Люблю себя беззастенчиво

[Steisy_Dreamer]

Ну ну. Целая куча с ними бросает и нормально. Кому ты и что хочешь доказать? Что ты жертва старого Еврея?

Некоторые и с таблетками фиг бросают, у меня пара примеров на табексе срывались, так что не панацея

 

[Дед Кондрат]

Просто день сурка какой-то(((

У меня был месяц сурка （((
Но это вовсе не та методика, к которой нужно стремиться ))

Удач и побед！)

 

[Евгения29]

Ну ну. Целая куча с ними бросает и нормально. Кому ты и что хочешь доказать? Что ты жертва старого Еврея?

Я жевала их когда-то) Никакого эффекта.
А бросила много лет назад без всяких таблеток.

 

[Евгения29]

У меня был месяц сурка （((
Но это вовсе не та методика, к которой нужно стремиться ))

Вот точно.

 

[Сергей671]

Здравствуйте, уважаемые бросающие.
От всей души желаю всем стойкости и победы.
Я к вам присоединилась, и вот что хочется сказать для начала..
Жесть. Кошмар!! Полный капец и ппц и слов у меня больше нет, чтобы выразить эмоции(((
3-й день начинаю, и каждый раз одно и то же.. к вечеру 1-2 сигареты, кусание локтей, новое обещание в указанной последовательности. Просто день сурка какой-то(((
Пристрелите меня уже, пожалуйста, кто-нибудь, а...
Ну или может попробуем что-нибудь придумать?? Не справляюсь я одна?
*Мотивация - здоровье и женская красота + свобода.

После того как я попал на форум, я почти месяц каждый день бросал курить. А вечером или утром, иногда ночью бежал в магазин. В конце концов, дождался некурительного марафона и тока вместе с командой смог бросить. Каждые 10-14 минут я бежал на форум, это помогло избавиться от тяги.
Ты тоже живи здесь, если есть возможность, общайся пиши здесь обо всем
Марафон, вроде, уже идет, но в любой команде тебе будут рады. Можно спокойно приходить и общаться. Это здорово помогает)

 

[Евгения29]

И обязательно какие то успокоительные в первые дни отказа. Я специально ходила к неврологу за рецептом потлму что афобазол меня не взял, но может, тебя что то другое берет

Неделю на афобазоле.. стало лучше, в принципе.. Ещё валерианкой дышу.. тоже помогает)

 

[Venerra]

Я жевала их когда-то) Никакого эффекта.
А бросила много лет назад без всяких таблеток.

Судя по твоему нытью нет. И не хочешь бросать.

 

[Евгения29]

После того как я попал на форум, я почти месяц каждый день бросал курить. А вечером или утром, иногда ночью бежал в магазин. В конце концов, дождался некурительного марафона и тока вместе с командой смог бросить. Каждые 10-14 минут я бежал на форум, это помогло избавиться от тяги.
Ты тоже живи здесь, если есть возможность, общайся пиши здесь обо всем
Марафон, вроде, уже идет, но в любой команде тебе будут рады. Можно спокойно приходить и общаться. Это здорово помогает)

А как на него попасть?

 

[Vasily-no smoke]

@Евгения29, https://ne-kurim.ru/forum/threads/raspisanie-i-predvaritelnaja-zapis-nekuritelnyx-marafonov.34674/ вот здесь информация

 

[Евгения29]

Сам первый день не курю, я тебя обнимаю, сожрал все орехи, яблоки, сухари и семечки доедаю.. Насухую..

Большое спасибо) Удачи тебе тоже)

 

[Vasily-no smoke]

@Евгения29, я начинал со взлётной полосы и это была настолько огромная поддержка друг друга. Желание у тебя есть, это самое главное, ты бросишь, остальное дело техники. Ключ ? к бросанию в твоих руках. В добрый путь!

 

[Дед Кондрат]

Судя по твоему нытью нет. И не хочешь бросать.

помочь заглянули, миледи？душевно получается！

 

[Евгения29]

@Евгения29, я начинал со взлётной полосы и это была настолько огромная поддержка друг друга. Желание у тебя есть, это самое главное, ты бросишь, остальное дело техники. Ключ ? к бросанию в твоих руках. В добрый путь!

Но там что-то далековато до начала..( Январь, как я поняла.. А еще можно куда-нибудь записаться?

 

[Steisy_Dreamer]

Но там что-то далековато до начала..( Январь, как я поняла.. А еще можно куда-нибудь записаться?

Женя, ты можешь просто так заходить в тему любой команды и общаться. Сейчас я тебе ссылку пришлю на ту, в которой я

 

[Афина]

Привет, у меня тоже ну никак не получалось. Вечером чуть ли не клялась себе, на следующий день всё снова. Я сама себя извела. Помогло тупо перетерпеть пару дней и конечно же марафон. Хотя там я на третий день сорвалась, но всё вроде получается уже. Поддержка конечно колоссальная. Ещё можно скачать приложение, тоже мотивирует. Удачи, всё получится

 

[Сергей671]

А как на него попасть?

По ссылке 19 взлетная полоса. Там команды 19-1, 19-2 итд. Заходишь в любую, смотришь где тебе комфортнее и общаешься. И дальше с этими ребятами сможешь пойти в следующий марафон.
А так в любой теме на форуме общайся, если тяга, так и говори - тяга. Тебе помогут))

60 взлетная полоса бросающих курить

Раздел 60-ой взлетной полосы бросающих курить. Программа "План бросающего курить".

ne-kurim.ru

 

[Lennyvets]

Здравствуйте, уважаемые бросающие.
От всей души желаю всем стойкости и победы.
Я к вам присоединилась, и вот что хочется сказать для начала..
Жесть. Кошмар!! Полный капец и ппц и слов у меня больше нет, чтобы выразить эмоции(((
3-й день начинаю, и каждый раз одно и то же.. к вечеру 1-2 сигареты, кусание локтей, новое обещание в указанной последовательности. Просто день сурка какой-то(((
Пристрелите меня уже, пожалуйста, кто-нибудь, а...
Ну или может попробуем что-нибудь придумать?? Не справляюсь я одна?
*Мотивация - здоровье и женская красота + свобода.

Главное знай: ты не будешь ТАК хотеть курить, как сейчас!!! Ты не будешь всю жизнь жалеть о сигаретах!!! Не бойся!!!
У тебя улучшится здоровье, это 100%!!!!
Просто перетерпи пару первых дней!!!

 

[Евгения29]

По ссылке 19 взлетная полоса. Там команды 19-1, 19-2 итд. Заходишь в любую, смотришь где тебе комфортнее и общаешься. И дальше с этими ребятами сможешь пойти в следующий марафон.
А так в любой теме на форуме общайся, если тяга, так и говори - тяга. Тебе помогут))

60 взлетная полоса бросающих курить

Раздел 60-ой взлетной полосы бросающих курить. Программа "План бросающего курить".

ne-kurim.ru

Ясно, спасибо)

 

[Евгения29]

Главное знай: ты не будешь ТАК хотеть курить, как сейчас!!! Ты не будешь всю жизнь жалеть о сигаретах!!! Не бойся!!!
У тебя улучшится здоровье, это 100%!!!!
Просто перетерпи пару первых дней!!!

Очень постараюсь, спасибо)

 

[Venerra]

Главное знай: ты не будешь ТАК хотеть курить, как сейчас!!! Ты не будешь всю жизнь жалеть о сигаретах!!! Не бойся!!!
У тебя улучшится здоровье, это 100%!!!!
Просто перетерпи пару первых дней!!!

Она не курит почти десять лет. Стоит ли об этом говорить человеку?