Не хочу никаких отношений с алкоголем

[lORRI]

morgana, молодец, мысли правильные, все получится, главное послабления не давать себе, с работы-мимо ларька, дома под душ, заставлять себя что-то делать, я поняла у тебя животные домашние есть, родные, вспомни о накатах при курении, сразу под душ, чай зеленый, просто ТУПОНЕПЕЙ, ок?

 

[Solo]

Моргана, почитай в интернете про афобазол, может, подойдет тебе.

Тут не читать, а пробовать надо. Афобазол и Мебикар - препараты, примерно, одного порядка. Но вот мебикар на меня действует, а афобазол нисколько.

В отношении алкоголя я выбираю НИЧЕГО.

Правильно. Это, как аллергия, пока не потребляешь аллерген - здоров, а стоит только потребить...снова вся питух.

Сегодня четвёртый день без спиртного, желания пить ни малейшего.

Не хотелось бы тебя как-то программировать, но думаю, что предупредить всё же надо: алкогольные депо пустеют в организме где-то около двадцать первого дня. Вот тогда может навалиться. Лучше всего запастись красивым тортиком и швепсом с виноградным соком. Как только навалится, накрывай стол красиво и устраивай праздник для глаз и желудка.

 

[morgana]

Solo, спасибо за предупреждение, только сначала надо достичь этого опасного двадцать первого дня.
lORRI, а вот делать как раз ничего не хочется. Борьба с ленью тоже в планах.

 

[Solo]

только сначала надо достичь этого опасного двадцать первого дня

Это усредненное значение. Просто ориентировочно. Вдруг тебя накроет раньше? На 14 день или 19й? Так вот, чтобы ты готова была.

 

[lORRI]

Борьба с ленью тоже в планах.

А нет форума не ленюсь?

 

[Маруська]

lORRI, а вот делать как раз ничего не хочется. Борьба с ленью тоже в планах.

Оставь пока свою лень в покое))) Знаешь, как говорится - алкоголик не должен быть уставшим, голодным и одиноким

 

[morgana]

А нет форума не ленюсь?

Есть сайт http://netleni.com, о том как избавиться от лени с помощью системы Турбо-Суслик с программным лозунгом "Лень пошла в пень"; у нас на форуме в мае в разделе Болтология появилась тема О лени. Форум на данную тему был бы не логичен - борьба с ленью плохо совместима с общением в социальных сетях, слишком много тратится времени.

 

[morgana]

Маруська, мне кажется, что в моём случае лень первична, а сигареты и пиво давно перестали быть средствами социализации и перешли ей на службу.

 

[lORRI]

борьба с ленью плохо совместима с общением в социальных сетях, слишком много тратится времени.

Ой, это вообще не то слово, но тут замкнутый круг, нам форум помогает в свое время, а через некоторое у нас уже от него зависимость, такие люди здесь классные, что вот я уже на работе стала заходить, поругаться чтоль со всеми, может выгонят, так пойду огород полоть

 

[lORRI]

мне кажется, что в моём случае лень первична, а сигареты и пиво давно перестали быть средствами социализации и перешли ей на службу.

Как ты замудрила

 

[Слатик]

Как твои дела? У меня 9 день. Пока не хочется. В свободное время больше читаю про алко, прокручиваю в голове плюсы непития. Самочувствие и т.п

 

[morgana]

Как твои дела? У меня 9 день. Пока не хочется. В свободное время больше читаю про алко, прокручиваю в голове плюсы непития. Самочувствие и т.п

День шестой, все отлично. Правда, про алко ничего не читаю: давно знаю все его минусы.

 

[Александр Симкин]

morgana, Шлю тебе всяческие лучи поддержки, хорошее дело задумала. Я вот тоже после относительных успехов свалился в алкогольный штопор, 3-4 дринка в неделю стабильно, до ежедневного употребления пока еще не дошел, но временами 3-4 дня подряд уже случаются. Да и бухая курить бросать бесполезно, лично мне, сознания меняется, и даже если вместе с разливнушкой не взял пачку, то потом все равно иду за добавкой пива и за пачкой сигарет. Так что я тоже решил сказать свое твердое нет алкоголю, потому что уже пора, кстати и УЗИ в этом году уже показало диффузные изменения в поджелудочной, врач сказала, что это еще не болезнь, на для 36 лет рановато. Мифы про КУ, и про то, чтобы не пить только пиво, тоже оказались лишь мифами... 48 дней у меня рекорд был без пиваса, как раз новогодние праздники, бухал, но пиво не пил, потом ромчик бухал в Индии, один фиг потом перешел обратно на пиво, и все стало еще хуже, в среднем употребление через день. Вчера вот раздавил 3 литра разливного, сегодня на работе КПД никакой, надо заканчивать... На счетчике гордый ноль, но уже ближе к единичке... Удачи тебе...

