Виктор, привет!
Тут ведь так, в зависимости от стажа курения и прочих "личных" качеств нарезается каждому курильщику сколько кругов ада ему топать. Есть счастливчики, которым везет - никаких мучений, раз и все! (наверное просто по жизни люди такие хорошие
) Но таких немного.
У тебя стаж солидный, так что потерпи! Тем более что какое-то количество кругов ты уже самостоятельно отмотал. Поверь, отпустит обязательно. Чуть попозже, но отпустит!
Статистика - штука упрямая, а поскольку курильщиков дофига, то в нашем случае она еще и точная. Так что если хотим пожить еще на этом свете - мы обязаны бросить. Без вариантов. У нас просто нет другого выхода!
Из своего опыта, когда прям накрывало - я как бы раздваивался. Тот я, который не курит отступал в сторонку, бессильно ронял руки и говорил тому что ноет, мол, "прости, я бессилен тут, ничем помочь не могу..." И еще сказал себе, что если наступит полная *опа в жизни - тогда закурю. И каждый раз, когда был на грани срыва спрашивал себя: "ну что, полная она или все таки еще не очень?" И каждый раз оказывалось, что друзья и родственники живы, конечности на месте, война не началась, даже пельмени в холодильнике и то еще не кончились! Так что все не так уж и плохо...
А когда начинал психовать - падал в пол и отжиматься. До полного бессилия.
Держись давай!
