# 20_4 Северное сияние

[яЛариса]

Привет) излей душеньку здесь тоже. У нас уже советов много набралось))

Ну тогда слушайте.Пустота,тормоз,слёзы. Я никому не нужна/ у меня такое впечатление/.Дома не понимают,на работе тоже както смотрю на всё не так.Короче реву.

 

[mzd_zloy]

Привет.Добралась домой и жую,жую,жую.Сейчас пойду себе в дневник душеньку изливать.Монстр этот и меня достаёт.Палата 20-4 это точно.

Главное веди дневник в первую очередь для себя. Не жди лайков и прочего. Взлетки могут меняться, но когда то останешься сама с собой у Тебя всё получится

 

[ЭленХ]

Добрый вечер, сиятельства
@IL Capitano , @Любовь Фетисова , @Riksi
#22.01.20 не курю

 

[яЛариса]

Главное веди дневник в первую очередь для себя. Не жди лайков и прочего. Взлетки могут меняться, но когда то останешься сама с собой у Тебя всё получится

Так и делаю,и перечитываю.

 

[mzd_zloy]

Ну тогда слушайте.Пустота,тормоз,слёзы. Я никому не нужна/ у меня такое впечатление/.Дома не понимают,на работе тоже както смотрю на всё не так.Короче реву.

Ты сама себе нужна или не нужна ? Павел Рева здесь не причем

 

[EvgeniaDutch]

Привет.Добралась домой и жую,жую,жую.Сейчас пойду себе в дневник душеньку изливать.Монстр этот и меня достаёт.Палата 20-4 это точно.

лучший способ с монстрами не бороться, они сами по себе , а вы сами по себе.вы же не будете на ринге с Майком Тайсоном боксировать...создавайте паралельную реальность, где вам будет комфортно, весело, надежно

 

[Svqueen]

Ну тогда слушайте.Пустота,тормоз,слёзы. Я никому не нужна/ у меня такое впечатление/.Дома не понимают,на работе тоже както смотрю на всё не так.Короче реву.

Живи для себя. Не оглядывайся и не жди одобрения от других.

 

[яЛариса]

Ты сама себе нужна или не нужна ? Павел Рева здесь не причем

Меня у меня не отнимет никто,но это состояние тревоги и перемена настроения добивает ,чувствую себя какой-то обделенной,ненужной,вижу всё плохое/ думаю это мозг ищет стресса/

 

[яЛариса]

лучший способ с монстрами не бороться, они сами по себе , а вы сами по себе.вы же не будете на ринге с Майком Тайсоном боксировать...создавайте паралельную реальность, где вам будет комфортно, весело, надежно

Легко сказать,но подумать надо

 

[___irina___]

Меня у меня не отнимет никто,но это состояние тревоги и перемена настроения добивает ,чувствую себя какой-то обделенной,ненужной,вижу всё плохое/ думаю это мозг ищет стресса/

Сколько не куришь? Почитаешь и думаешь может ну его,бросать,пойду покурю что ли???шутка конечно)

 

[яЛариса]

Живи для себя. Не оглядывайся и не жди одобрения от других.

Золотые слова!

 

[яЛариса]

Сколько не куришь? Почитаешь и думаешь может ну его,бросать,пойду покурю что ли???шутка конечно)

Хочу пройти взлётку! Очень хочу! Ведь понимаю где-то там далеко,что дело всё в отказе от сигарет.

 

[Svqueen]

Хочу пройти взлётку! Очень хочу! Ведь понимаю где-то там далеко,что дело всё в отказе от сигарет.

Я тебе там письмишко послала))))

 

[Svqueen]

Меня у меня не отнимет никто,но это состояние тревоги и перемена настроения добивает ,чувствую себя какой-то обделенной,ненужной,вижу всё плохое/ думаю это мозг ищет стресса/

Да, мозг и так в панике - и ищет повод ввести тебя в некомфортное состояние, чтобы ты его ублажила никотином. Но хозяйка мозга ты, так что скажи ему - фигушки, пусть слушается.

 

[mzd_zloy]

Меня у меня не отнимет никто,но это состояние тревоги и перемена настроения добивает ,чувствую себя какой-то обделенной,ненужной,вижу всё плохое/ думаю это мозг ищет стресса/

у меня на защите показателей моего отдела за месяц, такие же чувства либо Ты управляешь эмоциями, либо эмоции управляют тобой. Тебе чего хочется ?

 

[Утро]

в понедельник стартует рукодельная стодневка
у кого там что в закромах валяется недовязанное, недошитое, недособранное, недопокрашенное, выгребаем и записываемся

Рукотворчество - На все руки мастер - 12 - старт 27.01.2020

На все руки Мастер - Не откладывайте на завтра то, что можете смастерить сегодня! Старт - 27.01.2020 Продолжительность - 100 дней (с 27.01.2020 по 03.05.2020) Помощник капитана - @Утро КАПИТАН - @Пчелочка Не губи ты жизнь бездельем – Занимайся рукодельем! Шей, вяжи – не унывай, Или гладью...

ne-kurim.ru

 

[яЛариса]

Я тебе там письмишко послала))))

))))

 

[Утро]

Ну тогда слушайте.Пустота,тормоз,слёзы. Я никому не нужна/ у меня такое впечатление/.Дома не понимают,на работе тоже както смотрю на всё не так.Короче реву.

иди сюда, обняму
жизнь меняется, потихоньку поворачивается светлым солнечным боком и от поворота так сложно, потому что непривычно, но оно того стоит
ну а другие...а что другие, они всегда будут тянут назад, им тоже страшненько, как так - ты то идешь на улучшения и так явственно, им тоже требуется время что бы привыкнуть к тебе вроде и старой, а вроде уже совсем новой

 

[EvgeniaDutch]

Легко сказать,но подумать надо

тут и думать не надо, есть такие вещи, которые НА ДАННЫЙ момент сильнее тебя.Полный игнор и переключение на комфорт для себя.И не заметишь как то плохое исчезнет из твоей жизни.Что ты лично делала для себя самой последнее время?чем себя баловала?чем, например, поощерила себя за 2 недели некурения?ты сделала это, причем без табексов-шмагетсов...!!!Так что ты от других ожидаешь?В первую очередь полюби себя за то , что ты есть!

 

[Светланка85]

Меня у меня не отнимет никто,но это состояние тревоги и перемена настроения добивает ,чувствую себя какой-то обделенной,ненужной,вижу всё плохое/ думаю это мозг ищет стресса/

Вот,перемена настроения. Его либо совсем нет,ни радости ни грусти,все по нулям. Либо резко в минуса уходишь,слезы,тоска,отчаяние. Вот эти качельки добивают больше всего. Уж лучше по нулям,но стабильно,чем вот такие перескоки.