Бросаю эту гадость.поддержите

[Абубакр]

Доброго времени суток всем.босал курить и у меня это получалось.потом просто решил расслабиться и закурил и пошло поехало.теперь ещё сложнее,не получается.сегодня вот с этого момента бросаю.простотчто делать как убить эту зависимость с утра после еды во время каких то дел.ПОМОГИТЕ

 

[Абубакр]

Скажу так я употреблял насвай и курил когда одного не было я употреблял другое или наоборот.ну я к тому что действующее вещество одно это некотин,но в начале ещё больше гадостей,она ещё на психическом уровне меняет человека.сон питание режим все к черту

 

[Avianka]

Доброго времени суток всем.босал курить и у меня это получалось.потом просто решил расслабиться и закурил и пошло поехало.теперь ещё сложнее,не получается.сегодня вот с этого момента бросаю.простотчто делать как убить эту зависимость с утра после еды во время каких то дел.ПОМОГИТЕ

Привет Готова помочь, только как? Предлагаю тебе не отходить далеко от форума и рассказать поподробнее о себе)) Стаж курения, сколько выкуривал в сутки? Как с алкоголем обстоят дела? Если выпиваешь, то прямо с сегодня, притормози и введи сухой закон)))
А дальше уже подскажем, чем снять никотиновую ломку))))

 

[Avianka]

Скажу так я употреблял насвай и курил когда одного не было я употреблял другое или наоборот.ну я к тому что действующее вещество одно это некотин,но в начале ещё больше гадостей,она ещё на психическом уровне меняет человека.сон питание режим все к черту

Естественно меняет и внедряется в каждую клеточку Но есть и хорошая новость ....никотин очень быстро выводится из организма))) Так что, в добрый путь?

 

[Катрэ]

Крепись, братуха, все под силу! Правда! Я сама ооооочень тяжело бросала, телепалась, как какашка в проруби. И ничего, бросила. Хочешь - заходи в мой днев. Теперь я точно знаю - бросить возможно, даже с сотого раза. Если в голове зародилась и окрепла мысль бросить - все получится. Я в тебя верю.

 

[angel..ina]

Привет, а с этим дневником что делать?

Насвай. 2й месяц пошёл

Всем привет кто сидит и читает это сообщение. У меня стаж 12 лет а мне 28.так вот пытался бросить раз 20-30 максимум неделю держался.без насвая нечего не охото было делать, и если его нет то всё по мимо него не о чем не думаешь. Очень сильная зависимость. Просто в один прекрасный день посидел...

ne-kurim.ru

Давай я объединю? Или в архив.

А якоря - они цепляют, да. Тут просто заменять нужно какой-то другой привычкой и время, само собой.
Я вообще ручку курить пыталась в первое время, шла на балкон с кофе и ту ручку как бы курила. Ржака, конечно.

 

[1.Елена]

Доброго времени суток всем.босал курить и у меня это получалось.потом просто решил расслабиться и закурил и пошло поехало.теперь ещё сложнее,не получается.сегодня вот с этого момента бросаю.простотчто делать как убить эту зависимость с утра после еды во время каких то дел.ПОМОГИТЕ

@Абубакр Привет! Обязательно ,настрой и желание! Всё получится!

 

[Bacardi]

Я вообще ручку курить пыталась в первое время, шла на балкон с кофе и ту ручку как бы курила. Ржака, конечно.

Многие так делают. Особенно те, у кого не химическая зависимость (от никотина), а психологическая, когда курение превратилось в ритуал.

 

[angel..ina]

Многие так делают. Особенно те, у кого не химическая зависимость (от никотина), а психологическая, когда курение превратилось в ритуал.

Я даже вот такую свистульку пробовала, не пошло.

Там обратный процесс, не вдыхаешь, а выдуваешь. И громко же ещё, окружающие пугались

 

[Bacardi]

Я даже вот такую свистульку пробовала, не пошло.
Посмотреть вложение 1083435
Там обратный процесс, не вдыхаешь, а выдуваешь. И громко же ещё, окружающие пугались

 

[IL Capitano]

Доброго времени суток всем.босал курить и у меня это получалось.потом просто решил расслабиться и закурил и пошло поехало.теперь ещё сложнее,не получается.сегодня вот с этого момента бросаю.простотчто делать как убить эту зависимость с утра после еды во время каких то дел.ПОМОГИТЕ

Брат пойми - эту зависимость одним махом не убьёшь - она часть тебя! Тебе надо перестать кормить эту часть - вот собственно и всё. Только тогда она постепенно загнётся и твой организм восстановится!
Помню как я с тяжелых наркотиков слазил - думал сдохну раз 10)))) Оказывается это не я подыхал, а моя зависимость, которая настолько сильно срослась со мной, что между нами практически не было разницы))) И как видишь я вполне себе жив, и пишу тебе)))
Побольше уверенности в себе, всю Волю в кулак и вперёд... Как-бы тебя ни ломало и не корёжило - главное не сдавайся - иначе упадёшь ещё ниже и вставать будет ещё труднее, уж поверь...
Сил тебе!!!

 

[Nati2019]

Надо понять,что здоровья сигареты нам вообще не приносят,только наоборот забирают(((Ну мы же это понимаем не сразу???У меня вот,недавно давление поднялось,скорую вызывала,так испугалась не на шутку??Первый раз со мной такое было(25 лет курения не прошли мимо?)Теперь и накатов тоже нет,перехотелось напрочь???

 

[Qsy]

Давай я объединю? Или в архив.

