Сергей671
Гуру
Мы становимся мудрыми и постигаем Дзен)Наверное,мы , борящиеся с зависимостью , все или многие из нас проходим эти этапы освобождения , когда понимаем ,что наваливается , что-то отрицательное , то что раньше можно было убить сигаретой , вместе с здоровьем ....
И начинаем подыскивать другое восприятие ,искать хорошее в простых , доступных радостях и наш мозг ищет и находит ,..
Я по нескульку раз в день стала перечислять в уме все хорошее , на плохом стараюсь на долго не останавливаться или если возможно и в этом ищу хорошее, взглянув со стороны ...
Мы становимся психотерапевтами...???
Присоединишься к хокку?
