11 #11_3 Тихий омут дев

[Vivien Li]

@Gala не курю 26.05

 

[Gala]

Доброе Бодрое Зарядку сделала, отжимания + пробежка
Дочку вчера на больничный отправили, так что я дома тусю теперь. На улице жара, полетел пух, а у нас кондера в комнате нет, поэтому всё в пуху

 

[Инесса Самара]

Доброе утро

 

[Инесса Самара]

@Gala #не курю 26.05.26

 

[Ментол]

Это мой первый суп с клёцками. Кто ж знал, что они увеличиваются в три раза?!

 

[Ментол]

Надо было фарш внутрь сунуть, был бы суп с пельменями

 

[NimbleLint]

Это мой первый суп с клёцками. Кто ж знал, что они увеличиваются в три раза?!
Посмотреть вложение 2330502

Может подать с соусом как второе блюдо?

 

[Vivien Li]

Это мой первый суп с клёцками. Кто ж знал, что они увеличиваются в три раза?!
Посмотреть вложение 2330502

Сразу первое и второе получилось, в 1 кастрюле. Клёцки с подливой )

 

[NimbleLint]

Касательно еды и веса:
Я устала набирать ((
После отказа с июля набрала 10 кг, и самая моя большая проблема - это сладкое((

И я понимаю, что скорее всего это эмоциональные зажоры, тем не менее пока с этим ничего толкового не получается (

 

[Ментол]

Касательно еды и веса:
Я устала набирать ((
После отказа с июля набрала 10 кг, и самая моя большая проблема - это сладкое((

И я понимаю, что скорее всего это эмоциональные зажоры, тем не менее пока с этим ничего толкового не получается (

Сладкое – быстрое удовольствие. Чем заменить, я не нашла.

 

[Vivien Li]

А у меня нет ничего сладкого. Яблок купила 3 кг, вот их и грызу, когда вкусненького хочется. Магазин далеко, нет соблазнов.

 

[Vivien Li]

Вру! Чернослив есть к чаю, иногда его ем )

 

[NimbleLint]

Может и я когда- нибудь что-то найду)
Пока что было бы здорово ограничиться либо временным интервалом до обеда, либо количеством раз в неделю

 

[Gala]

Ну, надо искать радости вместо еды, мы же сладким какие то эмоции (у всех разные ) заедаем... У меня была тревога пару недель назад, так я начала шоколад и мармеладки трескать, опомнилась +2 кг на весах...

 

[Vivien Li]

Ну, надо искать радости вместо еды, мы же сладким какие то эмоции (у всех разные ) заедаем... У меня была тревога пару недель назад, так я начала шоколад и мармеладки трескать, опомнилась +2 кг на весах...

Хорошо, что опомнилась. 2 кг, это не страшно, страшно не остановиться.

 

[murmulis]

@Gala #Некурю все дни

 

[Ментол]

 

[Элениэль]

Всем привет!
не курю 25.05, 26.05 @Gala

 

[Инесса Самара]

Доброе утро

 

[Инесса Самара]

@Gala #не курю 27.05.26