Сила воли Я выбираю лучшую жизнь.

[Alisa22]

Молодец Алиса! Я рад за тебя! Про килограммы здесь интересная стодневка, многие хвалят
https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-3-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.55688/
сям туда подумываю.

Спасибо, Олег за участие!

 

[Alisa22]

@Alisa22, привет! Ты пишешь, что "Перестройку гормональную ощущаю в организме" - в чем это выражается? Опиши, мне это важно тоже. А вообще я за тебя рада, что ты хорошо себя чувствуешь, значит, не напрасно!!!!! Счастливого Рождества и пусть все желания исполнятся!!!!!

Посмотреть вложение 795610

спасибо, Оленька! И тебя с праздниками!

 

[Ольга К.]

@Alisa22, Алиса, у тебя сегодня 120 дней - уже 4 месяца! Как здорово, просто душа радуется и не верится, что мы бросили эту гадость! Я тебя поздравляю, умничка, устояла и пережила все невзгоды и борешься до сих пор! Мы обязательно доберемся до Эвереста, Алиса!

 

[Alisa22]

@Alisa22, Алиса, у тебя сегодня 120 дней - уже 4 месяца! Как здорово, просто душа радуется и не верится, что мы бросили эту гадость! Я тебя поздравляю, умничка, устояла и пережила все невзгоды и борешься до сих пор! Мы обязательно доберемся до Эвереста, Алиса!

Посмотреть вложение 797964
Посмотреть вложение 797979

Спасибо,Олечка! Надо быть сильными и мы обязательно будем! Не теряйся!

 

[Assol***]

@Alisa22, привет! Как ты? Как настроение?

 

[Alisa22]

@Alisa22, привет! Как ты? Как настроение?

Привет,Вера! Сейчас всё хорошо! Спасибо!

 

[Ольга К.]

@Alisa22, Алиса, уже 140 дней свободы!!!!!! Думала ли ты, что сможешь?! А ведь смогла и идешь дальше. Я так рада за всех нас, бросивших эту гадость! Хотя иногда её так не хватает, но это лишь иллюзия и со временем это пройдет - так я надеюсь, а если и будем иногда вспоминать, то так и будет, главное снова не закурить. А сегодня у тебя праздник и я тебя поздравляю, давай радоваться сегодня! УРААААА!!!!!!

 

[Alisa22]

@Alisa22, Алиса, уже 140 дней свободы!!!!!! Думала ли ты, что сможешь?! А ведь смогла и идешь дальше. Я так рада за всех нас, бросивших эту гадость! Хотя иногда её так не хватает, но это лишь иллюзия и со временем это пройдет - так я надеюсь, а если и будем иногда вспоминать, то так и будет, главное снова не закурить. А сегодня у тебя праздник и я тебя поздравляю, давай радоваться сегодня! УРААААА!!!!!!

Посмотреть вложение 813955

Посмотреть вложение 813956

Посмотреть вложение 813957

Урааааа!!!!! Я , правда, очень рада. Ведь иногда бывают страшные накаты( даже сейчас), но в остальное время думаешь, как это вообще могло быть? И не верится! Ты тоже большущая умничка!!!! Спасибо за поддержку!!!

 

[Ольга К.]

@Alisa22, Алиса, не курим вместе, а на Эвересте нас ждут ребята и девчата. А накаты или плохое настроение, маешься иногда, не знаешь куда себя деть, тошно до слез....... много еще чего. Раньше все было просто - закурил и более менее успокоился. Я все понимаю и накурила ох сколько, но мы сделали ЭТО, Алиса !!!!! Мои курящие подружки до сих пор не верят, что я не курю!!!!! Вот это тоже фокус - покус!!! Так что держимся при любом раскладе!!!!!!

 

[Alisa22]

@Alisa22, Алиса, не курим вместе, а на Эвересте нас ждут ребята и девчата. А накаты или плохое настроение, маешься иногда, не знаешь куда себя деть, тошно до слез....... много еще чего. Раньше все было просто - закурил и более менее успокоился. Я все понимаю и накурила ох сколько, но мы сделали ЭТО, Алиса !!!!! Мои курящие подружки до сих пор не верят, что я не курю!!!!! Вот это тоже фокус - покус!!! Так что держимся при любом раскладе!!!!!!

Да, я с таблетками не дружу совсем, спасение было одно, сама знаешь....Сейчас всерьез задумываюсь о лёгких( сильные не хочу) снотворных. Вот хожу к одной бабуле, ей донормил вообще не помогал засыпать, думаю, может на себе попробовать? Чувствую недосып хронический. Еще и суточная работа

 

[Ольга К.]

