12 #12_1 Некурящий спецназ

[Лилит]

Привет
Замечательно!
Я же ещё у похудашек в 100 дневке тусуюсь, после юбилея всего плюс 300гр.

Крутякбуш стройный ,некурящий,не пьющий красавчик. шо делается то

 

[Саша Белый]

Крутякбуш стройный ,некурящий,не пьющий красавчик. шо делается то

Так уже такой, сам в шоке

 

[Саша Белый]

@Саша Белый, @Санто, @DiNaAd, @pit-73, @ТатьянаЯ)), Всех отметила

 

[Ксеня79]

Всем привет! #не курю, 17.03

 

[Лен0к]

Всем привет! #не курю, 17.03

Приветик ))) ОТметила

 

[Сергей671]

Доброго дня, команда)
17.03. Не курю)

 

[Лен0к]

Прибежала пожелать всем хорошего дня

написать код я #Не курю 17.03
и скорее всего убежала

 

[Сергей671]

Прибежала полежать всем хорошего дня
Посмотреть вложение 850780

написать код я #Не курю 17.03
и скорее всего убежала

Куда убежала? Подробности на общественное обсуждение, пожалуйста. Может, что посоветовать сможем))

 

[Lora_0201]

Прибежала полежать всем хорошего дня
Посмотреть вложение 850780

написать код я #Не курю 17.03
и скорее всего убежала

Полежать....

 

[Сергей671]

Полежать....

Вот, это подробность! Полежать со всеми
Какие дадим советы?

 

[Саша Белый]

Я смотрю в голосовалке нет ни одного голоса за тему мой спорт
Неужели у нас в команде все так сложно

 

[-амид]

Куранты 12-й Взлетной полосы 1 выпуск
Добрый день, мои хорошие!
Сегодня 17 марта , воскресение, поэтому позвольте представить вашему вниманию традиционные воскресные Куранты. Что такое куранты? Куранты - это представляемый Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.

Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

- итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

- определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

- общение команды - кавалера медали “Гуру Общения”, в обиходе называемой "Кляксой". Это определяется по количеству написанных в раздевалке сообщений.

Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.

Итак, начинаем:
Уже прошла половина первого месяца весны, природа где то только собирается пробуждаться, в каких то регионах уже весна полноправная хозяйка, так и вы наши участники марафона пробудились к новой свободной жизни! Поздравляю вас с неделей чистого воздуха!

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

4. Кнопка "СОС" - это не декор. Это реальная палочка-выручалочка, которая работает. Не бойтесь её нажимать. При нажатии этой кнопки в вашем дневнике соберутся люди, которые сейчас на форуме и которые желают вам помочь. Они поддержат вас и посоветуют, что и как делать, чтобы пережить активную фазу наката без удручающих последствий. Поэтому, кстати, имеет смысл завести некурительный дневник и проверить, работает ли ссылка на него, ссылка, которая находится под вашей аватаркой.

Какие же праздники был на этой неделе?
12 марта - День запрета на уныние и Всемирный день ананаса.

Международный день числа "Пи"
На 14 марта приходится празднование одного из самых удивительных торжеств – Международного дня числа "Пи". Об этом дне известно всем людям неравнодушным к математике. Принято считать, что идея этого праздника принадлежит физику Ларр Шоу, который заметил, что в американском написании эта дата будет выглядеть, как число "Пи" – 3.14.
С этим, в высшей степени, необычным числом мы встречаемся уже в младших классах, начиная изучать круг. "Пи" обладает бесконечной математической продолжительностью. На сегодняшнее время эта математическая константа насчитывает после запятой 12411 триллионов цифр. И повторений последовательности не найдено. По авторитетному мнению некоторых видных математиков и физиков их не найти никогда и никому. Ученые видят в этом некую скрытую мистику, полагая, что в "Пи" спрятан бесконечный первородный хаос, который после переродился в гармонию, а может быть и какая-то иная, не менее загадочная информация.

А теперь основная часть.
Итоги вашей численности:
#12_1 Некурящий спецназ 34 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор (3 Без -> Выход)
#12_2 Сказочные эльфы 37 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор (2 Без -> Выбор, 5 Без -> Выход)
#12_3 Упрямые Альпинисты 42 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор (2 Без -> Выход)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 36 Безупречные, 3 Выбор (3 Без -> Выбор, 4 Без -> Выход)
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Итоги игровой
#12_1 Некурящий спецназ 120 (1 балл)
#12_2 Сказочные эльфы 379 (3 балла)
#12_3 Упрямые Альпинисты 486 (4 балла)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 156 (2 балла)
Поздравляем команду Упрямые Альпинисты с первой победой!

Итоги общительности
#12_1 Некурящий спецназ 5641 - 3472 = 2169 (1 балл)
#12_2 Сказочные эльфы 10626 - 6381 = 4245 (2 балла)
#12_3 Упрямые Альпинисты 9504 - 4169 = 5335 (4 балла)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 15153 - 10811 = 4342 (3 балла)
Победу одержала команда 12_3 Упрямые Альпинисты! Клякса на эту неделю ваша! Поздравляем!

Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

12_1 @Katarina53 @Ольхен
12_2 @Кать'я
12_3 @Ленивушка @Erik
12_4 @Куздра @sheldon

Хранители: Зоя @Zaйcom, Олеся @Mrs.Popova,

Модераторы Игровой: @screamerss Виктория
Модератор техник таблиц: @-амид Дмитрий
Системный модератор: @-амид Дмитрий
Старший модератор раздела некурительных марафонов @ЯНаталИЯ

С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью , сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня , вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в финальных КУРАНТАХ! Всем Удачи!
#1 Для чего вы бросаете курить?

#2 Что делать, если хочется курить • Триггеры

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
© @Zaйcom

 

[Лен0к]

Полежать....

Вот, это подробность! Полежать со всеми
Какие дадим советы?

всё исправила и убежала лежать сегодня некогда

 

[Сергей671]

всё исправила и убежала лежать сегодня некогда

Вот же, Лиса-Егоза) Хвостиком вильнула и сбежала)

 

[Саша Белый]

Куранты 12-й Взлетной полосы 1 выпуск
Добрый день, мои хорошие!
Сегодня 17 марта , воскресение, поэтому позвольте представить вашему вниманию традиционные воскресные Куранты. Что такое куранты? Куранты - это представляемый Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.

Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

- итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

- определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

- общение команды - кавалера медали “Гуру Общения”, в обиходе называемой "Кляксой". Это определяется по количеству написанных в раздевалке сообщений.

Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.

Итак, начинаем:
Уже прошла половина первого месяца весны, природа где то только собирается пробуждаться, в каких то регионах уже весна полноправная хозяйка, так и вы наши участники марафона пробудились к новой свободной жизни! Поздравляю вас с неделей чистого воздуха!

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

4. Кнопка "СОС" - это не декор. Это реальная палочка-выручалочка, которая работает. Не бойтесь её нажимать. При нажатии этой кнопки в вашем дневнике соберутся люди, которые сейчас на форуме и которые желают вам помочь. Они поддержат вас и посоветуют, что и как делать, чтобы пережить активную фазу наката без удручающих последствий. Поэтому, кстати, имеет смысл завести некурительный дневник и проверить, работает ли ссылка на него, ссылка, которая находится под вашей аватаркой.

Какие же праздники был на этой неделе?
12 марта - День запрета на уныние и Всемирный день ананаса.

Международный день числа "Пи"
На 14 марта приходится празднование одного из самых удивительных торжеств – Международного дня числа "Пи". Об этом дне известно всем людям неравнодушным к математике. Принято считать, что идея этого праздника принадлежит физику Ларр Шоу, который заметил, что в американском написании эта дата будет выглядеть, как число "Пи" – 3.14.
С этим, в высшей степени, необычным числом мы встречаемся уже в младших классах, начиная изучать круг. "Пи" обладает бесконечной математической продолжительностью. На сегодняшнее время эта математическая константа насчитывает после запятой 12411 триллионов цифр. И повторений последовательности не найдено. По авторитетному мнению некоторых видных математиков и физиков их не найти никогда и никому. Ученые видят в этом некую скрытую мистику, полагая, что в "Пи" спрятан бесконечный первородный хаос, который после переродился в гармонию, а может быть и какая-то иная, не менее загадочная информация.

А теперь основная часть.
Итоги вашей численности:
#12_1 Некурящий спецназ 34 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор (3 Без -> Выход)
#12_2 Сказочные эльфы 37 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор (2 Без -> Выбор, 5 Без -> Выход)
#12_3 Упрямые Альпинисты 42 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор (2 Без -> Выход)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 36 Безупречные, 3 Выбор (3 Без -> Выбор, 4 Без -> Выход)
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Итоги игровой
#12_1 Некурящий спецназ 120 (1 балл)
#12_2 Сказочные эльфы 379 (3 балла)
#12_3 Упрямые Альпинисты 486 (4 балла)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 156 (2 балла)
Поздравляем команду Упрямые Альпинисты с первой победой!

Итоги общительности
#12_1 Некурящий спецназ 5641 - 3472 = 2169 (1 балл)
#12_2 Сказочные эльфы 10626 - 6381 = 4245 (2 балла)
#12_3 Упрямые Альпинисты 9504 - 4169 = 5335 (4 балла)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 15153 - 10811 = 4342 (3 балла)
Победу одержала команда 12_3 Упрямые Альпинисты! Клякса на эту неделю ваша! Поздравляем!

Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

12_1 @Katarina53 @Ольхен
12_2 @Кать'я
12_3 @Ленивушка @Erik
12_4 @Куздра @sheldon

Хранители: Зоя @Zaйcom, Олеся @Mrs.Popova,

Модераторы Игровой: @screamerss Виктория
Модератор техник таблиц: @-амид Дмитрий
Системный модератор: @-амид Дмитрий
Старший модератор раздела некурительных марафонов @ЯНаталИЯ

С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью , сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня , вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в финальных КУРАНТАХ! Всем Удачи!
#1 Для чего вы бросаете курить?

