#15_3 Бездымное лето

[Ksendria]

Кстати, сейчас хореографы в балетных школах стали обращать внимание на равномерность развития мышц у танцоров и поэтому применяют практику йоги... упражнения те же, но через дыхание и плавность, чередуя

 

[Светлана_Svetlana]

Светланка, сверху у нас весит голосовалка, выбери себе, что нравиться, если сомневаешься или не разобралась, напиши, я все поясню

 

[Светлана_Svetlana]

С вакансиями-пока не разобралась.Где поставить счетчик?

 

[Глагоша]

С вакансиями-пока не разобралась.Где поставить счетчик?

Светусь, нам нужно наболтать 10 сообщений и тогда поставим счетчик, а сейчас что не понятно в должностях, какую объяснить

 

[Ksendria]

Действие это выдох, статичность вдох и обязательно после кача потянуть руки и ноги (растянуть мышцы, чтоб бугров не было)

 

[Глагоша]

ура стр 199
желаю это.......
и это...........
и это.......... и это это это и что бы наша команда в полном составе, без потерь, добралась до финиша

 

[Светлана_Svetlana]

Светусь, нам нужно наболтать 10 сообщений и тогда поставим счетчик, а сейчас что не понятно в должностях, какую объяснить

Посмотреть где-то можно?кто за что отвечает?

 

[Глагоша]

Действие это выдох, статичность вдох и обязательно после кача потянуть руки и ноги (растянуть мышцы, чтоб бугров не было)

Оксаночка, ты кто по профессии?

 

[Глагоша]

Посмотреть где-то можно?кто за что отвечает?

Кратко о должностях –
Капитан Всячески поддерживает участников своей команды. Желательно его присутствие ежедневно в раздевалке. Решает различные организационные вопросы, координирует действие членов своей команды и т.д.

Зам. Капитана – (могут быть два) – чаще всего Капитан сам выбирает себе зама (ов), так как у них должен быть хороший тандем друг с другом. Дополняют и взаимозаменяют.

Отряд Добрых Дел -Доброделы. Они будут поздравлять всех с праздниками и юбилейными датами. Это очень приятная и нужная должность.

Отряд Позитивщиков - Позитивщики, те, кто будет радовать и поднимать нам настроение выкладывая смешные картинки или анекдоты, рассказы и пр.

Отряд Поисковиков - Поисковики. Самая ответственная работа. Искать «потеряшек», которые не заходят в раздевалку или не отмечаются ежедневно в командной табличке. Писать им сообщения, напоминать. Ведь это очень важно! Основная цель - дойти до финиша с максимальным количеством людей, которые не курят. И чтобы получить самую главную медаль марафонов, команда должна дойти до финиша с наименьшими потерями.

Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и знания. Такие люди очень-очень нужны!

Помощник рефери. После Старта откроется Игровая. Там Вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр.

А также можно выбрать и другие должности (внештатные):

Просто каждый может придумать должность по душе и активно участвовать в жизни нашей команды

Это все необходимо, чтобы вы все отвлекались от плохих и не нужных мыслей и для того, чтобы в нашей команде было интересно проходить этот марафон.

Главный Гурман или гурманы – те, кто умеет и любит готовить. Когда бросаешь курить, многие начинают есть всё подряд, а это не всегда благоприятно сказывается на фигуре.

Поэтому было бы здорово, если бы в команде нашлись люди, которые радовали бы своими рецептами правильного питания.

Командный астролог – тот кто будет выкладывать и рассказывать, как там на небе звезды легли и какому знаку Зодиака сегодня можно расслабиться и например не идти на работу.

Обозреватель праздников - тот, кто будет рассказывать какие основные или интересные праздники происходят именно в этот день. Поверьте, это интересно и познавательно.

Ди-джей – тот кто будет радовать вас музыкальными композициями. Конечно, музыкой могут делиться абсолютно все, но командный ди-джей будет вашим проводником в музыкальный мир.

И должен же кто-то на вашей вечеринках зажигать, пока другие пляшут.

Командный поэт – умеете и любите слагать стихи? Почему бы не стать командным поэтом? Можно сочинять стихи-поздравления для своего однокомандника или просто на злобу дня. Попробуйте - раскройте свой потенциал.

А также, всегда можно придумать должность самому себе!

Что вы больше всего любите? Чем увлекаетесь? Чем вы можете поделиться со своей командой? Любите спорт? Предложите интересные упражнения или станьте командным физруком – устраивайте мини-зарядки.

Любите все прекрасное и вам хочется показать это другим (картины, произведения, фотографии)? Станьте Главным красоведом и поведайте нам об этом.

И тогда это Взлетка, не только поможет Вам не курить все эти дни, но и станет для Вас незабываемой!

 

[Ksendria]

Оксаночка, ты кто по профессии?