Кто старое помянет тому глаз вон , а кто забудет очки и вовсе не нужны

 

[Вэлчик]

Доброго времени суток всем.босал курить и у меня это получалось.потом просто решил расслабиться и закурил и пошло поехало.теперь ещё сложнее,не получается.сегодня вот с этого момента бросаю.простотчто делать как убить эту зависимость с утра после еды во время каких то дел.ПОМОГИТЕ

Привет мой дорогой старый друг !!! Очень огорчила меня твоя новость . Помню как именно ты помогал и поддерживал меня в мои первые дни . Натсвай это самая сильная зараза . Глубоко оно тебе в голову залезло . У тебя и срок приличный был родной , как же так , зачем сорвался ?Что то произошло в жизни ? Я держусь сам , но тебя понимаю . Конечно я не допускаю для себя просто покурить сигарету , знаю что будет еще хуже . Максимум кальян ...
Если друг зашел сюда вновь и написал , значит борешься ! Я хочу пожелать тебе только терпения и уверен что все у тебя получится !!!

 

[nachtigal]

@Абубакр, Василий,привет.
Настраивайся и бросай.
У тебя хорошо получалось.
Удачи!

 

[nachtigal]

Кто старое помянет тому глаз вон , а кто забудет очки и вовсе не нужны

Что значит старое,Андрей?
Там положительный опыт и хороший результат.
А так конечно Василию решать.

 

[Qsy]

Что значит старое,Андрей?
Там положительный опыт и хороший результат.
А так конечно Василию решать.

Так Леночка в том и смысл сей поговорки, немного мной перефразированой. Кто вспомнит старое лишиться глаза,но кто забудет станет вовсе слепым. Для будущего необходимо помнить прошлое. Без осознания ошибок, а оно строится на анализе сделаного записанного, невозможны дальнейшие Победы.
КТО СТАРОЕ ПОМЯНЕТ ТОМУ ГЛАЗ ВОН, А КТО ЗАБУДЕТ - ОБА!!!

 

[Qsy]

Несколько примеров неизвестных окончаний, координально меняющих значение известных поговорок.

1. Голод не тетка, пирожка не поднесет.
2. Гол как сокол, а остер как топор.
3. Губа не дура, язык не лопатка, знает, где кисло, знает, где сладко.
4. Два сапога пара, оба левые.
5. За двумя зайцами погонишься — ни одного кабана не поймаешь.
6. Кто старое помянет — тому глаз вон, а кто забудет — тому оба.
7. Лиха беда начало — есть дыра, будет и прореха.
8. Бабушка гадала, надвое сказала: то ли дождик, то ли снег, то ли будет, то ли нет.
9. Бедность — не порок, а большое несчастье.
10. В здоровом теле здоровый дух — редкая удача.
11. Везет как субботнему утопленнику — баню топить не надо.
12. Ворон ворону глаз не выклюет, а и выклюет, да не вытащит.
13. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги, а по ним ходить.
14. Дураку хоть кол теши, он своих два ставит.
15. Девичий стыд — до порога, переступила и забыла.
16. Дорога ложка к обеду, а там хоть под лавку.
17. За битого двух небитых дают, да не больно-то берут.
18. Зайца ноги носят, волка зубы кормят, лису хвост бережет.
19. И делу время, и потехе час.
20. Комар лошадь не повалит, пока медведь не подсобит.
21. Курочка по зернышку клюет, а весь двор в помёте.
22. Молодые бранятся — тешатся, а старики бранятся — бесятся.
23. На чужой каравай рот не разевай, пораньше вставай да свой затевай.
24. На сердитых воду возят, а на добрых сами катаются.
25. Не все коту масленица, будет и пост.
26. Не печалится дятел, что петь не может, его и так весь лес слышит.
27. Ни рыба, ни мясо, ни кафтан, ни ряса.
28. Новая метла по-новому метёт, а как сломается — под лавкой валяется.
29. Один в поле не воин, а путник.
30. От работы кони дохнут, а люди — крепнут.
31. Палка о двух концах, туда и сюда бьет.
32. Повторенье — мать ученья, утешенье дураков.
33. Пьяному море по колено, а лужа — по уши.
34. Пыль столбом, дым коромыслом, а изба не топлена, не метена.
35. Работа — не волк, в лес не убежит, потому ее, окаянную, делать и надо.
36. Расти большой, да не будь лапшой, тянись верстой, да не будь простой.
37. Рука руку моет, да обе свербят.
38. Рыбак рыбака видит издалека, потому стороной и обходит.
39. С пчелой поладишь — медку достанешь, с жуком свяжешься — в навозе окажешься.
40. Собака на сене лежит, сама не ест и скотине не дает.
41. Собаку съели, хвостом подавились.
42. Старый конь борозды не испортит, да и глубоко не вспашет.
43. Тише едешь — дальше будешь от того места, куда едешь.
44. У страха глаза велики, да ничего не видят.
45. Ума палата, да ключ потерян.
46. Хлеб на стол — и стол престол, а хлеба ни куска — и стол доска.
47. Чудеса в решете — дыр много, а выскочить некуда.
48. Шито-крыто, а узелок-то тут.
49. Язык мой — враг мой, прежде ума рыщет, беды ищет.
50. Дуракам закон не писан, если писан — то не читан, если читан — то не понят, если понят — то не так.
51. Старость не радость, сядешь — не встанешь, побежишь — не остановишься.

 

[Qsy]

Там положительный опыт и хороший результат.

Опыт однако не смог уберечь от падения, а вот анализ того что к падению привело поможет подняться. Не важно сколько раз ты упал, важнее на один раз больше подняться...
Форум может помочь, но человек сам выбирает в чём состоит эта помощь....

 

[Qsy]

Хочешь изменить мир, начни с себя.
Мысль материализуясь, создав определенную вибрацию притянет подобное.
Меняясь не заметишь как изменится окружение, просто сам уже станешь другим