18 #18_4 Крепкие орешки

[*Сергеич*]

Расскажи,как сам? Соскучилась по тебе сил нет

Живой, Леночкин!!! Слава Богу....
Как ты? Приветики!!!

 

[Древний]

Твоя история - она твоя! Пробовать и бороться нужно, но это выматывает. И однажды ты так устанешь от этого, что на долгие годы забросишь даже попытки. Личная мотивация - тоже хорошее дело. Но она тоже может не сработать в самый неподходящий момент. При этом личный мотив можно искать годами.
Просто нужно сесть и честно поговорить самой с собой - что ты пытаешься спрятать за дымом? И разложить каждую штуку, которая вскроется, разделить ее на 2 вещи: "моя боль и моя проблема" и "моя сигарета".
В этой шкуре были все, паранойя была у всех! Поверь, зависимость - одинаковая! У всех! Нет исключений. У меня эта параноя была ужас что творилось, вплоть до того, что каждый день с утра я бросала, к концу дня покупала пачку, выкуривала одну и оставляла на скамейке, потому что на следующее утро очень хотела бросить! На следующее утро опять покупала и опять оставляла на лавочке - так я их ненавидела эти сигареты и в тоже время так хотела курить! Этих пачек было очень много, я боролась как могла, это длилось не одну неделю а потом уставала от этой борьбы и просто закуривала от бессилия. Сотни обещаний дочке и родителям, а потом сотни таких же оправданий перед собой, что не выдержала и 3 дней. Через все прошла, страшно вспомнить.

И у всех было подобное. Поэтому я ухватилась за этот форум, как за реальный шанс. Ведь это действительно шанс. Но как и все испробованные способы он действует только раз, потом срываться будет проще и проще. О чем в принципе @Древний и сказал. И сказал, он это не от того, чтобы обидеть или уколоть, а потому что так и есть. Только один раз игровая командная игра способна вытащить из болота. Дальше человек, даже если записывается снова и снова - все меньше шансов на успех.

Поэтому на твоем месте я покурила бы до конца сегодняшнего дня, а завтра с утра вернулась в игру. И начала все заново, со слезами и соплями по поводу того, как тяжело, с нытьем и депрессией, ползком, на костылях, без мотивации, с параноей и накатами. Если ты лежишь в сторону своей мечты - то время до конца взлетки еще есть. Но конечно, дело твое. Выбор тоже твой - есть еще иглоукалывание, молитвы (да, я покупала даже молитвы в церкви от табакокурения). Можешь надеяться на чудо, что когда-то проснешься некурящей.

Что думаешь?

Оля, я вот всё то же самое говорил примерно. Но в последнее время просто ни сил, ни желания нет писать длинные, прочуствованные тексты.
Знаешь почему?
Да потому что все читают, восторгаются, говорят, "вау, как круто"!
Но в итоге я отлично понимаю, что всем всё пофиг. Все зациклены на себе несчастных. Как им плохо! Придите, пожалейте меня! Я на сто процентов уверен, что некоторые сюда приходят именно на качельках покачаться.
Чтобы сорваться, и их пожалели.
Есть конечно люди, которые реально хотят бросить, и они это делают.
Пусть даже где-то и со срывами, но молча, скрежеща зубами делают это снова!
А не вот эти сопли и слюни!
И я во всеуслышанье заявляю! Это моя последняя взлётка во всех эпостасях!
Далее, как уже и говорил, буду сидеть в дневнике, и встречать новеньких...

 

[Nika)]

Олечка, привет! Это всё магия некурения.?

Галчонок, что некрасивого я сделал?
То, что высказал своё мнение?

Привет Русь? То,что высказал-имеешь полное право. Другое дело как? У меня сложилось впечатление,может и ошибочное,что ты глумишься и даже радуешься этому?. Вот де посмотрите-прав же я был на все сто! Ну это моё мнение.

 

[Le$enok]

Ты меня не поняла- вместо того чтобы что то изменить в жизни,я пила таблетки и сидела на форуме и они закончились, соответственно паника и срыв. Дневники читаю,но не впечатляет...

