Скинем Лишнее МАРАФОН "Прекрасный Метаболизм – Прекрасный Я!" старт 27.01.2020

[Metallic]

Леш, оно ещё лучше чем раньше))) худеть будешь моментально))) только вчитайся

Хорошо?

 

[Будда]

Леш, оно ещё лучше чем раньше))) худеть будешь моментально))) только вчитайся

Воду литрами, по расписанию?

 

[Джесика Джонотановна]

Воду литрами, по расписанию?

По любви предлагаю))) но пить решительно стоит))

 

[Metallic]

А че творожок низя??

 

[Будда]

Солить и специи можно, но не плов))) он пролетает на фанере в Париж)))

Так...
Грузинскую кухню?
Сациви
Лобио
Чахохбили

 

[Джесика Джонотановна]

Так...
Грузинскую кухню?
Сациви
Лобио
Чахохбили

Лобио в среду и субботу, сациви не помню что такое. Чахохбили можно и плюс салатец овощной)

 

[Будда]

Итальянскую

Ризотто
Карбонару.

Под белое сухое....
Или брют...

Никакой сладости...

Рыбу по мексикански с соусом голубой агавы и лимончиком

 

[Джесика Джонотановна]

А че творожок низя??

Ну можно вечерком как раз. Кстати хорошо что сказал запишу его туда, занесет в раздел сыры))))

 

[Metallic]

Ну можно вечерком как раз. Кстати хорошо что сказал запишу его туда, занесет в раздел сыры))))

А прот ,на кефире же можно мешать ??

 

[Будда]

Стейки
из говядины
Свиньи
Индейки


После борща московского с квашеной капусты...

 

[Джесика Джонотановна]

Итальянскую

Ризотто
Карбонару.

Под белое сухое....
Или брют...

Никакой сладости...

Рыбу по мексикански с соусом голубой агавы и лимончиком

Ризотто и карбонара - вообще никуда не подпадают. Помним - углеводные вечера абсолютно безбелковые и нежирные) брют и сухое - видимо в зоже)))) рыбу - да и плюс салатик)))

 

[Будда]

Ну можно вечерком как раз. Кстати хорошо что сказал запишу его туда, занесет в раздел сыры))))

18 %
Пол кило, со смятаной и липовым медом?

 

[Джесика Джонотановна]

Стейки
из говядины
Свиньи
Индейки


После борща московского с квашеной капусты...

Мясище - гуд. А без борща 6 недель можно думаю прожить)))

 

[Джесика Джонотановна]

18 %
Пол кило, со смятаной и липовым медом?

А влезет?

 

[Джесика Джонотановна]

А прот ,на кефире же можно мешать ??

Ну фиг знает, подумаем) протеин сам по себе норм. Вот насчёт кефира.. хотя наверно он белок

 

[Будда]

А влезет?

Дык, с семи до девяти... За чашкой чая с чабером и пряниками....

Легко...

 

[Джесика Джонотановна]

Дык, с семи до девяти... За чашкой чая с чабером и пряниками....

Легко...

Прекрасно))) только придется мед и пряники отдельно, а творог тоже отдельно ))) менее вкусно да?
Я кстати спросить хотела вы худеть собираетесь или тренироваться к чемпионату по поеданиям много всего?)))))

 

[Будда]

Прекрасно))) только придется мед и пряники отдельно, а творог тоже отдельно ))) менее вкусно да?

Я так и делаю, В прикуску называется.. .
Ложечку творога, и прямик с медом
..
И чаем Уфффф....

 

[Джесика Джонотановна]

Я так и делаю, В прикуску называется.. .
Ложечку творога, и прямик с медом
..
И чаем Уфффф....

Огонь!! Будете рассказывать нам о результатах после))))

 

[Metallic]

Ну фиг знает, подумаем) протеин сам по себе норм. Вот насчёт кефира.. хотя наверно он белок

Я прочитал ,молоко низя