Бег [100] Суперфигура 5 - начало 1 июня

[Tayga]

Ой, спасибо огромное! Я о таком варианте даже не думала. Попробую обязательно. Думаю это мне понравится а колбасу я не ем. Ну может раз в год и бутерброды тоже раз в год, но я думаю это и с овощным соте будет очень вкусно!

Я такую родителям привезла - они даже не поняли, что это курица))) Всем, кого угощала, нравится)

 

[С.Б.]

Вот это ливень у нас... Дома темно, как поздно вечером))) Пойду на балконе кофе допивать)))

Сфотографируй нам дождик) у меня +37 сегодня и дождь только зимой будет)

 

[Tayga]

Я и не знала, что сыры маложирные бывают)))

Вот жаль, что за ними приходится специально в гипермаркет ехать(( В магазинах рядом не найти.

 

[С.Б.]

Я и не знала, что сыры маложирные бывают)))

Я больше 5% и не покупаю никогда. Творог вообще 3% беру. Хоть и слышала, что это все - развод для приезжих, но мне калорийность на упаковке душу греет)

 

[Tayga]

Сфотографируй нам дождик) у меня +37 сегодня и дождь только зимой будет)

Ливня нет уже, посветлело, но дождь идет) Сфотографировала. Подожди, с телефона перекину и пришлю)

 

[С.Б.]

Я такую родителям привезла - они даже не поняли, что это курица))) Всем, кого угощала, нравится)

Мне уже заочно понравилось инстинкт Павлова у меня тут пойду еду себе принесу какую-то)

 

[Tayga]

Сфотографируй нам дождик) у меня +37 сегодня и дождь только зимой будет)

У нас кстати сегодня теплый день - а завтра всего 15-17... Эх... Но 37 жесть конечно)))

 

[Demyan]

В грудках практически чистый протеин. Темное мясо, вкуснее, но, как все вкусное - содержит больше жиров и холестерина )

Вот это ливень у нас... Дома темно, как поздно вечером))) Пойду на балконе кофе допивать)))

У нас тоже был десять минут назад.
Уже солнышко!

 

[Наталья 1976]

Я "Фитнес" брала. Но мне тогда нужно было минимум жиров.

я тоже фитнес 5% беру, на рынке продается на оптовке,в магазах его нет(только не пойму от чего он такой желтый
..химозу суют чтоль

 

[Tayga]

В грудках практически чистый протеин. Темное мясо, вкуснее, но, как все вкусное - содержит больше жиров и холестерина )

У нас тоже был десять минут назад.
Уже солнышко!

У нас это уже второй за час)) По кругу ходит видимо. Сейчас к вам придет, жди.

 

[Tayga]

С.Б., лови дождик)

 

[С.Б.]

С.Б., лови дождик)
Посмотреть вложение 195575 Посмотреть вложение 195576

Ооооо, спасибо) прикольно мне здесь летних дождей очень не хватает. У нас дожди только зимой. Лучше бы их вообще не было

 

[Tayga]

Ооооо, спасибо) прикольно мне здесь летних дождей очень не хватает. У нас дожди только зимой. Лучше бы их вообще не было

Я себе если честно плохо представляю +37))) Наверное двигалась бы как амеба - медленно и печально...)

 

[ЯНаталИЯ]

Совсем не любишь?)) Тоже не любила... А вяленую? Чтобы вместо колбас всяких в нарезочку - и на бутерброды? Я раньше часто такую делала. Нужно опять замутить...

1 большая куриная грудка весом 1 кг (у меня было грамм 700);
500 г морской соли (я сыпала грамм 200);
1.5 ст. л. молотого черного перца;
3 штучки лаврового листа (поломать);
50 грамм коньяка (говорят, можно и без него);
1 ч. л. молотой паприки для цвета;
любые травы и специи по вкусу (у меня французские).

