Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Наталья Анатольевна,
мне кажется, что не следует торопиться все делать сразу (применять все способы).
Лучше всего - в первые дни побольше отдыхать, не напрягаться, спать - если хочется.
Спасибо, есть над чем подумать. А кофе, к сожалению, как и алкоголь - главный провокатор курения. Как только почувствую себя лучше, более независимой что-ли обязательно награжу себя этим волшебным напитком.