 

[Владимир Файб]

Слатик, morgana, Александр Симкин, успеха вам! Я с вами!
У меня твердая двойка, но уже ближе к пятерке

 

[Seagull]

Слушай, мне кажется, что у меня та же тема... Иногда кажется, что в некотром роде компенсируешь отсутствие одной гадости за счет другой, а в сумме выходит результат тот же. По бльшому счету и я хотел бы поставить точку в отношениях с алкоголем, но пока этого не сделал.

У меня после пересечения экватора тоже месячный запой был, в связи с бросальческим депресняком. Каждый день, на терасске или в джакузи на свежем воздухе в Испании, "Тинто де верано" потягивала, целый месяц!!! На солнышке и при диете развозит отлично, градус там как в пиве, где-то 4 оборота. Через месяц поняла что тянет, стало страшно, выбросила весь алко из дома. Сейчас бухаю как раньше, редко но метко. Но тот страшный пограничный месяц запомнился.....

 

[morgana]

Ну, что ж удачи всем нам. Думаю на форуме многие сталкивались с этой проблемой.

 

[morgana]

Владимир Файб, а ты просто так бросил употреблять или по какой то методике?

 

[Делая]

morgana, почитала твою тему. Если первопричиной своих проблем видишь лень и НЕ желание себя чем-то занять. Тогда и не мучай себя.
Мне не помогло, я пробовала замещать алкоголь, ходить в принудительном порядке на спорт и т.д. Любое увлечение заканчивала раньше, чем через месяц.
Чаще тяга к выпивке вызвана внутренней неудовлетворенностью. Про мою ты читала у меня на страничке. Найди свою и попробуй разрешить.

Совет, вдруг поможет:
Мне в борьбе с ленью помогает чтение и просмотр всякой воодушевляющей фигни... Прости за формулировку, но это самое подходящее название. К такой "фигне" относятся книжки мотивирующие на добро, и дающие советы как преодолевать проблемы. Эффект не долгий по очень сильный; дальше анимэ, где главный герой из неудачника за счет тренировок становится победителем, фильмы с аналогичным сюжетом, а иногда даже душещипательные истории про инвалидов и людей победивших смерть и т.д. Пока я нахожусь под впечатлением от них я начинаю рассуждать, что люди без рук и ног не теряют сил и желания жить. А я здоровая девка сижу и вместо того, чтобы добиться чего-то бухаю, толстею и ною, разрушая свою жизнь и жизнь близких людей.

Не могу назвать это советом, но может найдешь что-то для себя:
Еще один из стимулов помочь себе - это желание помочь мужу, как и у твоего у моего тоже проблемы с алкоголем и похуже наших. В 90% семейных пар женщина "шея", куда поворачивается, туда мужчина "голова" начинает смотреть. И как следствие любые проблемы может разрешить только она. Зачастую мужчина (мой муж яркий тому пример) это даже проблемой считать не будет.
И пока я жила с мыслью, что женщина отражение собственного мужчины (где-то давно вычитала эту "замечательную" мысль), все было плохо и грустно. Он пил, курил и не поддавался ни уговорам, ни слезам, ни угрозам и я решила, что значит и я могу так: пить курить и не обращать на его слова внимания. Теперь пивной алкоголизм и проблемы с отвыканием.

После первой недели моего не пития и не курения муж сам подошел и сказал, что как только кончится чемпионат мира по футболу он бросит курить и пить пиво вместе со мной. Знала бы я раньше, что нужен именно такой подход нужен, не потратила бы столько сил впустую.

И главное, всегда находи в себе причину, чтобы улыбнуться этой жизни.

 

[Владимир Файб]

Владимир Файб, а ты просто так бросил употреблять или по какой то методике?

Просто перестал. Я отношу себя к "любителям выпить", пусть даже часто. Так что, пока рассчитываю на то что, каких то специальных мероприятий мне не понадобится.

 

[Touristik]

Каждый день, на терасске или в джакузи на свежем воздухе в Испании

Ага, я тоже в Испании определенно не могу обходиться без выпивки! Ну какая же Испания без компотика СангрИя?! Особенно на отельном балкончике с видом на море и пальмы. Да и что покрепче стоит настолько дешево, что пройти мимо невозможно...

Понимаю, трудно тебе там удержаться от соблазнов...