#2 Что делать, если хочется курить • Триггеры

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
© @Zaйcom

Спасибо за куранты!

 

[Lora_0201]

Куранты 12-й Взлетной полосы 1 выпуск
Добрый день, мои хорошие!
Сегодня 17 марта , воскресение, поэтому позвольте представить вашему вниманию традиционные воскресные Куранты. Что такое куранты? Куранты - это представляемый Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.

Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

- итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

- определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

- общение команды - кавалера медали “Гуру Общения”, в обиходе называемой "Кляксой". Это определяется по количеству написанных в раздевалке сообщений.

Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.

Итак, начинаем:
Уже прошла половина первого месяца весны, природа где то только собирается пробуждаться, в каких то регионах уже весна полноправная хозяйка, так и вы наши участники марафона пробудились к новой свободной жизни! Поздравляю вас с неделей чистого воздуха!

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

4. Кнопка "СОС" - это не декор. Это реальная палочка-выручалочка, которая работает. Не бойтесь её нажимать. При нажатии этой кнопки в вашем дневнике соберутся люди, которые сейчас на форуме и которые желают вам помочь. Они поддержат вас и посоветуют, что и как делать, чтобы пережить активную фазу наката без удручающих последствий. Поэтому, кстати, имеет смысл завести некурительный дневник и проверить, работает ли ссылка на него, ссылка, которая находится под вашей аватаркой.

Какие же праздники был на этой неделе?
12 марта - День запрета на уныние и Всемирный день ананаса.

Международный день числа "Пи"
На 14 марта приходится празднование одного из самых удивительных торжеств – Международного дня числа "Пи". Об этом дне известно всем людям неравнодушным к математике. Принято считать, что идея этого праздника принадлежит физику Ларр Шоу, который заметил, что в американском написании эта дата будет выглядеть, как число "Пи" – 3.14.
С этим, в высшей степени, необычным числом мы встречаемся уже в младших классах, начиная изучать круг. "Пи" обладает бесконечной математической продолжительностью. На сегодняшнее время эта математическая константа насчитывает после запятой 12411 триллионов цифр. И повторений последовательности не найдено. По авторитетному мнению некоторых видных математиков и физиков их не найти никогда и никому. Ученые видят в этом некую скрытую мистику, полагая, что в "Пи" спрятан бесконечный первородный хаос, который после переродился в гармонию, а может быть и какая-то иная, не менее загадочная информация.

А теперь основная часть.
Итоги вашей численности:
#12_1 Некурящий спецназ 34 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор (3 Без -> Выход)
#12_2 Сказочные эльфы 37 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор (2 Без -> Выбор, 5 Без -> Выход)
#12_3 Упрямые Альпинисты 42 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор (2 Без -> Выход)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 36 Безупречные, 3 Выбор (3 Без -> Выбор, 4 Без -> Выход)
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Итоги игровой
#12_1 Некурящий спецназ 120 (1 балл)
#12_2 Сказочные эльфы 379 (3 балла)
#12_3 Упрямые Альпинисты 486 (4 балла)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 156 (2 балла)
Поздравляем команду Упрямые Альпинисты с первой победой!

Итоги общительности
#12_1 Некурящий спецназ 5641 - 3472 = 2169 (1 балл)
#12_2 Сказочные эльфы 10626 - 6381 = 4245 (2 балла)
#12_3 Упрямые Альпинисты 9504 - 4169 = 5335 (4 балла)
#12_4 Dreamteam/Команда Мечты 15153 - 10811 = 4342 (3 балла)
Победу одержала команда 12_3 Упрямые Альпинисты! Клякса на эту неделю ваша! Поздравляем!

Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

12_1 @Katarina53 @Ольхен
12_2 @Кать'я
12_3 @Ленивушка @Erik
12_4 @Куздра @sheldon

Хранители: Зоя @Zaйcom, Олеся @Mrs.Popova,

Модераторы Игровой: @screamerss Виктория
Модератор техник таблиц: @-амид Дмитрий
Системный модератор: @-амид Дмитрий
Старший модератор раздела некурительных марафонов @ЯНаталИЯ

С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью , сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня , вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в финальных КУРАНТАХ! Всем Удачи!
#1 Для чего вы бросаете курить?

#2 Что делать, если хочется курить • Триггеры

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
© @Zaйcom

Да,результаты не радуют

 

[мазур]

Добрый день. #не курю 17.03

 

[Саша Белый]

Да,результаты не радуют

Главное, что мы не курим!
А результаты я думаю улучшим

 

[Лен0к]

Добрый день. #не курю 17.03

Приветик, Ириш ))) отметила тебя

 

[Лен0к]

Да,результаты не радуют

эт только первая неделя мы сейчас разгонимся