30 #30_4 ТриДесятое Царство

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ааа, вспомнила, что еще хотела сказать. @Katerina_Kaz тебе зачем на Кето садиться? Тема на самом деле очень интересная. Для диабетиков вообще возможность полноценно жить, но.... Кето - это не диета, это стиль постоянного питания. Если говорить просто про повышение белка в рационе, то это одно и на самом деле его много надо съедать для полноценного питания. А вот если ты хочешь совсем вычеркнуть углеводку и начать есть много жиров и сколько-то белка, то тут очень важно реально вычеркнуть углеводку!!! При её отсутствии организм перестраивается и запускается тема расщепления жира, но далеко не сразу. Но если ты начнешь периодически срываться и лопать там и тут углеводку, то просто расшатаешь организм. По итогам посаженные печень, почки, поджелудочная. Короче тема не простая. Я как-то начиталась и поняла, что если мне просто на диету силы воли не хватило, то на кето тоже может не хватить и стало страшновато
 
Ну тогда я сюда буду комикс кидать ))) Естественно про мое хобби )))
 
911098
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу