16 #16_2 Решительные тигры

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после этой взлетки?


  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет, земляк!:wavespin: Я из Красноярска, в Кемерово бывала не раз? Я тоже кофеман, для меня кофе - мощный триггер, поэтому сегодня наконец-то решила пить кофе только по утрам. Закупила чая, лимонов, корицы, мяты?
Отличный какой набор!!! Так вкусно сказаоа, аж чая захотелось!?
 
Всем привет!
  1. Саш
  2. 20 лет
  3. Тыща
  4. Воздержание, пластыри, жвачка
  5. Сутки
  6. Срывы из разряда "ну и пес с ним, давай сижку"
Саша, привет! Отличное решение прийти в команду! Мы тут все такие с тыщей попыток, с 20+ лет стажем, срывами и нервами!? Так что проходи и выбирай местечко поудобнее, сверху голосилку, голосуй за название команды!
Сейчас ты уже не куришь?
 
Привет, Влад! Я - Ира. Ты такой молодец!!! Ты за 18 дней набрал 8 кг? Что ты ел? Да, аппетит улучшается, так как не подавляется никотином, но потом нормализуется.
Всего по чуть-чуть и часто) На самом деле можно себя ограничить сейчас и в еде, силы чувствую) Просто в первые две недели такой треш в голове от бросания?
 
Всего по чуть-чуть и часто) На самом деле можно себя ограничить сейчас и в еде, силы чувствую) Просто в первые две недели такой треш в голове от бросания?
Сейчас лето, много овощей и фруктов, когда хочется кушать, старайся есть овощи и фрукты, на них так не наберешь? Исключи хотябы фастфуд, мучное. Я одно время поправилась на 12 кг, сейчас не ем мучное, сладкое почти вообще, приучила себя. Из сладкого только горький шоколад, сладкое заменила на фрукты.
 
Встречайте пополнение: @Вика! Проходи, расскажи немного о себе.
  1. Как тебя зовут.
  2. Стаж курения.
  3. Кол-во попыток бросить.
  4. Какие способы отказа использовались.
  5. Максимальный срок без сигарет.
  6. Почему были срывы?
  7. Твои предложения по названию этой команды.
 
Сейчас лето, много овощей и фруктов, когда хочется кушать, старайся есть овощи и фрукты, на них так не наберешь? Исключи хотябы фастфуд, мучное. Я одно время поправилась на 12 кг, сейчас не ем мучное, сладкое почти вообще, приучила себя. Из сладкого только горький шоколад, сладкое заменила на фрукты.
Ириш, а вот как же кофе не сладкий, он не вкусный же
 
И Кто лидирует? А то кнопки тыц нету:giggle:
Screenshot_20190730_213511_com.android.chrome.webp
 
Ириш, а вот как же кофе не сладкий, он не вкусный же
Я пила с корицей и молоком, но с др стороны, че с ума сходить? Кофе, чай тоже не могу без сахара, главное, мучное и сладкое ограничить: пирожки_булочки_пирожные_конфеты_соки фруктовые и пр., тем более после 18.00
 
А ты проголосуй за бездымные ходоки )))) мне поможешь
Не получится мне тебе помочь в этом, мой хороший, не учтут голос ни мой ни наставниц твоих, только члены команды могут голосовать ;)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу