16 #16_1 Весёлые грибы

[GingerCat]

Встречайте пополнение: @08.08.2018NS! Проходи, расскажи немного о себе.

 

[08.08.2018NS]

Встречайте пополнение: @08.08.2018NS! Проходи, расскажи немного о себе.

Всем привет!

1. Как тебя зовут - 08.08.2018NS
2. Стаж курения - 6 лет плотно + год перерыва.
3. Кол-во попыток бросить - две. Год и где-то полгода. А сейчас уже месяц.
4. Какие способы отказа использовались - сила воли. Сейчас пропил упаковку Табекса.
5. Максимальный срок без сигарет - год.
6. Почему были срывы - напряги. Думаешь покурить и отпустит или решение в голову придет. Ну и не было правильно подходу к бросанию.
7. Твои предложения по названию этой команды: Жара, Зной, Жаркий зной,

 

[Иван Т.]

Всем привет, прошу совета:
Ежедневно, встав с утра мне нужно срочно покурить, без этого не могу даже на горшок пойти, этот перекур ОБЯЗАТЕЛЕН! - это как раз то время что бы захотелось (прошу прощения за физиологические подробности). В случае бросания мне придётся чем то заменить этот ритуал, и вот даже не знаю чем.... ну прям ума не приложу...

 

[M-2019]

Всем привет, прошу совета:
Ежедневно, встав с утра мне нужно срочно покурить, без этого не могу даже на горшок пойти, этот перекур ОБЯЗАТЕЛЕН! - это как раз то время что бы захотелось (прошу прощения за физиологические подробности). В случае бросания мне придётся чем то заменить этот ритуал, и вот даже не знаю чем.... ну прям ума не приложу...

Если мучает запор после отказа от курения, 100% результат

Всем привет, почитайте мой дневник..кому интересно. Бросаю курить второй раз. Первый раз закончился не удачно. Итак: проблема с кишечником. Я не ожидала, что такое может случится со мной...но данная проблема портила мне жизнь и в прошлый раз, когда бросала (может отчасти это тоже была причина...

ne-kurim.ru

 

[Zaйcom]

Встречайте пополнение: @Марина Ц Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твои предложения по названию этой команды.

 

[ZabijakA]

Доброе утро!

 

[ZabijakA]

@Марина Ц Привет Марина!

 

[Zaйcom]

Доброе утро )

 

[ZabijakA]

@karel Привет,чего сидишь в подполье?

 

[ZabijakA]

Доброе утро )

Доброе,Зоя!

 

[08.08.2018NS]

Стакан воды с утра натощак. Или сразу минеральной воды Донат (не помню стакан или половину). Есть в двух фасовках. Стоит в аптеках и продуктовых рублей 150. Только заранее, минут за 30 утром выпить, чтобы в дороге не накрыло.

Про отруби уже есть в ссылке выше.
@Иван Т.

 

[Le$enok]

Доброе утро ребята)) Выбираем название команды? Вы можете выбрать 3 варианта)) Голосование на вверху))

Спойлер

@Чумной Доктор
@NikMac
@Life is my love
@Мелехов
@Франшиза
@karel
@Pоман
@Abramchixa
@Inaryjulya
@Терли
@Stasa
@kir73
@Michayl
@Artem58
@Leliik17
@Лейсан 003
@Марья-Искусница
@Инна777
@handsome man
@Eva D.
@Ольга555
@Fropushka
@Дина Belka
@Иван Т.
@Долберг
@Lisbeth Salander
@NvLuna
@Zhekasu
@Zanuda
@fry_v8
@Дима1982
@ZabijakA
@МаrТыSHка
@M-2019
@Diamond_Zero
@-DeniZ
@Белый
@Marina24
@Анастаси
@Радость
@olgakuzu
@08.08.2018NS

 

[ZabijakA]

Стакан воды с утра натощак. Или сразу минеральной воды Донат (не помню стакан или половину). Есть в двух фасовках. Стоит в аптеках и продуктовых рублей 150. Только заранее, минут за 30 утром выпить, чтобы в дороге не накрыло.

Про отруби уже есть в ссылке выше.

Лучше два стакана теплой воды,с перерывом.После первого зарядка!Привет!

 

[ZabijakA]

Доброе утро ребята)) Выбираем название команды? Вы можете выбрать 3 варианта)) Голосование на вверху))

Спойлер

@Чумной Доктор
@NikMac
@Life is my love
@Мелехов
@Франшиза
@karel
@Pоман
@Abramchixa
@Inaryjulya
@Терли
@Stasa
@kir73
@Michayl
@Artem58
@Leliik17
@Лейсан 003
@Марья-Искусница
@Инна777
@handsome man
@Eva D.
@Ольга555
@Fropushka
@Дина Belka
@Иван Т.
@Долберг
@Lisbeth Salander
@NvLuna
@Zhekasu
@Zanuda
@fry_v8
@Дима1982
@ZabijakA
@МаrТыSHка
@M-2019
@Diamond_Zero
@-DeniZ
@Белый
@Marina24
@Анастаси
@Радость
@olgakuzu
@08.08.2018NS

Доброе утро,спасибо!

 

[Le$enok]

Доброе утро,спасибо!

Пожалуйста))

 

[Zaйcom]

@ZabijakA, Инна привет как настроение?

 

[Zaйcom]

Лучше два стакана теплой воды,с перерывом.После первого зарядка!Привет!

я пыталась в себя запихивать теплую воду с утра, что не получается, надо опять себя заставить)

 

[Zaйcom]

Всем привет, прошу совета:
Ежедневно, встав с утра мне нужно срочно покурить, без этого не могу даже на горшок пойти, этот перекур ОБЯЗАТЕЛЕН! - это как раз то время что бы захотелось (прошу прощения за физиологические подробности). В случае бросания мне придётся чем то заменить этот ритуал, и вот даже не знаю чем.... ну прям ума не приложу...

Привет вода как ребята выше написали и отруби помогут, на самом деле я тоже думала как же я без первой утренней сигареты буду, ничего 1,5 года без нее отлично себя чувствую, без отдышки , головной боли и кашля)

 

[ZabijakA]

@ZabijakA, Инна привет как настроение?

Пока нормальное !

 

[ZabijakA]

я пыталась в себя запихивать теплую воду с утра, что не получается, надо опять себя заставить)

Привыкнуть надо .