Смешать соль, перец, паприку и специи в миске, добавить коньяк, обвалять грудинку в специях, накрыть сверху пищевой пленкой и отправить в холодильник на 12 часов. Держать грудинку дольше в соли не нужно, грудинка может получить сильно соленой.
По истечению времени грудинку промыть под проточной водой и обмакнуть салфеткой лишнюю влагу.
Завернуть грудинку в полотенце или марлю, отправить в холодильник на 2 суток. Можно подержать грудинку дольше, смотря на сколько хотим подсушить и провялить. У меня в холодильнике была два дня.
По вкусу даже не скажешь, что курица... Соленое мяско...

Утащила в копилку рецептов, спасибо

 

[Стрелка]

А у нас штормовое предупреждение. Уже 4 эсэмэски пришло. Град, ливень, сели, потопы могут быть. Ждем-с)))

 

[Tayga]

Ну все, кофе допит... Пойду дальше заниматься делами. Не хочется, но надо.

 

[Вшоколаде]

Тоже хочу поделиться с вами проверенным рецептом грудки. Придумала сама, когда была на монодиете ( а куриное мясо жевать уже устала). Куриные фрикадельки. Примерно 700-800 г куриной грудки, 1 небольшой кабачок цукини пропустить через мясорубку. Добавить 2 яйца, зелень. Всё перемешать. Фарш получается довольно жидким. Набираю его чайной ложкой и опускаю в кипящую воду на 10-15 мин. Готовые фрикадельки посыпаю базиликом. Получаются сочные , вкусные, попробуйте!!Посмотреть вложение 195553 Посмотреть вложение 195554

Спасибо,надо попробовать)

 

[Вшоколаде]

О дааа... И, что характерно, сам сидел на разливе в своей части стола, четко контролировал процесс, а оно вона как на утро... Теряю былую легкость.

Бывает)
У тебя сегодня цифра красивая 155 Поздравляю!Опять нет повода не выпить

Кстати, мне тоже уже давно не нравится пить помногу. Вчерашний юбилей, скорей, исключение, чем правило. Могу в пятницу вечерком грамм 100 вискарика выпить за/после ужина или коктейль какой-нибудь замутить. И вообще пришел к тому, что питье должно доставлять удовольствие своим вкусом и ароматом, но не количеством и дурным состоянием )

Да,я тоже за качество,а не за количество)
Любим тоже в пятницу или субботу посидеть-поболтать с бокалом) муж любит виски,а я не пью крепкие напитки)люблю шампулюсик,раньше сама могла бутылочку вдуть) и хАлЁсЁ

Чет мы опять от темы отошли

 

[Вшоколаде]

Совсем не любишь?)) Тоже не любила... А вяленую? Чтобы вместо колбас всяких в нарезочку - и на бутерброды? Я раньше часто такую делала. Нужно опять замутить...

1 большая куриная грудка весом 1 кг (у меня было грамм 700);
500 г морской соли (я сыпала грамм 200);
1.5 ст. л. молотого черного перца;
3 штучки лаврового листа (поломать);
50 грамм коньяка (говорят, можно и без него);
1 ч. л. молотой паприки для цвета;
любые травы и специи по вкусу (у меня французские).

Смешать соль, перец, паприку и специи в миске, добавить коньяк, обвалять грудинку в специях, накрыть сверху пищевой пленкой и отправить в холодильник на 12 часов. Держать грудинку дольше в соли не нужно, грудинка может получить сильно соленой.
По истечению времени грудинку промыть под проточной водой и обмакнуть салфеткой лишнюю влагу.
Завернуть грудинку в полотенце или марлю, отправить в холодильник на 2 суток. Можно подержать грудинку дольше, смотря на сколько хотим подсушить и провялить. У меня в холодильнике была два дня.
По вкусу даже не скажешь, что курица... Соленое мяско...

Спасибо) утащила рецептик)

 

[Demyan]

Вшоколаде, спасибо, Вика!
Ну почему же отошли? Культура пития - тоже в тему ЗОЖ