Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября

[Mick]

 

[Джесика Джонотановна]

Совсем забыл: никак не получается спать как положено. Ребенок болеет, всю ночь кашель, ворочается. Получается итого поспать часов 4-5

Ну у нас на месяц задание, ещё удастся.
Малому - здоровья

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро!

 

[Mick]

Ну у нас на месяц задание, ещё удастся.
Малому - здоровья

Спасибо .
Только у меня девчонки

 

[Джесика Джонотановна]

Спасибо .
Только у меня девчонки

Малой)))

 

[Юль4ик]

Доброе утро!

Совсем забыл: никак не получается спать как положено. Ребенок болеет, всю ночь кашель, ворочается. Получается итого поспать часов 4-5

Скорейшего выздоровления доче!
С обсуждением кофе мы и забыли о другом задании. Как кому спится? У меня с этим вроде получается . Браслет ежедневно отчитывается о сне. Минимум 7,5 часов сна и в кровать отправляюсь около 23 часов. Может и не засыпою сразу, но ведь лежу.

 

[Metallic]

Всем привет ,о вижу Юльчика и принесу ей стульчика ))

 

[Metallic]

Доброе утро!

Скорейшего выздоровления доче!
С обсуждением кофе мы и забыли о другом задании. Как кому спится? У меня с этим вроде получается . Браслет ежедневно отчитывается о сне. Минимум 7,5 часов сна и в кровать отправляюсь около 23 часов. Может и не засыпою сразу, но ведь лежу.

Прикольная ты ,но ведь лежу ))я так могу и до 1 00 пролежать )) мне сигаретные сны надоели

 

[Metallic]

Сегодня за ночь во сне пачку наверно скурил и под утро еще пачку купил

 

[Юль4ик]

Всем привет ,о вижу Юльчика и принесу ей стульчика ))

о, вижу Лёшку! Свою овсянки плошку

)) мне сигаретные сны надоели

часто снятся? Мне первые 3 месяца не снились практически. Зато потом...с ароматом и вкусовыми ощущениями. И мысли такие во сне, что раз уж закурила, то покурю денёк вволю. Многие ведь так делают, а потом опять бросают. Но нееет, это вАще не вариант! На фиг мучаться первые дни было!

под утро еще пачку купил

реально купил?! Нахрена!?!!!!! Семок погрызи.

 

[Metallic]

о, вижу Лёшку! Свою овсянки плошку

часто снятся? Мне первые 3 месяца не снились практически. Зато потом...с ароматом и вкусовыми ощущениями. И мысли такие во сне, что раз уж закурила, то покурю денёк вволю. Многие ведь так делают, а потом опять бросают. Но нееет, это вАще не вариант! На фиг мучаться первые дни было!

реально купил?! Нахрена!?!!!!! Семок погрызи.

Во сне купил

 

[Metallic]

о, вижу Лёшку! Свою овсянки плошку

часто снятся? Мне первые 3 месяца не снились практически. Зато потом...с ароматом и вкусовыми ощущениями. И мысли такие во сне, что раз уж закурила, то покурю денёк вволю. Многие ведь так делают, а потом опять бросают. Но нееет, это вАще не вариант! На фиг мучаться первые дни было!

реально купил?! Нахрена!?!!!!! Семок погрызи.

Да мне вообще прям порнуха голимая снится и перекуры ,вкус сигарет все это есть

 

[Джесика Джонотановна]

У меня какая то байда со сном последнее время, так спать хочу, лягу чуть ли не в 9 вечера, и до 1 лежу маюсь... Толи погода мешает...

 

[Metallic]

У меня какая то байда со сном последнее время, так спать хочу, лягу чуть ли не в 9 вечера, и до 1 лежу маюсь... Толи погода мешает...

Привет Джеси,толи не устаю да)))

 

[Mick]

У меня какая то байда со сном последнее время, так спать хочу, лягу чуть ли не в 9 вечера, и до 1 лежу маюсь... Толи погода мешает...

О! И я так же! А потом еще сон поверхностный.

 

[Джесика Джонотановна]

Привет Джеси,толи не устаю да)))

Да в смысле не устаю, устаю как конь, утром еле сползаю с кровати, 5 часов мне мало.. надо опять начинать видимо мелатонин пить

 

[Metallic]

Да в смысле не устаю, устаю как конь, утром еле сползаю с кровати, 5 часов мне мало.. надо опять начинать видимо мелатонин пить

Я пил мелатонин ,но я его пью днем когла по ночам работаю ,спишь глубже и восстанавливаешся быстрей,глицин попробуй ,я по 4 глицина под язык и байки ,просто мелатонин он же ночью выделяется организмом

 

[Metallic]

Пойду к старой подруге Джулии Майклс

 

[Mick]

Дамы и господа! Зачем всякий мелатонин пить с глицинами? Ну не хочет организм спать, и ладно. Я каждое утро под'ем через силу. И спать засыпаю в 1-2, в 6 вставать. Хотя меня вроде бы это и устраивает. Но понимаю, что это не есть гуд.

 

[Юль4ик]

по 4 глицина под язык и байки

везунчик! У нас вся семья с Глицина ещё возбуждённей становится .

У меня какая то байда со сном последнее время, так спать хочу, лягу чуть ли не в 9 вечера, и до 1 лежу маюсь... Толи погода мешает...

бывает и такое от переутомления или нервного потрясения. Физически организм устал и уже спит, а мозг продолжает думки гонять. Самое говнистое состояние! Пью Валосердин 40 капель, с Валерианки трудно просыпаться.