Хореограф - это последняя (недавно окончила МГУКИ, всю жизнь танцевала, но танцы не считала за профессию)... а вообще за свою жизнь у меня было много профессий: я повар 4 разряда, набирала и верстала газету (слепой метод набора), корреспондент ТВ и радио

 

[Глагоша]

Хореограф - это последняя (недавно окончила МГУКИ, всю жизнь танцевала, но танцы не считала за профессию)... а вообще за свою жизнь у меня было много профессий: я повар 4 разряда, набирала и верстала газету (слепой метод набора), корреспондент ТВ и радио

ух ты какая многопрофильная , тогда тебе еще нужно в гурманы, будешь нам про всякие вкусняхи рассказывать, а как же ты тогда курила, если всю жизнь танцевала , это ж как сиги влияют на дыхалку, а дыхалка у танцоров ого-го

 

[Byrrrnaya]

Действие это выдох, статичность вдох и обязательно после кача потянуть руки и ноги (растянуть мышцы, чтоб бугров не было)

Спасибо, очень полезная информация.

 

[Глагоша]

Хореограф - это последняя (недавно окончила МГУКИ, всю жизнь танцевала, но танцы не считала за профессию)... а вообще за свою жизнь у меня было много профессий: я повар 4 разряда, набирала и верстала газету (слепой метод набора), корреспондент ТВ и радио

ты случайно не участвовала в проекте Танцы на ТНТ?

 

[Ksendria]

ух ты какая многопрофильная , тогда тебе еще нужно в гурманы, будешь нам про всякие вкусняхи рассказывать, а как же ты тогда курила, если всю жизнь танцевала , это ж как сиги влияют на дыхалку, а дыхалка у танцоров ого-го

Ну пока молодая была не так ощущалось, а сейчас чувствуется... Я работаю хореографом, дыхалки, уже, увы, не хватает.

 

[Ksendria]

ты случайно не участвовала в проекте Танцы на ТНТ?

Нет, не участвовала

 

[Глагоша]

Ну пока молодая была не так ощущалось, а сейчас чувствуется... Я работаю хореографом, дыхалки, уже, увы, не хватает.

занимаешься с детьми или взрослыми, какие танцы преподаешь?

 

[Светлана_Svetlana]

Кратко о должностях –
Капитан Всячески поддерживает участников своей команды. Желательно его присутствие ежедневно в раздевалке. Решает различные организационные вопросы, координирует действие членов своей команды и т.д.

Зам. Капитана – (могут быть два) – чаще всего Капитан сам выбирает себе зама (ов), так как у них должен быть хороший тандем друг с другом. Дополняют и взаимозаменяют.

Отряд Добрых Дел -Доброделы. Они будут поздравлять всех с праздниками и юбилейными датами. Это очень приятная и нужная должность.

Отряд Позитивщиков - Позитивщики, те, кто будет радовать и поднимать нам настроение выкладывая смешные картинки или анекдоты, рассказы и пр.

Отряд Поисковиков - Поисковики. Самая ответственная работа. Искать «потеряшек», которые не заходят в раздевалку или не отмечаются ежедневно в командной табличке. Писать им сообщения, напоминать. Ведь это очень важно! Основная цель - дойти до финиша с максимальным количеством людей, которые не курят. И чтобы получить самую главную медаль марафонов, команда должна дойти до финиша с наименьшими потерями.

Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и знания. Такие люди очень-очень нужны!

Помощник рефери. После Старта откроется Игровая. Там Вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр.

А также можно выбрать и другие должности (внештатные):

Просто каждый может придумать должность по душе и активно участвовать в жизни нашей команды

Это все необходимо, чтобы вы все отвлекались от плохих и не нужных мыслей и для того, чтобы в нашей команде было интересно проходить этот марафон.

Главный Гурман или гурманы – те, кто умеет и любит готовить. Когда бросаешь курить, многие начинают есть всё подряд, а это не всегда благоприятно сказывается на фигуре.

Поэтому было бы здорово, если бы в команде нашлись люди, которые радовали бы своими рецептами правильного питания.

Командный астролог – тот кто будет выкладывать и рассказывать, как там на небе звезды легли и какому знаку Зодиака сегодня можно расслабиться и например не идти на работу.

Обозреватель праздников - тот, кто будет рассказывать какие основные или интересные праздники происходят именно в этот день. Поверьте, это интересно и познавательно.

Ди-джей – тот кто будет радовать вас музыкальными композициями. Конечно, музыкой могут делиться абсолютно все, но командный ди-джей будет вашим проводником в музыкальный мир.

И должен же кто-то на вашей вечеринках зажигать, пока другие пляшут.

Командный поэт – умеете и любите слагать стихи? Почему бы не стать командным поэтом? Можно сочинять стихи-поздравления для своего однокомандника или просто на злобу дня. Попробуйте - раскройте свой потенциал.

А также, всегда можно придумать должность самому себе!

Что вы больше всего любите? Чем увлекаетесь? Чем вы можете поделиться со своей командой? Любите спорт? Предложите интересные упражнения или станьте командным физруком – устраивайте мини-зарядки.

Любите все прекрасное и вам хочется показать это другим (картины, произведения, фотографии)? Станьте Главным красоведом и поведайте нам об этом.

И тогда это Взлетка, не только поможет Вам не курить все эти дни, но и станет для Вас незабываемой!

 

[Глагоша]

@Светлана_Svetlana, Светланка, ну что выбрала себе должность?

 

[Vasily-no smoke]

Приве
Привет,я случайно сюда зашла. Не могу ещё толком разобраться,где команда куда заходить и что читать. Оповещений много... помогите пожалуйста

Случайностей не бывает! Добро пожаловать ??

 

[Светлана_Svetlana]

Пока не готова принимать решения, может позже?