Всем привет, прошу совета:
Ежедневно, встав с утра мне нужно срочно покурить, без этого не могу даже на горшок пойти, этот перекур ОБЯЗАТЕЛЕН! - это как раз то время что бы захотелось (прошу прощения за физиологические подробности). В случае бросания мне придётся чем то заменить этот ритуал, и вот даже не знаю чем.... ну прям ума не приложу...