- Сообщения
- 28.559
- Реакции
- 62.027
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 13.06.2018
- Дневник
- Читать »»
Умница))Сейчас отмечу тебя)
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Умница))Сейчас отмечу тебя)
Привет! Подскажи, где можно почитать обязанности должностей ? И еще вопрос, на всякий.. взять должность можно или уже поздняк ?Если нужна любая помощь по форуму или так, обращайся
Итак по должностям:Привет! Подскажи, где можно почитать обязанности должностей ? И еще вопрос, на всякий.. взять должность можно или уже поздняк ?
А я дату не поставила. Ставлю сейчас 28.01.2019 # не курюЕще раз напоминаюнапоминаю: для отметки ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно написать НЕ КУРЮ и поставить дату!!!
Не курю с 27.01.2019Еще раз напоминаюнапоминаю: для отметки ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно написать НЕ КУРЮ и поставить дату!!!
На старт…Поехали!
Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:
Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, дневники. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (28.01.18 - 12:00) начались соревнования между командами.
Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.
Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?
Соревнование 3-е: командные соревнования по общительности. Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд. По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса). Соревнования начнутся сразу после этих курантов.
ВАЖНО:
На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки под кнопкой зеленой галочки.
Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!
Дополнительное межкомандное соревнование:
Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!
- В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь до конца недели - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!
- Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!
- Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/
- Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
- Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”
Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.
Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!
Список участников команды. Чтобы увидеть его, нажмите на кнопку "Спойлер"
@nagy
@Няшка
@Olga Olga
@Александр5657
@Kovaleva_777
@dimo1n
@E'vgenii
@Вика2018
@Morgan Freeman
@Екатерина 1701304
@S.R.G
@Alise
@Nicotin_zlo
@OlgaB
@@лютик
@Дмитрий Майер
@Дарина1603
@Павел Александрович
@ТаняНика78
@Maks92
@Katty20
@nikaforova
@Proxorov
@Torhok
@Armella
@Легенда
@Алена В Шульева
@Матрица
@Сергей671
@maloysav
@Виктория2109
@Леся
@Irishka22
@Мария бросаю курить
@Lakumiss
@OlgaAleksandra
@WORK
@Lana7518
@1965nata
@Евгений 190980
@Olgа-wester@
@Жульбанчик
@Kreolka
@Kate_Vladi
@Avengera
@Vasilisa1
@misSURI
@Dmiitry
@Саша Куражница
@Steam_Viper
@Екатерина Глухоедова
@Babayka
@Italex
@KazantsevaMaru
@Пантелеймон
@Лисенок Женёк
@AntoninaIvanova
@si83
@Mycuk
@МАГ
@Demencya
@Ирунчик
@Валерия_
@Screamer364
@Y ALEX V
@Славка Я
@PallMall blue
@Джонни В.
@Кирилл4444
@Рамиз
@Луиза Пойндекстер
@Мар-мар
@Эдуардо
@Серёга@
@SindoW
@Гугленыш
@Sakhavat
@Arinaa
@SvitlaLuki
@Boika
@Kucheryavaya
@Белкa.
@Butch1980
@Анна Врачар
@Гама
@Vaneva
@Гэрэлма
@HappyHelen
@Евдокия Евдокимова
@Tatiana86
@Роман333
@AnnaDol
@Qosscrib
@AnastasiaGlushkova
@Kristinochka
@Ксене4ка
@Bosonogiy
@HvatitKurit
@Дальнобой
@Маришашаша
@Marichka
@НаташаТольятти 2018
@zavad
@Ирина Бражникова
@korolevpl
@Лена0204
@TatikaTG
@Buratinna
@Gemini21
с 22 январявсем приветы! надо же отписываться? Не курю и счастлива!