12 #12_3 Упрямые Альпинисты

[Ева25]

спасибо за совет, давление я померяю, но думаю, что норм у меня оно. Да и флюорографию недавно делала -всё ок. У меня прям жжет в области груди (больше никаких симптомов неприятных нет, кроме того. что курить особо не тянет и противно стало курить) -сердце, всё-таки думаю.

Значит пока табекс тебе не очень и нужен, раз курить не тянет, очень хорошо, пусть лежит. У меня тоже недоеденный в сумочке лежит... пиши обязательно, как состояние...

 

[Natusich]

еще такой вопрос у меня, оказывается было 2 ака здесь ( 1 -авторизация через ВК, другой через почту), мне 1 заблочили ( авторизация через ВК), а в телефоне выходила через него, теперь я не могу войти на форум с телефона -пишет ,что мой акк заблочен ( автоматом попадаю в заблоченный аккаунт) , при попытке выхода из аккаунта -ничего не происходит((( Что делать? С телефона не зайти сюда, получается(

 

[Natusich]

Значит пока табекс тебе не очень и нужен

как раз от него и не тянет видимо! Без него уже через час-два начинается "ломка"

 

[Walk]

Привет всем!)
Ребята, как вы справлялись с сонливостью в первые дни после бросания сигарет?
Сплю как хорёк, все дела встали

 

[Ленивушка]

Привет всем!)
Ребята, как вы справлялись с сонливостью в первые дни после бросания сигарет?
Сплю как хорёк, все дела встали

Если есть возможность спи) еще советуют Супрадин витамины)

 

[Alekca]

Привет всем!)
Ребята, как вы справлялись с сонливостью в первые дни после бросания сигарет?
Сплю как хорёк, все дела встали

У меня наоборот бессонница. Сплю очень мало и сон поверхностный какой то.

 

[Ленивушка]

еще такой вопрос у меня, оказывается было 2 ака здесь ( 1 -авторизация через ВК, другой через почту), мне 1 заблочили ( авторизация через ВК), а в телефоне выходила через него, теперь я не могу войти на форум с телефона -пишет ,что мой акк заблочен ( автоматом попадаю в заблоченный аккаунт) , при попытке выхода из аккаунта -ничего не происходит((( Что делать? С телефона не зайти сюда, получается(

Через почту тоже не зайти? Через телефон??
@-амид

 

[-амид]

еще такой вопрос у меня, оказывается было 2 ака здесь ( 1 -авторизация через ВК, другой через почту), мне 1 заблочили ( авторизация через ВК), а в телефоне выходила через него, теперь я не могу войти на форум с телефона -пишет ,что мой акк заблочен ( автоматом попадаю в заблоченный аккаунт) , при попытке выхода из аккаунта -ничего не происходит((( Что делать? С телефона не зайти сюда, получается(

куки стереть на телефоне надо

 

[Kira-winner]

Привет всем!)
Ребята, как вы справлялись с сонливостью в первые дни после бросания сигарет?
Сплю как хорёк, все дела встали

И я спала, как хорёк, и все дела тоже встали День на пятый-шестой начала приходить в себя, энергии стало побольше. Сейчас дела выправляю

 

[Zaйcom]

Встречайте пополнение: @Alena12 Проходи, расскажи немного о себе.

 

[Ленивушка]

@Alena12
Привет! Добро пожаловать в команду!
Я, Лена, наставник в вашей команде, если будут вопросы обращайся)))

 

[Zaйcom]

У меня наоборот бессонница. Сплю очень мало и сон поверхностный какой то.

У меня сначала была сонливость потом бессонница, прошло потом все) Честно я когда первый раз бросала вообще ничего подобного не было, может тогда стаж был 9 лет а второй раз я уже бросала со стажем в 20

 

[Alekca]

У меня сначала была сонливость потом бессонница, прошло потом все) Честно я когда первый раз бросала вообще ничего подобного не было, может тогда стаж был 9 лет а второй раз я уже бросала со стажем в 20

Я первый раз когда бросала, вообще недели 2 не спала, это был кошмар просто. Я прям плакала от бессилия посреди ночи, спать хотелось, а уснуть не могла, а работу то с 8 никто не отменял. Я надеюсь сейчас такого не будет. Сегодня уже лучше спала, чем вчера

 

[Оленька)]

Привет всем!)
Ребята, как вы справлялись с сонливостью в первые дни после бросания сигарет?
Сплю как хорёк, все дела встали

Если есть возможность, лучше не бороться, а спать. Я не только спать хотела, но и сильно тупила на работе. Прошло дня через 3-4.
Помогал зеленый чай и вода прохладная. Вода иногда бодрит лучше кофе.

 

[Zaйcom]

Я первый раз когда бросала, вообще недели 2 не спала, это был кошмар просто. Я прям плакала от бессилия посреди ночи, спать хотелось, а уснуть не могла, а работу то с 8 никто не отменял. Я надеюсь сейчас такого не будет. Сегодня уже лучше спала, чем вчера

Это кошмар конечно

 

[Zaйcom]

Если есть возможность, лучше не бороться, а спать

Я поэтому и бросала после НГ чтобы спать)

 

[Kira-winner]

У меня сначала была сонливость потом бессонница, прошло потом все) Честно я когда первый раз бросала вообще ничего подобного не было, может тогда стаж был 9 лет а второй раз я уже бросала со стажем в 20

а мне сны начали сниться, типа я беременна. Вот уже 2 или 3 дня
И ещё какие-то странные сны, как в домах прорубают дыры большие, чтобы через каждый насквозь можно было пройти

 

[Zaйcom]

а мне сны начали сниться, типа я беременна. Вот уже 2 или 3 дня
И ещё какие-то странные сны, как в домах прорубают дыры большие, чтобы через каждый насквозь можно было пройти

Мне тут приснилось что я родила а у меня сестра на днях должна родить и я в во сне ей говорю дай мне что ли пока кроватку, че делать то теперь

 

[Kira-winner]

Мне тут приснилось что я родила а у меня сестра на днях должна родить и я в во сне ей говорю дай мне что ли пока кроватку, че делать то теперь

 

[Оленька)]

Я первый раз когда бросала, вообще недели 2 не спала, это был кошмар просто. Я прям плакала от бессилия посреди ночи, спать хотелось, а уснуть не могла, а работу то с 8 никто не отменял. Я надеюсь сейчас такого не будет. Сегодня уже лучше спала, чем вчера

Ничего страшного, это всё временно. Нужно немножко потерпеть. "Эту неприятность мы переживем".
Нам сейчас главное раз и навсегда избавиться от зависимости.
P.S. Может валерьяночку попить