19 #19_3 Полосатый рейс

[MAFA]

Ой, хватит про еду. За 2 недели 2 кг пришли ? хотя не заедаю, все как обычно? Откуда берутся непонятно.

Инна, читала на сайте , что 4-5 кг это норма физиологического набора при отказе.

 

[Ирина мандарина 21]

Ой, хватит про еду. За 2 недели 2 кг пришли ? хотя не заедаю, все как обычно? Откуда берутся непонятно.

Инна,а с голоду пухнем наверное

 

[Глагоша]

Инна,а с голоду пухнем наверное

вот и я так всем отвечаю... не верят... и правильно делают)

 

[МаrТыSHка]

Инна, читала на сайте , что 4-5 кг это норма физиологического набора при отказе.

Каждый раз как бросаю курить, приходит 2 кг и остаются ?
Больше начинать курить никак нельзя, иначе придется гардероб менять)))))

 

[МаrТыSHка]

Инна,а с голоду пухнем наверное

Не знаю с чего пухнем, но надо начинать бегать, жечь калории. Я после 18.00 уже на кухню не захожу ?

 

[ArturChoose]

@Ирина мандарина21 @Александр22 @MAFA #не курю 25.11

 

[MAFA]

@Ирина мандарина21 @Александр22 @MAFA #не курю 25.11

Молодец, Артур! Отметила!

 

[Ирина мандарина 21]

 

[Ирина мандарина 21]

 

[Ирина мандарина 21]

@MAFA @ирина мандарина @Александр22 не курю 25.11

 

[Дарьюшка]

Люблю Елку. Эта на звонке стоит

 

[Ирина мандарина 21]

@MAFA @ирина мандарина @Александр22 не курю 25.11

все отметила иди спать уже
не хочу

 

[Дарьюшка]

А я сегодня взвесилась,думала будет хуже. Пока в своем весе колеблюсь. Конечно лишнем,но ожидала хуже. Жаренные пельмешки- это круто. Прям очень. Я теперь тоже хочу ?но лень вставать,меня уже одеялом придавило

 

[MAFA]

Нравится она мне! Была на ее концерте, забавная девчонка, талантливая и неординарная, хохмила весь концерт, публика ее любит!

 

[Глагоша]

Люблю Елку. Эта на звонке стоит

мне тоже Елка нравица... приятный у нее голос)

 

[Ирина мандарина 21]

Нравится она мне! Была на ее концерте, забавная девчонка, талантливая и неординарная, хохмила весь концерт, публика ее любит!

да от нее прям прет позитив.мне очень нравятся такие люди

 

[MAFA]

все отметила иди спать уже
не хочу

Умница!
На Ириша медальку!

 

[Глагоша]

@MAFA, Оля а мне медальку... я тоже хочу... ведь не курю вместе с вами

 

[МаrТыSHка]

А я сегодня взвесилась,думала будет хуже. Пока в своем весе колеблюсь. Конечно лишнем,но ожидала хуже. Жаренные пельмешки- это круто. Прям очень. Я теперь тоже хочу ?но лень вставать,меня уже одеялом придавило

Я утром встаю 66 кг, через 3 часа на 65 кг меньше, днем 67 кг к вечеру 68 кг. С утра опять как и было 66 кг. И так каждый день ?‍♀ а то и до 68 с утра доходит.
Хотя уже много лет норма 62 кг, толстею только до 65 и то не надолго. А тут уже как Винни Пух.

 

[Ирина мандарина 21]

@Вован 509, завтра в 6 по Минску бужу и идем бегать.
всем спокойной ночи