Лен вот и именно что ты надеешься на таблетки, а это просто дополнительные костыли для твоей нервной системы и ни чего больше. Страх у тебя в голове. Ты не знаешь что дальше, почему тебе и говорят что надо эти моменты прорабатывать. Психологический период бросания он длинный и надо над этим постоянно работать. Вот ты говоришь мотивацию найти не можешь? А что для тебя была бы мотивация сядь и подумай, проанализируй. Возьми и Выпиши все плюсы и минусы и ответь себе на вопрос: Для чего ты бросаешь курить?
Если ты сама серьёзно отнесешься к этому, тогда в, е встанет на свои места и все получится))

 

[Le$enok]

Доброе утро мои хорошие))

 

[Nika)]

Доброе утро мои хорошие))

Доброе Леночка

 

[Древний]

Привет Русь? То,что высказал-имеешь полное право. Другое дело как? У меня сложилось впечатление,может и ошибочное,что ты глумишься и даже радуешься этому?. Вот де посмотрите-прав же я был на все сто! Ну это моё мнение.

Галчонок, привет!
Скажи пожалуйста, почему я должен выбирать выражения? Я вроде и не ругаюсь ни матом, ни завуалированым матом.
И дело не во всех срывающихся. А в конкретном человеке.
Каждый раз одно и то же. И ведь прям ждут уже когда их пожалеют!
Но жалость, редкий случай помощи. И не при бросании курить.
Где-то волшебный пендель нужен! Мощный такой.
Но это сразу как оскорбление воспринимается. Обидели человека...
Галчонок, а ты держись! Я знаю, ты сможешь.?
Не поддавайся на общую истерию.

 

[Nika)]

Галчонок, привет!
Скажи пожалуйста, почему я должен выбирать выражения? Я вроде и не ругаюсь ни матом, ни завуалированым матом.
И дело не во всех срывающихся. А в конкретном человеке.
Каждый раз одно и то же. И ведь прям ждут уже когда их пожалеют!
Но жалость, редкий случай помощи. И не при бросании курить.
Где-то волшебный пендель нужен! Мощный такой.
Но это сразу как оскорбление воспринимается. Обидели человека...
Галчонок, а ты держись! Я знаю, ты сможешь.?
Не поддавайся на общую истерию.

Про волшебный пендель я уже подумала? Суровый наставник?...

 

[Nika)]

 

[Дмитрий Жуковский]

Доброе утро! 31.10.2019 #Не Курю @плотник @Лидия М. @Оленька) @Древний @Stilist

 

[Дмитрий Жуковский]

открыл глаза,и понять не могу, толи еще раннее утро, толи что! на время смотрю, а время было 10 утра,а так темно=) ну небо затянуто, пасмурно=)

 

[Дмитрий Жуковский]

а вот и мотивашка от Димки=)

 

[otchelnik]

ДОБРОЕ УТРО.

 

[otchelnik]

 

[Natale]

Я пытался завязать с табаком 5 лет назад. Но это сложно делать, когда второй человек в семье курит. Просто очень неприятен запах. Может и завидуешь чему то, пока сам на распутье и пытаешься. Говорил, объяснял, дочка мелкая, пример, ... не помогло. Ну, человек сам творец своего чего-то))) Нашёл нормальную некурящую и свалил. Да, у меня скоро, через неделю, 4 года со знакомства со своей женой. А не курю я всего то 3 месяца. Но моя половинка очень это ценит и прям так радуется. Так что я не могу её огорчить, ну ни как. А тебе, наверное, всё-равно.... или муж курит или лапкой на себя махнула...

Стесняюсь спросить.... как бы по вежливей... а то тут дресс код))).... ЗАЧЕМ закурила?

Чего это я рукой на себя махнула?Да,муж у меня курит.Считаю совсем несовместимым выводить на один уровень отношения и курение.Как-то отношения выше и глубже ,чем сигареты.Абсолютно тебя не понимаю в этом.Это значит,если я тут такая вся пушистая бросаю, а он гад не хочет,так и найду ему замену ,с чистой совестью(чтоб меня с пути не сбивал).Так,что ли?Нет,Дим,либо я тебя совсем не поняла.Либо ты оправдываешь свой уход от жены.Но это ,Дима не оправдание.Хотя каждый живёт,как ему удобнее

 

[Марина В]

@плотник @Лидия М. 30.10,31.10 не курю

 

[Древний]

@плотник @Лидия М. 30.10,31.10 не курю

Привет, Марина! Отметил.

 

[Nika)]

@плотник @Лидия М. 30.10,31.10 не курю

Что-то ты совсем пропала? как дела у тебя?

 

[плотник]

Доброе утро! 31.10.2019 #Не Курю @плотник @Лидия М. @Оленька) @Древний @Stilist

Дима отметил !

 

[Natale]

Всем доброе утро.@плотник,@Лидия М. 31.10#думаю