Достичь свободы от никотина!

[Hellenna28]

Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет в сутки
20 штук
Причины отказа от курения
Пора думать о своем здоровье, заботиться о себе.
Курить вредно, дорого и не удобно.
Попыток бросить
2 раза, первый раз 15 лет назад с помощью книга Аллена Кара. не курила полгода.
второй - пару лет назад с помощью Табекс. не курила 3 месяца.
множество попыток по пару дней и недели.
Причины прошлых неудач
попробовала "только одну штуку", не хватало мотивации, не умею переживать стрессы без сигарет
Сейчас бросаю с помощью
Никоретте
О себе
Работаю в сфере дизайна интерьера,
люблю вышивать, рисовать, разводить цветы дома, путешестовать.

 

[Hellenna28]

Ну вот, новая и надеюсь удачная попытка избавиться от никотиновой зависимости.
Вечером закончилась пачка сигарет. новую не покупала.
Будем считать первым полноценным днем завтра.

 

[Hellenna28]

Пока сижу дома на больничном - сломала ногу. Дома меньше стрессов, для меня
не курить проще, чем когда ходишь на работу.
Решила совместить время на больничном с отказом от сигарет.

 

[nachtigal]

@Hellenna28, добро пожаловать на форум, тёзка!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
И скорейшего выздоровления!

 

[GALINA.]

Пока сижу дома на больничном - сломала ногу. Дома меньше стрессов, для меня
не курить проще, чем когда ходишь на работу.
Решила совместить время на больничном с отказом от сигарет.

Лена, приветик! Добро пожаловать на форум! Удачи тебе!
Записывайся во взлетку, в команде, с ребятами вместе бросать будете.
И выздоравливай!

 

[Sergio2000]

Пока сижу дома на больничном - сломала ногу. Дома меньше стрессов, для меня
не курить проще, чем когда ходишь на работу.
Решила совместить время на больничном с отказом от сигарет.

Привет, Елена!
Желаю тебе, чтобы все ровно срослось.
В том числе и с бросанием курить! Успехов!

 

[1.Елена]

@Hellenna28 Леночка! Приветики! Лёгкого тебе бросания! Удачи! Выздоравливай скорее!

 

[Кризис Закончился]

сломала ногу.

Умно.
Сломана нога = За сигаретами не сходишь)
Вы подготовились
Успехов!

 

[SaGa]

Легкого отказа! Скорейшего выздоровления!

 

[Евгений1985]

Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет в сутки
20 штук
Причины отказа от курения
Пора думать о своем здоровье, заботиться о себе.
Курить вредно, дорого и не удобно.
Попыток бросить
2 раза, первый раз 15 лет назад с помощью книга Аллена Кара. не курила полгода.
второй - пару лет назад с помощью Табекс. не курила 3 месяца.
множество попыток по пару дней и недели.
Причины прошлых неудач
попробовала "только одну штуку", не хватало мотивации, не умею переживать стрессы без сигарет
Сейчас бросаю с помощью
Никоретте
О себе
Работаю в сфере дизайна интерьера,
люблю вышивать, рисовать, разводить цветы дома, путешестовать.

Привет. Классный дневник. Веди его - это классно! И к тому же на форуме все единомышленники, это помогает лучше всяких книг. Удачи тебе.

 

[Тата2005]

Удачи тебе! ?

 

[Ventazh]

Привет, Лена!
как проходит первый день?

 

[Hellenna28]

@Hellenna28, добро пожаловать на форум, тёзка!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
И скорейшего выздоровления!
Посмотреть вложение 931616

Спасибо))) Тезка)))

 

[Hellenna28]

Лена, приветик! Добро пожаловать на форум! Удачи тебе!
Записывайся во взлетку, в команде, с ребятами вместе бросать будете.
И выздоравливай!

Спасибо)) а где записаться на взлетку можно?

 

[Hellenna28]

Привет, Елена!
Желаю тебе, чтобы все ровно срослось.
В том числе и с бросанием курить! Успехов!

Буду стараться!)

 

[Hellenna28]

@Hellenna28 Леночка! Приветики! Лёгкого тебе бросания! Удачи! Выздоравливай скорее! Посмотреть вложение 931742

Спасибо!)))

 

[Hellenna28]

Умно.
Сломана нога = За сигаретами не сходишь)
Вы подготовились
Успехов!

Точно подмечено - за сигаретами не сходишь)) можно попросить мне их купить но есть время передумать))

 

[Hellenna28]

Легкого отказа! Скорейшего выздоровления!

Спасибо!)

 

[Hellenna28]

Привет. Классный дневник. Веди его - это классно! И к тому же на форуме все единомышленники, это помогает лучше всяких книг. Удачи тебе.

Да здесь мощная поддержка, это очень здорово!

 

[Hellenna28]

Удачи тебе! ?

Спасибо!)