13 #13_2 Титаны

[-амид]

Встречайте пополнение!

Привет @Oleg_SPb

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[Марина0404]

Да к сожалению,но решила с завтрашнего утра ни одной сигареты

 

[Svqueen]

Да к сожалению,но решила с завтрашнего утра ни одной сигареты

Выбросила все соблазны? Лучше, чтобы дома ничего не было. А будет тянуть - бегом сюда: болтать, отвлекаться, можно даже поныть или пожаловаться иногда...

 

[Марина0404]

А что в этом марафоне надо будет делать?

 

[Марина0404]

Да вроде соблазнов нет,мужа попросила не курить при мне и не показывать сигареты

 

[Katerina.sav2504]

@Katerina.sav2504 Катюша, добрый вечер! Давай знакомиться?

1. Как тебя зовут
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твои предложения по названию этой команды.

Привет всем) меня зовут Екатерина, курю около 8 лет, попыток 10 было, но больше 10 дней не выдерживала( срывы были либо из-за стресса, либо из-за запаха сигарет.

 

[Tan4ik]

Встречайте пополнение: @Ulilu! Проходи, расскажи немного о себе.

 

[Svqueen]

А что в этом марафоне надо будет делать?

Начиная со старта, надо ежедневно в этой теме отмечаться словами "я не курю" - это минимум. Но есть еще соревнования команд по общительности, откроется игровая - где команды соревнуются в разных играх. Главная награда и мечта любой команды - орден "Без потерь": если за неделю в команде никто не пропал и не выбыл. Ну и самый хороший помощник - это общение здесь, в теме нашей команды. Когда понимаешь, что ты не одна борешься, что рядом с тобой люди, испытывающие такие же трудности, помогающие и поддерживающие друг друга.

 

[Svqueen]

Да вроде соблазнов нет,мужа попросила не курить при мне и не показывать сигареты

Первая радость и удивление будут, когда ты почувствуешь, как оказывается пахнет от курящего человека. Вспомни, что от тебя пахло также, а ты этого не замечала. Тоже мотивирующий фактор.

 

[Svqueen]

Привет всем) меня зовут Екатерина, курю около 8 лет, попыток 10 было, но больше 10 дней не выдерживала( срывы были либо из-за стресса, либо из-за запаха сигарет.

Давай попробуем сделать это вместе)))) Так легче.

 

[-амид]

Встречайте пополнение!

Привет @Максимчик

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[Svqueen]

Встречайте пополнение: @Ulilu! Проходи, расскажи немного о себе.

Лиза!!!! Ты снова с нами! Очень рада тебя видеть!!!!

 

[Riksi]

@Максимчик привет)

 

[Витюньтик]

Привет. если честно, это мой самый первый в жизни форум, и я сильно туплю, не понимаю где что когда...
Меня зовут Вита. Я курю с 13 лет, это уже 17 лет как. Бросила 8 марта, записалась на курс бросающих к Сергею. Но постоянные срывы, просто беда. Неделю держусь, а в выходные несёт ( Попытка бросить 3. Сначала Ален Карр, потом сила воли и вот... Для меня генератор срыва это мой 2 летний малыш. Сигарета уносит от усталости и замкнутости декретной жизни. Второй момент это однозначно, какое то удовольствие. Ритуал с чашкой кофе это удовольствие, пиво в компании друзей... Всем думаю знакомо.
Обещаю активно участвовать как только разберусь, что к чему)

 

[Riksi]

Привет. если честно, это мой самый первый в жизни форум, и я сильно туплю, не понимаю где что когда...
Меня зовут Вита. Я курю с 13 лет, это уже 17 лет как. Бросила 8 марта, записалась на курс бросающих к Сергею. Но постоянные срывы, просто беда. Неделю держусь, а в выходные несёт (
Обещаю активно участвовать как только разберусь, что к чему)

Привет!) Со временем разберёшься, не переживай) сейчас не куришь?

 

[Витюньтик]

Привет!) Со временем разберёшься, не переживай) сейчас не куришь?

Сейчас снова не курю) спасибо

 

[Riksi]

Сейчас снова не курю) спасибо

Держись, весь форум с тобой)

 

[Svqueen]

Сейчас снова не курю) спасибо

А попробуй проанализировать - почему именно в выходные срыв? В чем причина?

 

[-амид]

Встречайте пополнение!

Привет @utkj1505

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[Riksi]

@utkj1505 Олег, привет