот не курю больше 4-ех месяцев, но не знаю что должно произойти, чтобы я закурил снова

 

[vesna]

Закурила потому, что в универ поступила...хотелось показать себя, как мне казалось, сильной и влиятельнойдура была неопытная.

 

[Kyp6aH21RUS]

После того как бросила?

 

[vesna]

После того как бросила?

ага. Начала в школе...потом не курила 1 год. В универе пыхтела как паровоз, потом опять бросала на пол года, на месяц. По-разному. И не задумывалась, почему курю, почему бросаю. Курю - ну и ладно, не курю - тоже не плохо. Сознательность посетила меня гораздо позже...но лучше поздно, чем вообще никогда!

 

[Kyp6aH21RUS]

а сейчас почему бросаешь? хотя это не важно) самое главное как ты бросаешь=)

 

[vesna]

Потому что не хочу быть вонючей пепельницей и в итоге, вечно кашляющей старой теткой!
Не хочу больше спонсировать табачные компании, которые наживаются на нашем безрассудстве!
Хочу быть здоровой и чтобы мои родные и близкие тоже были здоровы!
Это основное) а так причин много)

 

[Lola]

Привет, Весна!
Поздравляю с пятью днями некурения!

 

[la_fille]

Потому что не хочу быть вонючей пепельницей и в итоге, вечно кашляющей старой теткой!
Не хочу больше спонсировать табачные компании, которые наживаются на нашем безрассудстве!
Хочу быть здоровой и чтобы мои родные и близкие тоже были здоровы!
Это основное) а так причин много)

Хорошо сказала про пепельницу и старую тетку!)))))))

 

[vesna]

Привет, Весна!
Поздравляю с пятью днями некурения!

Привет!
Спасибо огромное, Lola
А тебя с трехдневочкой

Но я еще боюсь радоваться...как то спокойно мне, не на шутку. Обычно я после такого срока некурения начинаю истерить...а тут я само спокойствие (ттт, шоб не сглазить).
Кстати, поделюсь своими ощущениями и мыслями:
1. Ем уже гораздо меньше...аппетит поубавился. Слава Богу!!!
2. Встаю почти в 6-00, хотя будильник на 6-15 или 6-30. Для меня это нонсенс, т. к я сова и встать не то что в 6, в 7-30 - огромный подвиг!
3. Постепенно исчезает неприятное ощущение в груди по утрам и кашель. (хотя кашля, как такового сильного у меня не было...)
4. Пахну своими любимыми духами)))

ЗЫ:а еще хочу в недельку...осталось 2 дня)))

 

[Шерка]

vesna, здорово, 5 дней

 

[vesna]

vesna, здорово, 5 дней

Спасибо)
Но я пока боюсь радоваться...

 

[Шерка]

Я тоже, у меня так все хорошо,хорошо, а потом каааак накатит