Можно, просто надо себя чем-то занимать постоянно. Как только остановился - все, в голове застучало "хочу курить". Я видео интересное смотрела, там парень рассказывал о том, что когда бросал, курил воображаемою сигарету. Делал все те же движения, только вдыхал чистый воздух. Попробуй, может тебе поможет