Поэтому я предложила тебе аудиокнигу)) Ты как до дома добираешься? Наушники воткнул и слушай...
У меня такое ощущение, что в тебе сидит страх и ты избегаешь бросания, откладываешь это на потом. Но это "потом" не наступает. У меня так же было. Я не понимала, как я буду жить без сигарет, ведь это был образ жизни, он связан со всеми сферами твоей жизни. Но понимание того, что хватит и это не нужно и опасно уже появилось в твоей голове. Не просто так ты здесь

Найди железный аргумент для себя и покончи с этим наконец! Ведь когда бросаешь-ты не испытываешь дикой боли,словно тебе оторвало ногу/руку. А с мозгом ты сумеешь договориться-ведь управляешь им ты, а не он тобой.
В курении для себя ты ничего не найдешь-мы родились некурящими!!!