нет, ничего этого нет. ни сожалений, ни ломок. есть неосознанное рефлекторное желание затянуться, понимаешь?) можете надо мной посмеяться, но я сегодня взяла коктейльную трубочку и сымитировала процесс курения. И всё. как будто покурила, стало легче.
Вот такие приступы бывают....
Я не хочу больше курить, не представляю что может меня заставить вернуться к этому занятию, но ритуал, который проделывался минимум раз 10 в день на протяжении 11-ти лет, надо вытеснить из жизни. Над этим работаю.
В целом, уже начинаю кайфовать от некурящей жизни. Стало легче плавать ( больше, быстрее), легче дышать, легче жить.