Малефисента
Гордость форума
Одна сигарета - шаг назад?!
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Одна сигарета - шаг назад?!
- Автор темы Малефисента
- Дата начала
qqruzov
El Pochatok ?
Grizzly
Ведмедь
Конечно. Потому что мало кто ограничивается одной сигаретой. За одной обычно рано или поздно следует снова пачка. Привет!
Для подавляющего числа людей курение осуществляется всего в двух режимах "курю" и "не курю". Все. Сколько бы не пытались встроить промежуточные положения рубильника - "курю теперь меньше", "выкурил только одну", "только по праздникам" и т. д. он продолжает работать только в этих двух положениях "вкл, выкл". Такие вот конструктивные особенности.
С
Слава 1317
согласна с @qqruzov и @Grizzly,
тем не менее,смотрела видео ,один мужчина рассказывал про свой отказ от сигарет.Он говорил,что шаг назад булет неизбежно,главное,чтоб они не превышали шаги в перед.Это эффект бабочки-отказала себе в пироженке утром,вечером сожрала торт.
Кому то этот метод придется по душе.
Я по прежнему считаю,лучше полный отказ
Так же и с маструбацией. Только по праздникам, только разок, и т.д.)))
С
Слава 1317
неожиданный поворот
Малефисента
Гордость форума
Здравствуйте! Не знаю, что писать... Курю очень давно, 30 лет. Ужас!!! Бросить особо и не пыталась. От мыслей, что пора с этим завязывать, накрывает панический страх. Вот может общаясь на этом форуме просветлеет в голове и всё получится?!
С
Слава 1317
это мазохизм-поверь мне,у меня их было много,от слова очень
Вот это вполне рабочий вариант. Это как с иностранным языком - можно в одиночку долго долбить, долбить и ничего не выдолбить. А в языковую среду попадаешь и как-то неожиданно даже для себя уже начинаешь легко и непринужденно балакать.
Малефисента
Гордость форума
Очень похоже.
A
Alegoria
Не уверена.
По-моему, тут большую роль играет то значение, которое сам человек придает этой сигарете.
Если он думает в духе "я сорвался, я ничтожество", конечно, для него это шаг назад.
Если он думает в духе "ну было и прошло, идём дальше", и его намерение не курить по-прежнему в силе, для него она не будет иметь значения.
(Сама не курила 4 года вообще, потом покурила пару дней по 1-2 шт), забила и не придала значения, не курю снова год).
Я распрощалась со стереотипами. И даже с дорогой сердцу карровской "всего одной сигаретой".
По-моему, тут большую роль играет то значение, которое сам человек придает этой сигарете.
Если он думает в духе "я сорвался, я ничтожество", конечно, для него это шаг назад.
Если он думает в духе "ну было и прошло, идём дальше", и его намерение не курить по-прежнему в силе, для него она не будет иметь значения.
(Сама не курила 4 года вообще, потом покурила пару дней по 1-2 шт), забила и не придала значения, не курю снова год).
Я распрощалась со стереотипами. И даже с дорогой сердцу карровской "всего одной сигаретой".
С
Слава 1317
Просветлеет однозначно！
Не смотря на мои постоянные срывы,я не могу уде как раньше кайфушничать от сиг,поэтому бросаю в очередной ращ,у меня нет выхода
Обожаю @Sergey и всю его форумную команду,обожаю и злюсь одновременно,они обломали мне весь сигаретный кайф
С
Слава 1317
i-Igor
Продвинутый
- Сообщения
- 149
- Реакции
- 229
Я вас умоляю...
Надо идти вперед...
Несколько сигарет - это как в фитнесе несколько перерывов в обслуживании.
Вопрос динамики и тренда.
Olga Olga
V.I.P
- Сообщения
- 10.260
- Реакции
- 24.351
- Метод
- #некурим
И я устала уже от срывов, аж бесит....Просветлеет однозначно！
Не смотря на мои постоянные срывы,я не могу уде как раньше кайфушничать от сиг,поэтому бросаю в очередной ращ,у меня нет выхода
Обожаю @Sergey и всю его форумную команду,обожаю и злюсь одновременно,они обломали мне весь сигаретный кайф
Привет, кстати!
Olga Olga
V.I.P
- Сообщения
- 10.260
- Реакции
- 24.351
- Метод
- #некурим
А как идти вперёд? Как собрать себя вообще?
Я вот выкуриваю одну сигу и всё.... Хочется простите, повесица)))) И настроя нет никакого вообще.
С
Слава 1317
ПриветИ я устала уже от срывов, аж бесит....
Привет, кстати!
,меня тоже бесило,ща успокоилась,начала по новой,ломаю нейро-медиаторные дуги
i-Igor
Продвинутый
- Сообщения
- 149
- Реакции
- 229
Проигранное сражение - не значит проигранная война...И я устала уже от срывов, аж бесит....
Привет, кстати!
Не говорите "сдаюсь", говорите "временно отступаю"...
И все будет норм...
И еще правила боя танков и Ковалерии - разные.
Нам часто сложно понять наши тактические ТТХ, а познаются они в сражении и в "Разведки боем",
Я иногда даже специально бросал ради разведки. Чтобы вспомнить былые сражения ,,,
Все норм... )))
Сейчас в теме:
Похожие темы
"На берегу" (0-1 месяц)
Бросил пить 2 недели назад
