9 #9_3 От заката до рассвета

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем привет .Завтра не курю Последние дни курил гораздо меньше да и настрой был хороший , в предвкушении чего-то особенного , а сегодня прям как накрыло , выкурил уже 2 пачки за сегодня куда-то пропало все, что делать ???
Это паника и страх перед отказом. Ничего не делай, расслабься, но перед сном выброси все остатки. Чтобы утром на автомате не закурить. Замени первую сигарету тем, что зайдешь к нам;)
 
Готова как никогда)
Настроение так себе, но курить не тянет совсем.
Иногда мелькнёт мысль, но чисто по привычке, а не потому что хочется)
Я ж всегда говорила - главное сильное желание бросить. А все остальное - тараканы в голове.
 
Всем привет .Завтра не курю Последние дни курил гораздо меньше да и настрой был хороший , в предвкушении чего-то особенного , а сегодня прям как накрыло , выкурил уже 2 пачки за сегодня куда-то пропало все, что делать ???
Не сомневаться в своем решении на завтра)))Привет.И забыть, что выкурил две пачки
 
Сколько человек в нашей команде?Или мы узнаем только завтра, когда будут отписываться?
На первой странице есть список. Но, как правило, многие просто записываются, а потом пропадают...
 
Если честно, меня начинает колбасить перед завтрашним днем:(
Тут уже писали Это страх и паника они обязательно пройдут главное желание. А ты ведь желаешь избавится от этой гадости !?
 
Всем привет .Завтра не курю Последние дни курил гораздо меньше да и настрой был хороший , в предвкушении чего-то особенного , а сегодня прям как накрыло , выкурил уже 2 пачки за сегодня куда-то пропало все, что делать ???
Ты спортом занимаешься?)))
 
Всем привет .Завтра не курю Последние дни курил гораздо меньше да и настрой был хороший , в предвкушении чего-то особенного , а сегодня прям как накрыло , выкурил уже 2 пачки за сегодня куда-то пропало все, что делать ???
Паника напоследок? Это мозг бунтует... Как перед свадьбой - все, прощай свобода. Так и здесь...
 
Если честно, меня начинает колбасить перед завтрашним днем:(
Хорошо, что начало не в полночь. Для меня очень важна первая сигарета с утра. И чашечка кофе... на форум пришла на этой неделе, когда была на больничном с высоким арт. Давлением. Вот тебе и кофе с сигаретками сказались
 
Я ж всегда говорила - главное сильное желание бросить. А все остальное - тараканы в голове.
Это правда, нужно договориться с собой, тогда уже гораздо легче)
 
Хорошо, что начало не в полночь. Для меня очень важна первая сигарета с утра. И чашечка кофе... на форум пришла на этой неделе, когда была на больничном с высоким арт. Давлением. Вот тебе и кофе с сигаретками сказались
Чай с утра
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу