По симорону я делала, сейчас расскажу как.
Может ошибусь и в вольной интерпретации исполнял, но сработало.
Как раз загадала желание бросить курить, так мне это курение осточертело.
Надо взять папочку для документов и подписать Дело номер...
В папочку эту я положила рисунок Олимпийского зайчика для ускорения (тогда Олимпиада в Сочи была).
Нужно картинку с движением. На сколько фантазии хватит))
И написать на листочке как записку в будущем времени.
Например, 1 го сентября я не курю.
И эту папочку дело аккуратно прибрать.