А самое страшное то, что ты понимаешь - курильщик, это неизлечимо больной человек, который всю жизнь будет мучаться и есть 2 пути:
1. Путь меньшего сопротивления, это продолжать травить себя, придумывать 1000 и 1 причину почему это необходимо и сдохнуть раньше.
2. Всю жизнь думать, как же классно выкурить хотя бы одну сигаретку, отказывать себе, постоянно держать себя в руках, потому что по-любому эта мысль будет всплывать в голове и затем сдохнуть позже (но это не точно).
Как-то так...