8 #8_1 Напролом

[Pavelnsk]

А как же ты будешь кушать,если тебе на кухню нельзя? Или это намёк на завтрак в постель?)))

Если я попрошу завтрак в постель в 5:30 утра, то в лучшем случае узнаю о себе много нового. А в худшем...

 

[korella]

#03.10.2018 не курю
Всем привет! А кого-нибудь еще на сладкое тянет? Я себя не узнаю. Обычно шоколадкам предпочитала мясные и рыбные деликатесы...

 

[Alisa22]

Если я попрошу завтрак в постель в 5:30 утра, то в лучшем случае узнаю о себе много нового. А в худшем...

Так в любом случае это интересно))))) А у вас там 5.30 утра??? У нас 12.30

 

[Alisa22]

#03.10.2018 не курю
Всем привет! А кого-нибудь еще на сладкое тянет? Я себя не узнаю. Обычно шоколадкам предпочитала мясные и рыбные деликатесы...

Тянет,ой,тянет. Углеводы- это ж для настроения. Нехватка ведёт к депрессии ( я не говорю сейчас о Кето диете,там другое)
Просто записывайте в калораж. Я вот вчера шоколада перенос,сегодня с утра и манник и шоколад,просто опять теперь приходится калории считать)))) Что, я зря худела,что ли. Но думаю,это временно.

 

[Alisa22]

«Не удивительно, что когда в вашей пище присутствует достаточное количество углеводов, вы находитесь в лучшем расположении духа, -- говорит доктор Кейт Эйуб (Keith Ayoob), диетолог и профессор Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке (Albert Einstein College of Medicine in New York), США. -- Когда диета бедна углеводами, она вас просто изматывает. Поскольку потребление углеводов тесно связано с выработкой серотонина, гормона радости, в головном мозге человека, нетрудно понять, почему в их отсутствие человек ощущает психологический дискомфорт».

 

[Дёся]

Дайте мне,пожалуйста,ссылку,где можно правильно поменять количество некурящих дней. У меня постоянно выбивает на день меньше,а я не могу исправить.
1-е сутки с 13-го с 00.00 на 14-е
2- 14
3-15
4-16
5-17
6-18
7-19
8-20
9-21
10-22
11-23
12-24
13-25
14-26
15-27
16-28
17-29
18-30
19-1
20-2
21- е сутки - с 3-его октября . Значит,у меня сегодня 20 дней и сколько то там часов. В данный момент 20 дней и 12 часов и 23 минуты))))
Р.S. я старалась)))

В таблице у тебя правильно, а счетчик в подписи, к сожалению только ты сама можешь поправить.

 

[Alisa22]

А я читала,что при бросании курить может быть депрессия. Вот и ответ. Организм хочет радости. А где радость? В кАФетках))))) Хотя я понимаю,что можно какого нибудь сухофрукта пожевать,но хАчу шоколадки!!!!

 

[Alisa22]

В таблице у тебя правильно, а счетчик в подписи, к сожалению только ты сама можешь поправить.

Как мне это сделать? Я уже и дату с 13-го на 12- е исправила,а оно не меняется(

 

[Le$enok]

Как мне это сделать? Я уже и дату с 13-го на 12- е исправила,а оно не меняется(

Алиса из подписи удали счётчик и по новой его выставь

 

[Дёся]

Как мне это сделать? Я уже и дату с 13-го на 12- е исправила,а оно не меняется(

https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
Вот тут делаешь счётчик. И копируешь ссылку на него, и ету ссылку себе в подпись вставляешь.
Подпись твоя знаешь где? Найди её в профиле

 

[Ольга К.]

Да-да месяц, сейчас пойду в дневник напишу.
спасибо вам!

Юля, поздравляю, пусть второй пройдет также без сигарет как первый месяц!

 

[Lusi22]

3.10.2018не курю
Всем Привет!

Игорь привет, отметила!

 

[Lusi22]

#03.10.2018 не курю
Всем привет! А кого-нибудь еще на сладкое тянет? Я себя не узнаю. Обычно шоколадкам предпочитала мясные и рыбные деликатесы...

Привет, отметила!

 

[Набокат]

#03.10.2018 не курю
Всем привет! А кого-нибудь еще на сладкое тянет? Я себя не узнаю. Обычно шоколадкам предпочитала мясные и рыбные деликатесы...

Я за эти две недели стала необычайной сластеной, аж до дрожи...

 

[Набокат]

Всем, куку!!!!! Не курю 03.10.18!!!!!!

 

[Набокат]

Люсьен, Оля, рада вас, барышни, видеть!!! Вот думаю имидж сменить....

 

[Набокат]

Ну там рукти, ногти, челка"Карлсон"...аватарка....

 

[Lusi22]

Всем, куку!!!!! Не курю 03.10.18!!!!!!

Привет Катюша, отметила!

 

[Lusi22]

Ну там рукти, ногти, челка"Карлсон"...аватарка....

Давай переодевайся, че в одном и том же ходишь!

 

[Lord_De-Murz]