10 #10_1 Весёлые акулы

[Ольхен]

Вот такой у меня рассвет сегодня был..это..Луна

 

[Ольхен]

@Ольхен, привет,Оля, отметь меня 23.12 не курю. Убегаю на работу

Привет лапуль!
Кто нибудь отметит. Я с телефона не могу отметить

 

[Натуська]

Всем доброе утро. Отметьте меня кто-нибудь ) Я не курю 23. 12

 

[Натуська]

@Juli0502 Юленька, Практически в одиночку, вот уже 55 дней, ты практически самостоятельно держишь савой путь в страну Некуряндию. Ты большая умничка и молодец! Поздравляем и желаем стойкости и удачи во всем

 

[Натуська]

@Феюшка Агнелочек наш, поздравляем тебя, ты уже целую неделю как в строю. Ты невероятная молодец, и у тебя обязательно все получится

 

[Натуська]

@Ольхен Оленька, с огромным удовольствием поздравляем тебя со 120 некурительными днями. да, даже сейчас, на таком большом сроке, иногда бывает очень сложно. Но это не может длиться вечно и обязательно пройдет. Желаем тебе только легкого пути и пускай все тревоги и сомнения останутся в прошлом.

 

[Юрий Долгорукий]

Посмотреть вложение 781776 Посмотреть вложение 781777
Вот такой у меня рассвет сегодня был..это..Луна

Привет Оля!
Морозный рассвет? Сколько за бортом?

 

[Юрий Долгорукий]

Команда, всем привет!)
Запишите меня пож - та,
# не курю 23.12.2018г.

 

[Юрий Долгорукий]

@Ольхен Оленька, с огромным удовольствием поздравляем тебя со 120 некурительными днями. да, даже сейчас, на таком большом сроке, иногда бывает очень сложно. Но это не может длиться вечно и обязательно пройдет. Желаем тебе только легкого пути и пускай все тревоги и сомнения останутся в прошлом.
Посмотреть вложение 781783

Присоединяюсь!
Мне бы вытерпеть до такого срока!)))

 

[Ольхен]

Привет Оля!
Морозный рассвет? Сколько за бортом?

Добрый день друг!
На улице всего только -30 правда ветер обжигаюший)

 

[Ольхен]

@Ольхен Оленька, с огромным удовольствием поздравляем тебя со 120 некурительными днями. да, даже сейчас, на таком большом сроке, иногда бывает очень сложно. Но это не может длиться вечно и обязательно пройдет. Желаем тебе только легкого пути и пускай все тревоги и сомнения останутся в прошлом.
Посмотреть вложение 781783

Ой,спасибо большое!

 

[Nica666]

Вера, ты просто резко не отказывайся. Попробуй пить вот по одной, потом по половинке, по четвертинке. Потом через день...

Изучала вчера инструкцию к Чампиксу, там оказывается про 12 недель говорится без вариантов) то есть по любасу рано бросать совсем. Да я и прочувствовала на себе реально. Видимо стаж слишком большой... бедный мой организм - 32 года истребления-уничтожения, а теперь захотела ррраз и всё! Чудес не бывает, хоть и Новый год))))

 

[Nica666]

Да вариант с женщиной идеален во всех отношениях)))

Ахаха!))) зачиталась прям)) Рустем, вариант с женщиной всегда идеален!!)) хотя к сожалению в наше время уже не для всех мужчин!))

 

[Metsy]

Доброе утро, акулята!

 

[Metsy]

@AlenaLuk, @Ольхен, @Ильдус 23.12 #некурю, отметьте меня, пожалуйста)

 

[Nica666]

@Ольхен Оленька, с огромным удовольствием поздравляем тебя со 120 некурительными днями. да, даже сейчас, на таком большом сроке, иногда бывает очень сложно. Но это не может длиться вечно и обязательно пройдет. Желаем тебе только легкого пути и пускай все тревоги и сомнения останутся в прошлом.
Посмотреть вложение 781783

О! Вот это срок! И я присоединяюсь))) Чудеса только начинаются))

 

[Nica666]

23.12 #некурю

 

[AlenaLuk]

Друзья привет. Всех отметила и тоже не курю

 

[Svqueen]

Всем доброго утра!

 

[Serg71]

Привет,стая весёлых акул!
Главный праздник на сегодня:
23 декабря — Международный день заездов на санках


В конце декабря принято отмечать Международный день заездов на санках. Такой праздник обладает спортивной подоплекой, которая должна чувствоваться во всем для того, чтобы приглашенные люди сумели в полной мере насладиться торжеством.

Как праздновать?
Лучший вариант для праздника Международного дня заездов на санках – это холодный и снежный декабрь. Только в этом случае появляется шанс для того, чтобы насладиться спортивными и полезными развлечениями, понимая, насколько важно и полезно как можно чаще уделять время катанию на санках.

Если к праздничным мероприятиям привлечь, как можно больше своих хороших знакомых, можно гарантировать, что совместный заезд на санках оставит сокровенные чувства на длительное время. К тому же польза будет отмечаться не только на уровне эмоций, но и на состоянии здоровья, уровне физического развития.

Что надевать?
Принимая во внимание, что основная часть торжества будет активной, лучше всего надеть удобную одежду. Идеальный вариант – это спортивный костюм с соответствующей обувью. Отдавая предпочтение такому направлению, можно не задумываться о праздничном облике. Основной целью становится стремление насладиться удобством и комфортом при активном времяпровождении.

Что пить и чем угощать?
Каким должно быть праздничное застолье в домашних условиях? Оптимальный вариант – это наличие горячих блюд и напитков, полезной и калорийной еды. На каких предложениях остановить предпочтение?

1. Праздничный стол можно начать с изысканного крем-супа. Правильно выбрав ингредиенты, удастся рассчитывать на гармоничный и приятный вкус, возможность быстрого согревания.
2. Затем лучше продолжить трапезу белковыми блюдами, вкусным мясом. Такая еда позволит в минимальные сроки восстановить силы.
3. Рацион невозможно представить без горячих и полезных напитков: травяной чай, согревающий каркаде.

Международный день заездов на санках – это шанс для активного и спортивного времяпровождения со своими хорошими, верными друзьями.