Да, я с таблетками не дружу совсем, спасение было одно, сама знаешь....Сейчас всерьез задумываюсь о лёгких( сильные не хочу) снотворных. Вот хожу к одной бабуле, ей донормил вообще не помогал засыпать, думаю, может на себе попробовать? Чувствую недосып хронический. Еще и суточная работа

@Alisa22, Алиса, это не годиться, надо отдыхать!!!!! Мне психиатр (я ходила на прием) выписала легкие антидепресанты и успокоитедьные. Помимо этого у меня всегда были, есть и будут при мне таблетки фенозепам - я работаю начальником отдела и когда совещания или едем с шефом на совещания в вышестоящие инстанции, то я, чтобы не волноваться выпиваю и спокойна, как слон. Иногда их и раньше пила на ночь, если знала, что не усну. Алиса, тебе надо доспать то, что не досыпала раньше и наладить сон. Не надо бояться таблеток, потом с них слезешь.

 

[Куздра]

@Alisa22,

 

[Alisa22]

@Alisa22,

Вот приятно так завалить в гости к юбиляру, а тебя поздравляют!)))) Спасибо, Жанна!

 

[Ольга К.]

@Alisa22
[COLOR=#000000]Алиса, целый день к тебе добираюсь, чтобы поздравить со [COLOR=#b30000]150 [COLOR=#000000]днями некурения, дорогая!!!!!! Наконец - то время начало убыстряться!!! В первые дни считали часы, дни, недели. Накаты, зверский аппетит, постоянная нехватка сигарет просто убивала, штормило весь организм очень круто. Зато сейчас уже немного и попривыкли и это здорово, мы стали сильнее, научились справляться с зависимостью и скоро совсем ее победим и в мыслях. Я тебя от души поздравляю, желаю только сил, терпения, воли, чтобы справляться с непредвиденными накатиками! Ты смогла, ты МОЛОДЕЦ! УРРАААА!!!!! Нас ждет Эверест!!!!!![/COLOR][/COLOR][/COLOR]

 

[1.Елена]

@Alisa22, Алиса ! Поздравляю тебя !! Ты большая молодец! Это круто!

и котика тоже!

 

[1.Елена]

 

[Alisa22]

@Alisa22
[COLOR=#000000]Алиса, целый день к тебе добираюсь, чтобы поздравить со [COLOR=#b30000]150 [COLOR=#000000]днями некурения, дорогая!!!!!! Наконец - то время начало убыстряться!!! В первые дни считали часы, дни, недели. Накаты, зверский аппетит, постоянная нехватка сигарет просто убивала, штормило весь организм очень круто. Зато сейчас уже немного и попривыкли и это здорово, мы стали сильнее, научились справляться с зависимостью и скоро совсем ее победим и в мыслях. Я тебя от души поздравляю, желаю только сил, терпения, воли, чтобы справляться с непредвиденными накатиками! Ты смогла, ты МОЛОДЕЦ! УРРАААА!!!!! Нас ждет Эверест!!!!!![/COLOR][/COLOR][/COLOR]

Посмотреть вложение 821494

Посмотреть вложение 821495
Посмотреть вложение 821496

Посмотреть вложение 821497

Олечка, спасибо тебе огромное! Такие слова! Я растрогалась! Идём дальше!!!

 

[Alisa22]

@Alisa22, Алиса ! Поздравляю тебя !! Ты большая молодец! Это круто! Посмотреть вложение 821502 Посмотреть вложение 821503 и котика тоже! Посмотреть вложение 821510 Посмотреть вложение 821511

Вау! Спасибо за поздравления! Мне очень приятно!!!

 

[Alisa22]

@Alisa22, Алиса ! Поздравляю тебя !! Ты большая молодец! Это круто! Посмотреть вложение 821502 Посмотреть вложение 821503 и котика тоже! Посмотреть вложение 821510 Посмотреть вложение 821511

От Кота)))

 

[Ольга К.]

@Alisa22
Алиса, вот уже у тебя и 160 дней без сигарет! Ты все увереннее приближаешься к экватору, а это половина пути до Эвереста! Это радостно, ты сумела, преодолевая все трудности, накаты - не сдалась и не вернулась к сигарете. И, наверное, сейчас и состояние здоровья улучшилось и ты понимаешь, что сделала правильный выбор! ПОЗДРАВЛЯЮ, только вперед, ты молодчина!!!!!