#13_3 Октябрята

[FIBI]

Зоренька, привет! Спасибки! Надо мне к вам в суперфигуру! Есть результаты? А нет такой группы где ешь, лежишь не болеешь и худеешь)))

 

[Зоренька]

Зоренька, привет! Спасибки! Надо мне к вам в суперфигуру! Есть результаты? А нет такой группы где ешь, лежишь не болеешь и худеешь)))

Я бы первая в такую побежала!!! Или залегла Результаты есть, но честно признаться я ещё не стабильна... салатику поела ... того, с его укусила... вся работа-на смарку
Вот учусь есть и худеть, а то голодать и худеть не получается.

 

[FIBI]

Зоренька, это правильно! Это ж одни мучения тогда....а нам это вредно, нам нужны тооолько положительные эмоции!
Это шож ...не хурим,,, с седнешнего дня не пьем,,,ище ежели голодать...это ж ваще трындец...извините за грубость...откуда тада эндорфины то пойдут?

 

[Gulya19]

Зоренька, привет! Спасибки! Надо мне к вам в суперфигуру! Есть результаты? А нет такой группы где ешь, лежишь не болеешь и худеешь)))

Есть результаты, я в первой суперфигуре -10 кг скинула, сейчас вторая пошла, уж столько не скину, но и то вес уходит и не возвращается. Не голодаю, просто ем с умом, а не тупо жру. И спортом каждый день занимаюсь. Не только внешний результат, но и спокойнее стала

 

[FIBI]

Gulya19, да я видела твои заметки, ты молодца! Но там тренировки для продвинутых, нагрузки тяжелые... Я хочу попробовать курс какой ты посоветовала полегче который...

 

[Gulya19]

Gulya19, да я видела твои заметки, ты молодца! Но там тренировки для продвинутых, нагрузки тяжелые... Я хочу попробовать курс какой ты посоветовала полегче который...

Спасибо!
Еще хвалят Джилиан Майклс, а вообще нужно делать то, что по душе. Ведь когда спорт приносит положительные эмоции, то делать каждый день не в тягость, а в радость)

 

[Зоренька]

Спасибо!
Еще хвалят Джилиан Майклс, а вообще нужно делать то, что по душе. Ведь когда спорт приносит положительные эмоции, то делать каждый день не в тягость, а в радость)

Джилиан Майклс тяжело сразу осилить , я когда скакала сын заходил и говорил что он бы уже умер )) а я на второй уровень не взашла, сама б умерла))) а вот первый потихоньку осилила, сначала делала как могла, потом лучше и стало получаться.

 

[-=Andrey=-]

Привет, Октябрята.
Вот и близок финиш. Я, кстати, если что, записался таки в стодневку без алкоголя.

 

[FIBI]

-=Andrey=-, и яяяяя)))

 

[-=Andrey=-]

-=Andrey=-, и яяяяя)))

Круто!! Я ещё список команды не смотрел. Кто-то ещё из октябрят есть?=)

 

[FIBI]

-=Andrey=-, даже не знаю....я тут мало кого знаю)))

 

[angtr]

фотка моего города в этом году

 

[angtr]

купил абонемент на каток...12 посещений-1300р.Сказали если в этом году не сможете-он до 31 марта 18 года действителен...

 

[Зоренька]

Посмотреть вложение 310298 фотка моего города в этом году

Очень красиво. Эффект 3-D картинки)) показалось, что каток посередине

 

[angtr]

Очень красиво. Эффект 3-D картинки)) показалось, что каток посередине

не,это просто площадь)) до катка отсюда далеко топать

 

[Шариков]

Привет! Хорошенькая! Только не пойму хэчбэк?

Седан - фото фиговенькое ))) Такая только у меня и у Майкла Джексона. Салон НЕ ПРОКУРЕН!

 

[Шариков]

Привет, Октябрята.
Вот и близок финиш. Я, кстати, если что, записался таки в стодневку без алкоголя.

Грустно как то ) Как смена летнего лагеря к концу. )))

 

[Шариков]

Посмотреть вложение 310298 фотка моего города в этом году

Классная ёлочка! )))

 

[Шариков]

а почему Azazeлло?

Ну Запорожец, ЗАЗ, Азазелло, Зазуля. Зазя.

 

[Миледька]

Всем раннее доброе утро)
Советую всем идти в следующую стодневку )))я буду в гости к вам ходить)))