11 #11_1 Банда

[Алексей Клинков]

Это ж

Самому странно. Но лучше так, чем постоянный головняк и мысли о желании покурить. Особенно кайфово чувствуешь себя в местах где курение запрещено: кафе,парки и т.д.- если раньше постоянно искал возможности пустить дым,то сейчас даже мыслей таких не возникает

Это же классно.

 

[Алексей Клинков]

Алексей Клинков, там 15 листов...)

Она обещала к старту будет готова

 

[Алексей Клинков]

Я сейчас на работе, позже зайду все почитаю

 

[Роберто Веракруз]

Она обещала к старту будет готова

Людмила). Мне кажется, ее постоянно кто-то с толка сбивает,ей бы твердости побольше И желания бросить курить- и все получится.

 

[Роберто Веракруз]

Я сейчас на работе, позже зайду все почитаю

Пора уже домой собираться.

 

[Алексей Клинков]

Нам Её поддержать нужно

Людмила). Мне кажется, ее постоянно кто-то с толка сбивает,ей бы твердости побольше И желания бросить курить- и все получится.

 

[Бусинка-Я]

У меня важнецкий (наверно) вопрос: В связи с длительность моего ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ две недели.... хочу спросить: мне нужно переходить на следующюю ступень или сидеть тут? ??? А то по незнанию натыкался как смогла..

 

[Алексей Клинков]

Бусинка-Я, Я этого сам не знаю

 

[орлика]

Привет команда! К марафону все готовы?

 

[ЯНаталИЯ]

У меня важнецкий (наверно) вопрос: В связи с длительность моего ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ две недели.... хочу спросить: мне нужно переходить на следующюю ступень или сидеть тут? ??? А то по незнанию натыкался как смогла..

В смысле в новый раздел? Конечно можно)

 

[Алексей Клинков]

орлика, привет конечно,а ты готова?

 

[Роберто Веракруз]

Нам Её поддержать нужно

Всегда готов.

 

[Кити]

Бусинка-Я, там можно написать в теме переноса дневников чтобы твой дневник перенесли в раздел 2-4недели.

 

[Роберто Веракруз]

Привет команда! К марафону все готовы?

Ждем с нетерпением возможности заработать медали))

 

[Роберто Веракруз]

В смысле в новый раздел? Конечно можно)

А есть существенная разница в том в каком разделе находится дневник?

 

[ЯНаталИЯ]

А есть существенная разница в том в каком разделе находится дневник?

Это дополнительный мотивирующий фактор, вы проходите стадии бросания и дневник переходит выше по разделам, цель дойти до раздела "Эверест" - год, эта ваша победа над врагом(сигой) и над самим собой, в первую очередь

 

[Бусинка-Я]

В смысле в новый раздел? Конечно можно)

Ура..... то что буду в другом разделе-думаю будет приятно мотивировать .. а как это сделать??
Сижу на форуме с телефона-не совсем удобно видеть все и сразу. .. поэтому куча вопросов.

 

[Кити]

А я сейчас думаю вот над чем, если мои 20 сигарет превратить в полезную привычку , например 20 раз на дню выпить по 100 грамм воды, тогда я наконец буду выполнять необходимую норму в 2 литра.

 

[Кити]

Или например 20 раз отжиматься с утра, или 10 утром 10 вечером?

 

[Кити]

Как то хочется конвертировать в осязаемую замену?